صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
ایروبیک - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 08:56
241 - نصیری: وزارت ورزش و کمیته المپیک برای احیای ژیمناستیک تلاش کنند
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 06:10 61483535
پارس فوتبال- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 06:10 61483535
مربی و داور بین المللی ژیمناستیک گفت: باید وزارت ورزش و جوانان و کمیته ملی المپیک برای احیای این رشته تلاش کنند. علی نصیری در گفت و گو با ایسنا در خصوص اوضاع بلاتکلیف در فدراسیون ژیمناستیک ...
242 - نصیری: وزارت ورزش و کمیته المپیک برای احیای ژیمناستیک تلاش کنند
تیک تاک نیوز- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 06:10 61483503
تیک تاک نیوز- ورزشی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 06:10 61483503
مربی و داور بین المللی ژیمناستیک گفت: باید وزارت ورزش و جوانان و کمیته ملی المپیک برای احیای این رشته تلاش کنند. علی نصیری در گفت و گو با ایسنا در خصوص اوضاع بلاتکلیف در فدراسیون ژیمناستیک ...
243 - یک ورزش سرگرم کننده می خواهید؟ 8 دلیل برای امتحان کردن حلقه ورزشی
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 02:20 61481644
اندیشه معاصر- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1400، 02:20 61481644
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مزایا حلقه ورزشی هولاهوپ:8 دلیل برای حلقه زدن اگر فکر می کنید حلقه ورزشی فقط برای بچه هاست، - ایجاد کسری کالری یکی از ...
244 - برای کاهش استرس در محیط کار، این راه کارها را امتحان کنید
تازه نیوز- اقتصادی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 5 آبان 1400، 04:45 61227870
تازه نیوز- اقتصادی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 5 آبان 1400، 04:45 61227870
کنار آمدن با مشکلات شغلی گاهی اوقات بیش از حد سخت به نظر می رسد. استرسی که ما همراه خود به محل کار می بریم و حتی استرسی که در محل کار منتظر ماست، - به گزارش تازه نیوز، در این میان پیدا کردن ...
245 - نکاتی برای کاهش میزان استرس در محیط کار
تهران نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 30 مهر 1400، 11:35 61170782
تهران نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 30 مهر 1400، 11:35 61170782
استرسی که ما همراه خود به محل کار می بریم و حتی استرسی که در محل کار منتظر ماست سطح بهره وری را کاهش داده و از لحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد. - به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، ...
246 - 8 گام برای کاهش میزان استرس در محیط کار
میزان- اقتصادی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 29 مهر 1400، 21:30 61165698
میزان- اقتصادی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 29 مهر 1400، 21:30 61165698
استرسی که ما همراه خود به محل کار می بریم و حتی استرسی که در محل کار منتظر ماست سطح بهره وری را کاهش داده و از لحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد. - خبرگزاری میزان _ ایرنا نوشت: در ...
247 - 8 گام طلایی برای کاهش استرس در محل کار
9 صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 29 مهر 1400، 01:35 61155691
9 صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 29 مهر 1400، 01:35 61155691
کنار آمدن با مشکلات شغلی گاهی اوقات بیش از حد سخت به نظر می رسد. استرسی که ما همراه خود به محل کار می بریم و حتی استرسی که در محل کار منتظر ماست، - به گزارش 9 صبح؛ در این میان پیدا کردن راهکارهایی ...
248 - آموزش رایگان رشته های ورزشی در بوستان ها
همشهری آنلاین- اجتماعی- 32 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 08:20 61129283
همشهری آنلاین- اجتماعی- 32 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 08:20 61129283
فضاهای ورزشی برای توسعه و ترویج فرهنگ ورزش و فعالیت بدنی بانوان در منطقه13 ایجاد شد. - شهردار منطقه 13 ترویج فرهنگ ورزش در میان بانوان را ضروری دانست و گفت: جمعیت بانوان شهر تهران،گذشته از سلامتی،
249 - قلب تان را با این روش های ساده سالم نگهدارید
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 25 مهر 1400، 06:15 61095670
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 25 مهر 1400، 06:15 61095670
در ایران بیماری های قلبی یکی از شایع ترین علل مرگ و میر شناخته شده در صورتی که با رعایت نکات ساده ای می توان قلبی سالم داشت. نوشته قلب تان را با این روش های ساده سالم نگهدارید اولین بار ...
