صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
ایروبیک - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 07:35
321 - مربی ایروبیک وبدنسازی وموسیقی خانم
ایران فوری- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1399، 06:35 56816870
ایران فوری- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1399، 06:35 56816870
به یک خانم جوان مجرد مربی موسیقی وبدنسازی جهت اموزش خصوصی نیازمندم خواهشمند است رزومه خود رابه واتساپ کنیدتهرانمحله میرداماد
322 - درحواست همکاری با مربیان رزمی آقایان و بانوان
ایران فوری- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1399، 23:55 56726842
ایران فوری- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1399، 23:55 56726842
باسلام از مربیان آقا و خانم عزیز ورزش های رزمی و ایروبیک دعوت به عمل می اید که با همکاری با مجموعه ورزشی ما ما را در این امر کمک نمایند مربیان آقا برای آقایان وخانم برای بانوان در سانس ...
323 - نیازمند مربی ایروبیک
ایران فوری- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1399، 05:05 56713395
ایران فوری- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1399، 05:05 56713395
سلام یک مربی ایروبیک میخواستم که از راه دور برای وزن کم کردن با بنده ایروبیک حرکات زنجیر و با چوب و دمبل به صورت کامل کار کند به این صورت که از خودش فیلم بگیرد و برایم بفرستد تایم هر جلسه ...
324 - استعدادهای درخشان را جهانی می کنم
همشهری آنلاین- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 3 دی 1399، 07:55 56579824
همشهری آنلاین- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 3 دی 1399، 07:55 56579824
در اوج است و پرکار. نامش را به گوش جهان رسانده است، اما همچنان قلبش برای محله و بچه محل هایش می تپد. - همشهری آنلاین_زهرا بلندی: عرفان نورانی از ساکنان قدیمی منطقه 16 و عضو تیم ملی بزرگسالان ...
325 - سه گام کلیدی برای حذف چربی های دور کمر
دنیای معدن- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 08:30 56561200
دنیای معدن- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 08:30 56561200
کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و ... جلوگیری می کند. این نکته ثابت شده که با یک رژیم غذایی مناسب، - تمرینات هوازی و بدنسازی: ...
326 - ورزش هوازی چیست و چه تاثیرات مثبتی روی بدن دارد؟
خبر ورزشی- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 01:15 56094725
خبر ورزشی- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 01:15 56094725
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک می گویند ورزشی است که در آن خون با اکسیژن بالا به وسیله قلب پمپاژ می شود تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. -
327 - چاقی برای بارداری چه مشکلاتی می تواند ایجاد کند؟
جهان نگر- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 12:00 56031309
جهان نگر- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 12:00 56031309
برای بارداری سالم باید خیلی نکات رعایت و چک شود یکی از این نکات وزن ایده آل می باشد که اگر اضافه وزن داشته باشید می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند تاثیرات چاقی بر بارداری چاقی از طریق ...
328 - چطور ورزش کردن را به یک عادت روزانه تبدیل کنیم؟
رویداد 24- اقتصادی- 43 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1399، 12:50 55702061
رویداد 24- اقتصادی- 43 ماه پیش - شنبه 10 آبان 1399، 12:50 55702061
اگر به شروع ورزش کردن فکر می کنید، ولی نمی دانید از کجا شروع کنید، این مطلب را از دست ندهید. در این مقاله تمام چیز هایی که باید درباره شروع ورزش کردن و نحوه ی تداوم یک روتین ورزشی بدانید ...
329 - سم زدایی بدن با روش های ساده
مجله دلتا- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1399، 06:00 55652649
مجله دلتا- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1399، 06:00 55652649
تمرینات ایروبیک نیز حداقل به مدت 20 الی 30 دقیقه و دو دفعه در طول روز، عامل مهمی است. بسیاری از سموم و مواد سمی مثل حشره کش ها، مواد رادیواکتیو دار و مواد زائد طبیعی بدن، - تغییر در رژیم ...
