صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 15 اردیبهشت 1403 - Sat, 04th May 2024
پیلاتس - صفحه نهم
بروزرسانی: 06:59
161 - برای لاغری شکم کدام ورزش مناسب است؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 29 مرداد 1400، 05:30 60326362
همشهری آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 29 مرداد 1400، 05:30 60326362
برای کاهش سایز شکم و پهلو و همچنین آب کردن شکم توصیه می شود ورزش هایی که در مطلب زیر آمده را انجام دهید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید،
162 - برای لاغری شکم کدام ورزش مناسب است؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 21:50 60324709
اندیشه معاصر- اقتصادی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 21:50 60324709
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. - برای کاهش سایز شکم و پهلو و هم چنین آب ...
163 - برای لاغری شکم کدام ورزش مناسب است؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 16:35 60323715
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 16:35 60323715
زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. حالا این ورزش هر چیزی می تواند باشد. پیلاتس و یوگا از انواع ورزش هایی هستند که روی عضلات اصلی تمرکز دارند. ...
164 - کدام ورزش برای لاغری شکم مناسب تر است؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 01:50 60316794
اندیشه معاصر- اقتصادی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 01:50 60316794
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. - زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید،
165 - ورزش مناسب برای لاغری شکم
جامعه 24- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 00:10 60316631
جامعه 24- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 00:10 60316631
زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. - جامعه 24- زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. حالا این ورزش هر ...
166 - ورزش های مناسب لاغری شکم
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1400، 20:35 60316259
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1400، 20:35 60316259
زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید.
167 - این ورزش ضربان قلبتان را یکنواخت می کند
ایسنا- ورزشی- 34 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 08:20 59963169
ایسنا- ورزشی- 34 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 08:20 59963169
باتوجه به فواید زیادی که ورزش پیلاتس دارد، این روزها به ورزش روز اروپا تبدیل شده و بسیاری از ورزشکاران حرفه ای و بازیگران مطرح دنیا آن را انجام می دهند. - ایسنا/کرمانشاه رییس کمیته پیلاتس ...
168 - استخدام مربی بدنسازی و رزمی بانوان و اقایان
ایران فوری- ورزشی- 34 ماه پیش - دوشنبه 28 تیر 1400، 02:35 59891407
ایران فوری- ورزشی- 34 ماه پیش - دوشنبه 28 تیر 1400، 02:35 59891407
سلام باشگاه بزرگ اکسین کیانمهر در نظر دارد تعدادی مربی خانم و اقا در رشته های مختلف از جمله بدنسازی پیلاتس ژیمناستیک امادگی جسمانی بوکس کاراته تکواندو و استخدام نماید شیوه کارکرد بصورت ...
169 - مترجمی که «پونتیوس پیلاتس» را سنگ پا ترجمه کرد | قاسم مؤمنی
کتاب نیوز- فرهنگی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 10:10 59539836
کتاب نیوز- فرهنگی- 35 ماه پیش - شنبه 5 تیر 1400، 10:10 59539836
مترجمی که پونتیوس پیلاتس را سنگ پا ترجمه کرد قاسم مؤمنی 05 تیر 1400 224 نگاهی به ترجمه به تو که هنوز زاییده نشده ای شرق اعتراف می کنم که برگزیدن عنوانی برای نوشته حاضر آسان نبود. برای انتخاب ...
170 - استخدام منشی و مربی خانم
ایران فوری- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 2 تیر 1400، 04:25 59492119
ایران فوری- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 2 تیر 1400، 04:25 59492119
جهت همکاری در باشگاه بانوان ؛ منشی برای تایم کاری بعد از ظهر مربی پیلاتس یوگا کودکان و بزرگسال اپراتور و مربی ای ام اس باشگاه محدوده اکومال میباشد ترجیحا منشی ساکن همین محدوده لطفا ...
171 - ویدئو/ وزنه زدن شبنم قلی خانی در باشگاه
وقت صبح- ورزشی- 35 ماه پیش - سه شنبه 1 تیر 1400، 10:40 59481972
وقت صبح- ورزشی- 35 ماه پیش - سه شنبه 1 تیر 1400، 10:40 59481972
شبنم قلی خانی که این روزها حسابی ورزشکار شده و تصاویر متعددی از ورزش کردنش استوری می کند، ویدئویی از وزنه زدن گذاشت. وقت صبح در این ویدئو شبنم قلی خانی را در حال کار با کش پیلاتس و همچنین ...