250 - ورزش رشد تومورهای سرطانی را کند می کند
اتاق خبر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 08:05 61002339
اتاق خبر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 08:05 61002339
مطالعات کوچک اما مهم محققان دانشگاه ادیث کوان (Edith Cowan) در استرالیا نشان می هد که ورزش می تواند سرعت پیشرفت سرطان را کاهش دهد. - ورزش، عضلات را وادار به آزاد کردن نوعی پروتیین می کند که ...
251 - ورزش رشد تومورهای سرطانی را کند می کند
ایران آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 15 مهر 1400، 12:20 60973340
ایران آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 15 مهر 1400، 12:20 60973340
مطالعات کوچک اما مهم محققان دانشگاه ادیث کوان (Edith Cowan) در استرالیا نشان می هد که ورزش می تواند سرعت پیشرفت سرطان را کاهش دهد. - مطالعات کوچک اما مهم محققان دانشگاه "ادیث کوان"(Edith ...
252 - ورزش رشد تومورهای سرطانی را کند می کند!
ایسنا- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 15 مهر 1400، 11:25 60972782
ایسنا- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 15 مهر 1400، 11:25 60972782
مطالعات کوچک اما مهم محققان دانشگاه ادیث کوان (Edith Cowan) در استرالیا نشان می هد که ورزش می تواند سرعت پیشرفت سرطان را کاهش دهد. - مطالعات کوچک اما مهم محققان دانشگاه "ادیث کوان"(Edith ...
253 - حجاب اروپایی الهه حصاری!
نشان آنلاین- ورزشی- 33 ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 09:05 60732071
نشان آنلاین- ورزشی- 33 ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 09:05 60732071
الهه حصاری که این روزها بیشتر مشغول زنده کردن یاد سریال زخم کاری در اینستاگرامش است عکسی با پوشش متفاوت از خودش استوری کرد. - من استاد خوبی داشتم و دوره های کامل این رشته را گذراندم و ...
254 - اجرای طرح چهار فصل ورزشی در منطقه 13
فلزات خاورمیانه- اجتماعی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 شهریور 1400، 13:35 60669780
فلزات خاورمیانه- اجتماعی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 شهریور 1400، 13:35 60669780
به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه 13 ، مجتبی شکری ، شهردار منطقه ترویج فرهنگ ورزش در بین بانوان را ضروری دانست و افزود: جمعیت بانوان درشهر تهران ، - به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ...
255 - معاون اجتماعی شهردار منطقه 8 | در خانه ورزش کنید و جایزه ببرید
همشهری آنلاین- ورزشی- 33 ماه پیش - جمعه 19 شهریور 1400، 06:00 60620269
همشهری آنلاین- ورزشی- 33 ماه پیش - جمعه 19 شهریور 1400، 06:00 60620269
مسابقات ایروبیک بانوان به صورت مجازی در منطقه 8 با عنوان مسابقات «جام بانوی شهر» برگزار می شود. - معاون اجتماعی شهردار منطقه 8 در خانه ورزش کنید و جایزه ببرید مسابقات ایروبیک بانوان ...
256 - بازیگر نقش کیمیا در سریال زخم کاری + همسرش
فانیگما- فرهنگی- 33 ماه پیش - دوشنبه 1 شهریور 1400، 15:00 60376589
فانیگما- فرهنگی- 33 ماه پیش - دوشنبه 1 شهریور 1400، 15:00 60376589
کیمیا در سریال زخم کاری الهه حصاری متولد 1369 در تهران است. طی مصاحبه ای رادیویی در حاشیه مراسم فیلم فجر با فرزاد حسنی در سال 87، وی اظهار داشت که متولد سال 1362 است ، - کیمیا در سریال زخم کاری ...
258 - آشنایی با مزیت ها و تفاوت ورزش قدرتی و ورزش هوازی
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 26 مرداد 1400، 04:45 60296578
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 26 مرداد 1400، 04:45 60296578
همه ما این موضوع را می دانیم که در کنار برنامه غذایی برای تناسب اندام باید انجام حرکات ورزشی را نیز در برنامه های خود داشته باشیم، در واقع این موارد به نوعی که مکمل یکدیگر بوده و افراد ...