330 - جنجالی ترین سلفی شهره قمر با تم صورتی! +عکس
نشان آنلاین- فرهنگی- 43 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1399، 20:25 55649779
نشان آنلاین- فرهنگی- 43 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1399، 20:25 55649779
شهره قمر بازیگر پرحاشیه فضای مجازی تصویری جذاب از خود در حال سلفی با کلاه و آرایش صورتی منتشر کرد - هیچ علاقه ای به بازی در سریال و تله فیلم تلویزیونی ندارد شهره قمر بازیگر پرحاشیه فضای ...
331 - فال روزانه شخصی در سه شنبه 6 آبان 99
تیک تاک نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1399، 07:05 55636275
تیک تاک نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1399، 07:05 55636275
فال روزانه شخصی در سه شنبه 6 آبان 99 دوست عزیزی که 6 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی بسیار پرانرژی، جسور و باهوش هستید که هر کاری را که به عهده بگیرد آن را با موفقیت به انجام می رساند.
332 - ورزش سیستم ایمنی بدن مقابل کرونا را تقویت می کند
ایرنا- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1399، 07:20 55618762
ایرنا- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1399، 07:20 55618762
رییس انجمن ایروبیک کردستان گفت: ورزش سیستم ایمنی بدن مقابل کرونا را تقویت و کم تحرکی آسیب پذیری در مقابل این بیماری را بیشتر می کند. - سنندج - ایرنا - رییس انجمن ایروبیک کردستان گفت: ورزش ...
333 - اولین قدم برای داشتن قلب سالم و فشار خون مناسب
بهداشت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 07:15 55606170
بهداشت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 07:15 55606170
فشار خون بالا و کلسترول بالا خطر حمله قلبی را افزایش می دهند. برای جلوگیری از حمله قلبی، پزشک بسته به شرایط بیمار احتمالاً اقدامات کاهش فشار خون یا کاهش کلسترول را توصیه می کند. به گزارش ...
334 - رایج ترین تغییرات در سبک زندگی برای داشتن قلب سالم
سلامت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1399، 09:10 55593852
سلامت نیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1399، 09:10 55593852
فشار خون بالا و کلسترول بالا خطر حمله قلبی را افزایش می دهند. برای جلوگیری از حمله قلبی، پزشک بسته به شرایط بیمار احتمالاً اقدامات کاهش فشار خون یا کاهش کلسترول را توصیه می کند. - به گزارش ...
335 - رایج ترین تغییرات در سبک زندگی برای داشتن قلب سالم
شفقنا- پزشکی- 44 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1399، 07:55 55592290
شفقنا- پزشکی- 44 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1399، 07:55 55592290
فشار خون بالا و کلسترول بالا خطر حمله قلبی را افزایش می دهند. برای جلوگیری از حمله قلبی، پزشک بسته به شرایط بیمار احتمالاً اقدامات کاهش فشار خون یا کاهش کلسترول را توصیه می کند. - به گزارش ...
336 - قیمت جدید انواع دمبل چقدر است؟
اکوفارس- اقتصادی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 1 آبان 1399، 21:25 55577959
اکوفارس- اقتصادی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 1 آبان 1399، 21:25 55577959
دمبل ایروبیک روکش دار 3 کیلوگرمی بسته دو عددی به قیمت 147 هزار تومان در بازار به فروش می رسد.
337 - استخدام مربی تکواندو و ایروبیک جهت باشگاه بانوان طبیعت مشهد
کندو- ورزشی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1399، 06:55 55239583
کندو- ورزشی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1399، 06:55 55239583
به مربی تکواندو و ایروبیک جهت باشگاه بانوان طبیعت مشهد نیازمندیم. اطلاعات تماس موبایل 09158119360 [...] -
338 - 5 ورزش برای سلامت قلب
میزان- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1399، 01:30 55236549
میزان- پزشکی- 44 ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1399، 01:30 55236549
امروزه بیماری های قلبی جز شایع ترین بیماری ها در رده های سنی متفاوت است. داشتن فعالیت های فیزیکی و رژیم های مناسب به حفظ و سلامت این اندام حیاتی کمک می کند. - ورزش ایروبیک یا همان هوازی ...
339 - انواع دمبل را چند بخریم؟
اکوفارس- اقتصادی- 44 ماه پیش - یکشنبه 6 مهر 1399، 21:15 55202830
اکوفارس- اقتصادی- 44 ماه پیش - یکشنبه 6 مهر 1399، 21:15 55202830
دمبل ایروبیک روکش دار 3 کیلوگرمی بسته دو عددی به قیمت 128 هزار و 900 تومان در بازار به فروش می رسد.