172 - یک دانشگاه آزادی عضو هیئت رییسه انجمن پیلاتس شد
آنا- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 26 خرداد 1400، 10:45 59376808
آنا- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 26 خرداد 1400، 10:45 59376808
عضو هیئت علمی رشته تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تیران از سوی رییس فدراسیون ورزش های همگانی به عنوان عضو هیئت رییسه انجمن پیلاتس منصوب شد. - به گزارش خبرنگار گروه استان های خبرگزاری ...
173 - کدام نوع اپل واچ به سیستم عامل watchOS 8 مجهز می شوند؟
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 35 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 20:25 59246630
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 35 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 20:25 59246630
اپل هر سال از مدل جدید اپل واچ رونمایی می کند و برای چندین سال برای آن ها بروزرسانی منتشر می کند. حالا که جدیدترین نسخه watchOS معرفی شده، بسیاری از کاربران منتظر انتشار آن برای اپل واچ خود هستند.
174 - سردردهای تابستانی را اینگونه درمان کنید
یکتا پرس- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 03:00 59230322
یکتا پرس- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 03:00 59230322
بدن به سختی می تواند دمای بالا را پایین بیاورد، به همین دلیل سردردها در ماه های تابستان تکرار می شوند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، سردردهای تابستانی برای بسیاری از افراد در این ...
175 - اصول ورزش پیلاتس و فواید انجام آن در منزل
تیک تاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 11:25 58888685
تیک تاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 11:25 58888685
اصول ورزش پیلاتس و فواید انجام آن در منزل ورزش پیلاتس، ورزشی برای تناسب اندام تمام بدن است. پیلاتس بدن را به عنوان یک کُلِ یکپارچه تمرین می دهد و بر قدرت کلیِ تنه بدن، - ورزش پیلاتس یک ...
176 - اصول ورزش پیلاتس و فواید انجام آن در منزل
روز نو- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 11:25 58888672
روز نو- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 11:25 58888672
ورزش پیلاتس، ورزشی برای تناسب اندام تمام بدن است. پیلاتس بدن را به عنوان یک کُلِ یکپارچه تمرین می دهد و بر قدرت کلیِ تنه بدن، پایین تنه و بالاتنه و همچنین انعطاف پذیریِ آن تمرکز دارد. ...
177 - انتخاب لوازم بدنسازی و یوگا به سبک حرفه ای ها
مهر- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 09:40 58557251
مهر- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 09:40 58557251
تنها با داشتن توپ بدنسازی، کش بدنسازی و دیگر لوازم ضروری به صورت حرفه ای ورزش کنید و بدن خود را در بهترین شرایط قرار دهید تا هم سلامت باشید و هم زیبا به نظر برسید. - به گزارش بازرگانی کش ...
178 - احمدی: افزایش بار علمی در پیلاتس قابل تقدیر است/ ملایی: باید پیلاتس را عمومی تر کرد
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 37 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 07:05 58426368
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 37 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 07:05 58426368
معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش از برگزاری کنگره بین المللی پیلاتس ابراز خرسندی کرد و گفت: افزایش بار علمی با برگزاری این کنگره ها اقدامی قابل تقدیر است. - معاون فرهنگی و ...
179 - احمدی: افزایش بار علمی در پیلاتس قابل تقدیر است/ ملایی: باید پیلاتس را عمومی تر کرد
ایسنا- ورزشی- 37 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 07:00 58426272
ایسنا- ورزشی- 37 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 07:00 58426272
معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش از برگزاری کنگره بین المللی پیلاتس ابراز خرسندی کرد و گفت: افزایش بار علمی با برگزاری این کنگره ها اقدامی قابل تقدیر است. - احمدی: افزایش بار ...