259 - تبریک تولد مادر جوان و جذاب الهه حصاری برای دخترش! +فیلم
شایا نیوز- فرهنگی- 34 ماه پیش - سه شنبه 19 مرداد 1400، 05:15 60205393
شایا نیوز- فرهنگی- 34 ماه پیش - سه شنبه 19 مرداد 1400، 05:15 60205393
تبریک عاشقانه تولد الهه حصاری بازیگر نقش کیمیا در سریال «زخم کاری» توسط مادر جون و جذابش. - متولد 18 مرداد 1369 در تهران ، بازیگر سینما و تلویزیون است. فارغ التحصیل فوق دیپلم رشته تربیت ...
260 - استخدام مربی ایروبیک بانوان
ایران فوری- ورزشی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 24 تیر 1400، 15:55 59843527
ایران فوری- ورزشی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 24 تیر 1400، 15:55 59843527
باشگاه دوپامین واقع در شهرک جنوبی با مدرک مربی گریدرجه 1یا درجه 2 به یک مربی احتیاج دارد اگه مدرک مربی گری ندارین وقت همو نگیریم متشکرم
اخبار داغ:
واکنش مدافع استقلال به خبر شهادت ابراهیم رییسی+ عکس
مهدی طارمی برای مجتبی محرمی ماشین خرید | هر 100 سال یک نفر به این بامعرفتی پیدا می شود
پرسپولیس با روحیه ای پولدار به مصاف استقلال می رود/پاداش های نجومی اسپانسر برای سرخپوشان مجدد شارژ شد
موشک های مخفی روسیه در اوکراین لو رفت! / عکس
عکس/دختر امام خمینی در مراسم تشییع امیرعبداللهیان
خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
فروش ایرانخودرو خرداد 1403 سایت ثبت نام ایران خودرو باز شد
این بازیکنان سپاهان مدنظر استقلال و پرسپولیس برای فصل آینده هستند
دلایل اصلی مرگ در دنیای امروز چیست؟
جریمه های سنگین در انتظار دلالان بازار مسکن
واکنش دو ستاره پرسپولیس و استقلال به سقوط بالگرد رییس جمهور (تصاویر)
فوری ؛بالاخره مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان تصویب شد/اوضاع به کام بازنشستگان
شادمانی مربی استقلالی در حضور بزرگان پرسپولیسی/ طرفداران نساجی نکونام را روی دوش خود گذاشتند!
فوری/خبر خوش حاجی بابایی برای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
این جملات فقط تظاهر به حال خوب دارد
تیلور سوییفت ستاره محبوب ترین فیلم هالیوود می شود!
خبر خوش برای بازنشستگان | واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از یکشنبه 20 خرداد 1403
آموزش تهیه حلوای کنجد، یک حلوای خوشمزه و مقوی
لحظه ورود پیکر شهید مالک رحمتی به فرودگاه مراغه| استاندار تبریز در زادگاهش آرام می گیرد
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز جمعه 4 خرداد 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
130 کیلو مواد مخدر شیشه در بم کشف شد
ویدئو| ارومیه را سیل برد
آپدیت ویندوز 11 24H2 برای آزمایش نهایی در دسترس قرار گرفت
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
جواد نکونام
صندوق توسعه ملی
ایران خودرو
صندوق توسعه
استقلال خوزستان
ابراهیم رییسی
مراسم تشییع
علیرضا تابش
راسموس هویلند
محوطه تاریخی نقش رستم
جوامع
سرکانه
سونامی ابرها
زندانیان آمریکا
بانک اهداف
نخست وزیر سابق قطر
ساحل عاج
بیمرغ
آنخل تورس
تلفات مرغداری
جهانگرد
فدراسیون چوگان
آشوب خیابانی
جدایی طلبان اوکراین
تانیا کارگرپور
مقاومت ملت سوریه
مرثیه سرایی
دیوان بین المللی
خودروهای پرفروش
آیت الله آل هاشم
سرپرست استقلال
مواد مخدر شیشه
رامین رضاییان
رفاه اجتماعی
فیلم هالیوود
تیلور سوییفت
صولت مرتضوی
مالک باشگاه
حکم بازداشت
قانون بودجه
پایگاه خبری
ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
استاندار آذربایجان شرقی
افزایش حقوق بازنشستگان
دیوان بین المللی کیفری
تیم فوتبال استقلال
مالیات ارزش افزوده
پایگاه خبری تحلیلی
تصاویر ماهواره ای
ورزشگاه شهید وطنی
مصوبه هیأت وزیران
رییس جمهور آمریکا