340 - ورزشکار شدن آرزو افشار و دخترش + عکس
جهان نگر- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1399، 04:00 55064613
جهان نگر- ورزشی- 45 ماه پیش - شنبه 29 شهریور 1399، 04:00 55064613
آرزو افشار با انتشار این عکس نوشت: تولدی دیگر برای پارمیدا جان در جمع ورزشکاران باصفا و در کنار کانچو و رنشی عزیزمان . تقریبا بیست سال پیش بود که با رنشی فرزانه حسین خان آشنا شدم و ورزش ...
اخبار داغ:
عکس/گریه سوزناک مخبر در مراسم تشییع امیرعبداللهیان
واکنش مدافع استقلال به خبر شهادت ابراهیم رییسی+ عکس
مهدی قایدی به استقلال بازمی گردد؟
رقابت نفس گیر استقلال و پرسپولیس در شکار ستاره های سپاهان
راز مهمی که جواد نکونام سرمربی تیم استقلال در آستانه بازی با نساجی فاش کرد
فوری؛هدیه 1 میلیون و 400 هزار تومانی دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی
این بازیکنان سپاهان مدنظر استقلال و پرسپولیس برای فصل آینده هستند
خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
دکوراسیون منزل و بازسازی با کابینت های جدید 2024
دلایل اصلی مرگ در دنیای امروز چیست؟
نحوه دریافت وام ودیعه مسکن چگونه است؟
موشک های مخفی روسیه در اوکراین لو رفت! / عکس
وقتی واقعیت و انیمه باهم یکی میشن!!
همسان سازی حقوق بازنشستگان چه زمانی انجام می شود؟
اسیدپاشی ضد انقلاب روی آنتن در پوشش اخبار سانحه بالگرد
عکس| جدیدترین تصویر از عابدزاده در کالیفرنیا آمریکا
آموزش تهیه حلوای کنجد، یک حلوای خوشمزه و مقوی
جریمه های سنگین در انتظار دلالان بازار مسکن
کشف لوازم دندان پزشکی قاچاق در دیلم
خوددرمانی با آمپول نوروبیون!
ویدئو| کلیسای صخره ای عجیب در ارتفاع 2500 متری از زمین!
دستکش های عابدزاده به سرقت رفت !
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تأمین اجتماعی
صندوق توسعه ملی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
متناسب سازی
صندوق توسعه
بازنشستگان تامین اجتماعی
والیبال ایران و ایتالیا
والیبال ایران
افزایش حقوق
مساکن مهر
دانشگاه های وهان
زنان معتاد
وزرات خارجه
تیم فوتبال نساجی قائم شهر
نشانگرهای زیستی
فواد بابان
شهرک نشین صهیونیست
سازمان جهاد دانشگاهی تهران
نامه نمایندگان به قالیباف
فینال وام حذفی
لب خوانی
اعتیاد به غذا
موتورسیکلت
معاون روابط کار وزیر کار
فاصله گذاری اجتماعی
ولید بن طلال بن عبدالعزیز
کیشستان
کمیسیون لوایح دولت
جدایی رادوشوویچ
افزایش حقوق بازنشستگان
فرمانده انتظامی استان
هزار تومانی
مراسم عزاداری عاشورا
بازی تراکتور و پیکان
شهادت ابراهیم رییسی
محمدجواد لاریجانی
فرمانده انتظامی
آیت الله آل هاشم
همسان سازی حقوق
نمایندگان مجلس
وام ودیعه مسکن
مواد مخدر شیشه
بازی تراکتور
سرمایه گذاری
خودروی سواری
خودرو سواری
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
اورژانس پیش بیمارستانی
لیگ ملت های والیبال 2024
لیگ ملت های والیبال
تیم های ملی والیبال
مالیات ارزش افزوده
پایگاه خبری تحلیلی
مراسم تشییع پیکر
هزینه های زندگی
مواد مخدر صنعتی
سرمربی استقلال
شورای عالی کار
نقل و انتقالات
سانحه رانندگی
حادثه رانندگی
قرن بیست و یکم
نتایج تحقیقات
مرکز ارتباطات