180 - بزرگترین کنگره بین المللی پیلاتس جهان به میزبانی ایران برگزار شد
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 37 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 06:30 58425338
خبرگزاری صداوسیما- بین الملل- 37 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 06:30 58425338
بزرگترین کنگره بین المللی پیلاتس با حضور 700 شرکت کننده از 14 کشور در تهران برگزار شد. -
اخبار داغ:
جزییات جدید از حقوق و مزایای بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 15 اردیبهشت 1403+جدول حقوق
امروز؛ پایان مهلت پشت کنکوری ها برای تأیید سوابق تحصیلی/نحوه تولید سابقه تحصیلی دیپلمه ها
حق اولاد و همسر بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر افزایش یافت ؟
شایعه عجیب در استقلال؛ خطیر قبل از برکناری 500 میلیون به این بازیکن پول داد!
چگونه از ابزار هوش مصنوعی character.ai استفاده کنیم؟
جدول حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه پس از متناسب سازی
بیمه ها تعرفه تعرفه خدمات آزمایشگاهی را به درستی پوشش نمی دهند
روایت تازه از پنالتی جنجالی رضاییان - طارمی/ دفعه بعد هر دو اخراجید!
«انگار مال دزدی را به حراج گذاشتیم»؛ بحران فروش نفت در ایران بسیار جدی است!
فوری/ارقام افزایشی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در سال 1403
جشن منقرض شده انگلیسی ها هنوز هم خیابان ها را شلوغ می کند +تصاویر
پاسخ تند همتی به انتقاد دولتی ها: شما یا نمی دانید یا می خواهید ندانید!
تصاویری از سنگ قبر پدر رهبری + ببینید
فال ابجد امروز 25 اردیبهشت + فیلم
وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت فردا /بالاخره با این طرح مخالفت شد یا نه؟
لژیونرهای ایرانی در فینال لیگ قهرمانان اروپا
دستیابی به رویای ستاره سوم استقلال با جواد نکونام؟!
تمرین پرسپولیس هم جنجالی شد
7 نکته مهم برای تهیه بستنی ساده خانگی که باید بدانید
استکبارمنتظرخشم آتشین مسلمانان عالم باشد
علت درد در نقاط مختلف بدن
قدرت پوشالی غرب رو به افول است
ماجرای کتک خوردن مرد سه زنه از همسرانش چه بود؟
استان کرمان با دو زلزله بزرگتر از 4 و قطب انرژی کشور با زمینلرزه 3 لرزیدند
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تأمین اجتماعی
عادل فردوسی پور
بازنشستگان تأمین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
عادل فردوسی
شورای عالی کار
فروش اموال مازاد بانک ها
بیشترین
شاه رگ
امامزاده صالح تجریش
لایه های جوی
نوار
مرتضی عابدپور
سازمان صمت
فدراسیون بولینگ و بیلیارد
صنعت پلاستیک
دادستان قزوین
علی ( ع )
مراداباد
مرکز مازندران
شهرک ثارالله
ماتیا کالدارا
نزول قرآن
سارجه کر
عشق به یادگیری
فرهنگ قرآنی
ارتش رژیم صهیونیستی
پایگاه خبری تحلیلی
میلیاردرهای جهان
رژیم صهیونیستی
دستمزد کارگران
مستمری بگیران
سوابق تحصیلی
سریال پایتخت
مرد سال آسیا
استان کرمان
رییس اتحادیه بارفروشان
وزیر امور خارجه انگلیس
بهترین بازیکن سال آسیا
سازمان تأمین اجتماعی
بهترین بازیکن سال
رهبر معظم انقلاب
محمدحسین میثاقی
پیشنهاد استقلال
شخصیت های مختلف
وزیر امور خارجه
بازیکن سال آسیا
حمایت از تولید
میوه و تره بار
ورزشگاه کاظمی
بهترین بازیکن
غلامحسین بنان
باشگاه سپاهان
آموزش وپرورش
استان گلستان
رییس اتحادیه
منابع انسانی
توسعه مدیریت
ضربات پنالتی
اوسمار ویرا
رهبر انقلاب
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
شورای عالی انقلاب فرهنگی
رییس کل اسبق بانک مرکزی
کمیسیون برنامه و بودجه
یک هشتم نهایی جام حذفی
سوابق تحصیلی در کنکور