شهید وطنی قائمشهر
احمدرضا عابدزاده
مراسم تشییع پیکر
باشگاه پرسپولیس
مواد مخدر صنعتی
آذربایجان شرقی
فرشاد احمدزاده
بازیکن استقلال
ترکیب پرسپولیس
سرمربی استقلال
فوتبال استقلال
ایران و آمریکا
شورای عالی کار
نقل و انتقالات
کمبود ویتامین
دانشگاه تهران
چهره های شاخص
مدرسه فوتبال
سرمایه گذاری
حوزه اقتصادی
ستاره شناسان
دنیای موسیقی
افزایش حقوق
ارزش افزوده
واکنش مدافع استقلال به خبر شهادت ابراهیم رییسی+ عکس مهدی طارمی برای مجتبی محرمی ماشین خرید | هر 100 سال یک نفر به این بامعرفتی پیدا می شود پرسپولیس با روحیه ای پولدار به مصاف استقلال می رود/پاداش های نجومی اسپانسر برای سرخپوشان مجدد شارژ شد موشک های مخفی روسیه در اوکراین لو رفت! / عکس عکس/دختر امام خمینی در مراسم تشییع امیرعبداللهیان خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فروش ایرانخودرو خرداد 1403 سایت ثبت نام ایران خودرو باز شد این بازیکنان سپاهان مدنظر استقلال و پرسپولیس برای فصل آینده هستند دلایل اصلی مرگ در دنیای امروز چیست؟ جریمه های سنگین در انتظار دلالان بازار مسکن واکنش دو ستاره پرسپولیس و استقلال به سقوط بالگرد رییس جمهور (تصاویر) فوری ؛بالاخره مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان تصویب شد/اوضاع به کام بازنشستگان شادمانی مربی استقلالی در حضور بزرگان پرسپولیسی/ طرفداران نساجی نکونام را روی دوش خود گذاشتند! فوری/خبر خوش حاجی بابایی برای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه این جملات فقط تظاهر به حال خوب دارد تیلور سوییفت ستاره محبوب ترین فیلم هالیوود می شود! خبر خوش برای بازنشستگان | واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از یکشنبه 20 خرداد 1403 آموزش تهیه حلوای کنجد، یک حلوای خوشمزه و مقوی لحظه ورود پیکر شهید مالک رحمتی به فرودگاه مراغه| استاندار تبریز در زادگاهش آرام می گیرد فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز جمعه 4 خرداد 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق 130 کیلو مواد مخدر شیشه در بم کشف شد ویدئو| ارومیه را سیل برد آپدیت ویندوز 11 24H2 برای آزمایش نهایی در دسترس قرار گرفتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی جواد نکونام صندوق توسعه ملی ایران خودرو صندوق توسعه استقلال خوزستان ابراهیم رییسی مراسم تشییع علیرضا تابش راسموس هویلند محوطه تاریخی نقش رستم جوامع سرکانه سونامی ابرها زندانیان آمریکا بانک اهداف نخست وزیر سابق قطر ساحل عاج بیمرغ آنخل تورس تلفات مرغداری جهانگرد فدراسیون چوگان آشوب خیابانی جدایی طلبان اوکراین تانیا کارگرپور مقاومت ملت سوریه مرثیه سرایی دیوان بین المللی خودروهای پرفروش آیت الله آل هاشم سرپرست استقلال مواد مخدر شیشه رامین رضاییان رفاه اجتماعی فیلم هالیوود تیلور سوییفت صولت مرتضوی مالک باشگاه حکم بازداشت قانون بودجه پایگاه خبری ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر هفته بیست و هشتم لیگ برتر استاندار آذربایجان شرقی افزایش حقوق بازنشستگان دیوان بین المللی کیفری تیم فوتبال استقلال مالیات ارزش افزوده پایگاه خبری تحلیلی تصاویر ماهواره ای ورزشگاه شهید وطنی مصوبه هیأت وزیران رییس جمهور آمریکا شهید وطنی قائمشهر احمدرضا عابدزاده مراسم تشییع پیکر باشگاه پرسپولیس مواد مخدر صنعتی آذربایجان شرقی فرشاد احمدزاده بازیکن استقلال ترکیب پرسپولیس سرمربی استقلال فوتبال استقلال ایران و آمریکا شورای عالی کار نقل و انتقالات کمبود ویتامین دانشگاه تهران چهره های شاخص مدرسه فوتبال سرمایه گذاری حوزه اقتصادی ستاره شناسان دنیای موسیقی افزایش حقوق ارزش افزوده
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