کمبود ویتامین
عنوان قهرمانی
دانشگاه تهران
جدول رده بندی
چهره های شاخص
شهرستان دیلم
حوزه اقتصادی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
مسابقات لیگ
ارزش افزوده
رییس جمهوری
شباب الاهلی
انبوه سازان
استان بوشهر
عکس/گریه سوزناک مخبر در مراسم تشییع امیرعبداللهیان واکنش مدافع استقلال به خبر شهادت ابراهیم رییسی+ عکس مهدی قایدی به استقلال بازمی گردد؟ رقابت نفس گیر استقلال و پرسپولیس در شکار ستاره های سپاهان راز مهمی که جواد نکونام سرمربی تیم استقلال در آستانه بازی با نساجی فاش کرد فوری؛هدیه 1 میلیون و 400 هزار تومانی دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی این بازیکنان سپاهان مدنظر استقلال و پرسپولیس برای فصل آینده هستند خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی دکوراسیون منزل و بازسازی با کابینت های جدید 2024 دلایل اصلی مرگ در دنیای امروز چیست؟ نحوه دریافت وام ودیعه مسکن چگونه است؟ موشک های مخفی روسیه در اوکراین لو رفت! / عکس وقتی واقعیت و انیمه باهم یکی میشن!! همسان سازی حقوق بازنشستگان چه زمانی انجام می شود؟ اسیدپاشی ضد انقلاب روی آنتن در پوشش اخبار سانحه بالگرد عکس| جدیدترین تصویر از عابدزاده در کالیفرنیا آمریکا آموزش تهیه حلوای کنجد، یک حلوای خوشمزه و مقوی جریمه های سنگین در انتظار دلالان بازار مسکن کشف لوازم دندان پزشکی قاچاق در دیلم خوددرمانی با آمپول نوروبیون! ویدئو| کلیسای صخره ای عجیب در ارتفاع 2500 متری از زمین! دستکش های عابدزاده به سرقت رفت !موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی صندوق توسعه ملی بازنشستگان تأمین اجتماعی متناسب سازی صندوق توسعه بازنشستگان تامین اجتماعی والیبال ایران و ایتالیا والیبال ایران افزایش حقوق مساکن مهر دانشگاه های وهان زنان معتاد وزرات خارجه تیم فوتبال نساجی قائم شهر نشانگرهای زیستی فواد بابان شهرک نشین صهیونیست سازمان جهاد دانشگاهی تهران نامه نمایندگان به قالیباف فینال وام حذفی لب خوانی اعتیاد به غذا موتورسیکلت معاون روابط کار وزیر کار فاصله گذاری اجتماعی ولید بن طلال بن عبدالعزیز کیشستان کمیسیون لوایح دولت جدایی رادوشوویچ افزایش حقوق بازنشستگان فرمانده انتظامی استان هزار تومانی مراسم عزاداری عاشورا بازی تراکتور و پیکان شهادت ابراهیم رییسی محمدجواد لاریجانی فرمانده انتظامی آیت الله آل هاشم همسان سازی حقوق نمایندگان مجلس وام ودیعه مسکن مواد مخدر شیشه بازی تراکتور سرمایه گذاری خودروی سواری خودرو سواری هفته بیست و هشتم لیگ برتر اورژانس پیش بیمارستانی لیگ ملت های والیبال 2024 لیگ ملت های والیبال تیم های ملی والیبال مالیات ارزش افزوده پایگاه خبری تحلیلی مراسم تشییع پیکر هزینه های زندگی مواد مخدر صنعتی سرمربی استقلال شورای عالی کار نقل و انتقالات سانحه رانندگی حادثه رانندگی قرن بیست و یکم نتایج تحقیقات مرکز ارتباطات کمبود ویتامین عنوان قهرمانی دانشگاه تهران جدول رده بندی چهره های شاخص شهرستان دیلم حوزه اقتصادی فوتبال ایران تراکتورسازی مسابقات لیگ ارزش افزوده رییس جمهوری شباب الاهلی انبوه سازان استان بوشهر
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