برنامه شب های فوتبالی
دادگستری استان تهران
شهرک نشینان صهیونیست
آیت الله نوری همدانی
بازیکن اسبق استقلال
تسهیلات ارزان قیمت
حقوق مستمری بگیران
شهرک نشین صهیونیست
سخنگوی قوه قضاییه
جزییات جدید از حقوق و مزایای بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 15 اردیبهشت 1403+جدول حقوق امروز؛ پایان مهلت پشت کنکوری ها برای تأیید سوابق تحصیلی/نحوه تولید سابقه تحصیلی دیپلمه ها حق اولاد و همسر بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر افزایش یافت ؟ شایعه عجیب در استقلال؛ خطیر قبل از برکناری 500 میلیون به این بازیکن پول داد! چگونه از ابزار هوش مصنوعی character.ai استفاده کنیم؟ جدول حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه پس از متناسب سازی بیمه ها تعرفه تعرفه خدمات آزمایشگاهی را به درستی پوشش نمی دهند روایت تازه از پنالتی جنجالی رضاییان - طارمی/ دفعه بعد هر دو اخراجید! «انگار مال دزدی را به حراج گذاشتیم»؛ بحران فروش نفت در ایران بسیار جدی است! فوری/ارقام افزایشی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در سال 1403 جشن منقرض شده انگلیسی ها هنوز هم خیابان ها را شلوغ می کند +تصاویر پاسخ تند همتی به انتقاد دولتی ها: شما یا نمی دانید یا می خواهید ندانید! تصاویری از سنگ قبر پدر رهبری + ببینید فال ابجد امروز 25 اردیبهشت + فیلم وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت فردا /بالاخره با این طرح مخالفت شد یا نه؟ لژیونرهای ایرانی در فینال لیگ قهرمانان اروپا دستیابی به رویای ستاره سوم استقلال با جواد نکونام؟! تمرین پرسپولیس هم جنجالی شد 7 نکته مهم برای تهیه بستنی ساده خانگی که باید بدانید استکبارمنتظرخشم آتشین مسلمانان عالم باشد علت درد در نقاط مختلف بدن قدرت پوشالی غرب رو به افول است ماجرای کتک خوردن مرد سه زنه از همسرانش چه بود؟ استان کرمان با دو زلزله بزرگتر از 4 و قطب انرژی کشور با زمینلرزه 3 لرزیدندموضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی عادل فردوسی پور بازنشستگان تأمین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق عادل فردوسی شورای عالی کار فروش اموال مازاد بانک ها بیشترین شاه رگ امامزاده صالح تجریش لایه های جوی نوار مرتضی عابدپور سازمان صمت فدراسیون بولینگ و بیلیارد صنعت پلاستیک دادستان قزوین علی ( ع ) مراداباد مرکز مازندران شهرک ثارالله ماتیا کالدارا نزول قرآن سارجه کر عشق به یادگیری فرهنگ قرآنی ارتش رژیم صهیونیستی پایگاه خبری تحلیلی میلیاردرهای جهان رژیم صهیونیستی دستمزد کارگران مستمری بگیران سوابق تحصیلی سریال پایتخت مرد سال آسیا استان کرمان رییس اتحادیه بارفروشان وزیر امور خارجه انگلیس بهترین بازیکن سال آسیا سازمان تأمین اجتماعی بهترین بازیکن سال رهبر معظم انقلاب محمدحسین میثاقی پیشنهاد استقلال شخصیت های مختلف وزیر امور خارجه بازیکن سال آسیا حمایت از تولید میوه و تره بار ورزشگاه کاظمی بهترین بازیکن غلامحسین بنان باشگاه سپاهان آموزش وپرورش استان گلستان رییس اتحادیه منابع انسانی توسعه مدیریت ضربات پنالتی اوسمار ویرا رهبر انقلاب کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای عالی انقلاب فرهنگی رییس کل اسبق بانک مرکزی کمیسیون برنامه و بودجه یک هشتم نهایی جام حذفی سوابق تحصیلی در کنکور برنامه شب های فوتبالی دادگستری استان تهران شهرک نشینان صهیونیست آیت الله نوری همدانی بازیکن اسبق استقلال تسهیلات ارزان قیمت حقوق مستمری بگیران شهرک نشین صهیونیست سخنگوی قوه قضاییه
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
