شنبه، 15 اردیبهشت 1403 - Sat, 04th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,301.89▲
طلای 18 34,487,000
سکه امامی 418,090,000
بهار ازادی 382,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پیلاتس - صفحه هشتم
بروزرسانی: 07:23
141 -
  مزایا و معایب پابرهنه راه رفتن
یکتا پرس- پزشکی- 26  ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:30 63013181


پابرهنه راه رفتن یکی از شادی های حسی بزرگ زندگی، به ویژه در دوران کودکی است. آیا پیاده روی یا ورزش در آپارتمان یا خانه خود بدون جوراب یا کفش بی خطر است؟ - به گزارش یکتاپرس این بستگی به ...


142 -
  فواید حرکات پیلاتس برای بدن خانم ها و آقایان
ایسکانیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 01:32 62978966


پیلاتس ورزشی است که اکثر افراد در مورد آن چیز هایی شنیده اند و خیلی ها هم در باشگاه آن را انجام می دهند - ما باید یاد بگیریم که بیش از حد خم نباشیم یا بیش از حد به دست و پایمان فشار وارد نکنیم.


143 -
  برترین های مسابقات پیلاتس و شطرنج بانوان در یزد معرفی شدند
فارس- ورزشی- 27  ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 14:42 62839709


مسابقات شطرنج و پیلاتس بانوان نهمین المپیاد ورزش محلات یزد با معرفی و تجلیل از نفرات برتر این دوره رقابت ها به پایان رسید. - به گزارش خبرگزاری فارس در یزد، مهناز باغستانی مسئول برگزاری ...


144 -
  استخدام مربی یوگا و پیلاتس برای یک باشگاه بانوان در غرب تهران
جاب ویژن- سیاسی- 27  ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 10:17 62751463


یک باشگاه بانوان برای تکمیل کادر خود در غرب تهران به مربی یوگا، پیلاتس و برنامه نویس باتجربه نیاز دارد.ساعت کار: 8 صبح الی 5 بعد از ظهر - مختصری درباره ایران استخدام سایت ایران استخدام ...


146 -
  مسابقات پیلاتس بانوان استان اصفهان برگزار شد
ایمنا- ورزشی- 27  ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 10:30 62735665


روز گذشته و به همت هیات ورزش های همگانی استان اصفهان مسابقات پیلاتس بانوان برگزار شد. -


147 -
  برگزاری دوره مربیگری پیلاتس در میبد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 28 بهمن 1400، 15:22 62719197


دوره مربیگری رشته ورزشی پیلاتس در شهرستان میبد برگزار شد. -


148 -
  بانوی خوزستانی چهره ماندگار پیلاتس کشور شد
ایسنا- ورزشی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 28 بهمن 1400، 00:32 62712361


بانوی خوزستانی به عنوان چهره ماندگار پیلاتس کشور انتخاب شد. - از سوی انجمن پیلاتس کشور الهام قنبر نژاد، چهره شاخص و بنیانگذار رشته پیلاتس در خوزستان به عنوان چهره ماندگار پیلاتس ایران معرفی شد.


149 -
  نفرات برتر مسابقات فیوژن فیتنس استان اصفهان مشخص شدند
ایمنا- ورزشی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 12:45 62704346


روز گذشته و با برگزاری مسابقات فیو فیتنس استان اصفهان نفرات برتر این مسابقات معرفی شدند. - مقام اول: مینا ناطقی ___ رده ی سنی +50 رده مهارتی زرد / آبی مقام اول: کاظمیه شعیبی در مراسم اختتامیه ...


150 -
  4 روش ساده برای درمان گردن درد
منیبان- پزشکی- 28  ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 16:35 62404707


ورزش هایی مانند یوگا و پیلاتس می توانند به انعطاف پذیری عضلات گردن شما کمک کنند و در رفع گردن درد مفید باشند. - به گزارش منیبان؛ اگر سفتی گردن دلیل ساده ای داشته باشد، اغلب می توانید خودتان ...


151 -
  ورزش پیلاتس چیست و چه فوایدی دارد + انجام تمرینات پیلاتس در خانه
تسنیم نیوز- ورزشی- 28  ماه پیش - یکشنبه 3 بهمن 1400، 16:42 62372887


در جریان هستیم که جستجو در سایت های مختلف برای کسب اطلاعات درباره ی اینکه ” ورزش پیلاتس چیست ؟ و یا اینکه پیلاتس برای چی خوبه ؟ واقعاً زمان بر است. - - اخبار بازار - گاهی حتی صرف زمان های ...


152 -
  راهکارهای ورزشی برای لاغری شکم و پهلو
زندگی آنلاین- پزشکی- 28  ماه پیش - شنبه 25 دی 1400، 08:40 62255885


برای کاهش سایز شکم و پهلو و همچنین آب کردن شکم توصیه می شود ورزش هایی که در مطلب زیر آمده را انجام دهید. زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، - می توانید سریع تر خوش اندام شوید. ...


153 -
  معرفی ورزش پیلاتس | هارمونی جسم و ذهن
کلیک- پزشکی- 28  ماه پیش - دوشنبه 20 دی 1400، 05:45 62215552


پیلاتس فرم جدیدی از ورزش را ایجاد کرده است. یک روش تمرینی مدرن که یک هارمونی فیزیکی بین جسم و ذهن ایجاد می کند. ورزش پیلاتس حرکات کنترل شده ای است که برای سلامت بدن و ذهن بسیار مفید است. ...


154 -
  بهبود تنفس سالمندان با پیلاتس
ایسنا- پزشکی- 28  ماه پیش - شنبه 18 دی 1400، 21:40 62199492


حفظ سلامت سالمندان دارای اهمیت بسیار زیادی در سلامت کلی جامعه و همچنین حفظ منابع انسانی کشور است. محققان برای بهبود وضعیت حرکتی و تنفسی این گروه سنی از جمعیت، - تمرینات ورزش کل نگر پیلاتس ...


155 -
  ایران از کشورهای پیشتاز رشته پیلاتس در دنیا
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 29  ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 07:05 61886416


ورزش پیلاتس در دنیا بیش از یک قرن قدمت دارد و حدود سه دهه است که در ایران به آن توجه ویژه شده است. -


156 -
  انواع تمرینات با کش پیلاتس
اندیشه معاصر- ورزشی- 30  ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 03:15 61562389


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،جزء تمریناتتان سراغ پیلاتس با کش یا بدون وسیله هم رفته اید؟ حرکات پیلاتس تاثیر فوق العاده ای نصیب بدنتان می کنند. - برای ...


157 -
  گردهمایی کنفدراسیون جهانی پیلاتس؛ 30 آبان
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 30  ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 12:50 61522921


رییس انجمن پیلاتس ایران در گردهمایی کنفدراسیون جهانی سخنرانی می کند. -


158 -
  راه هایی برای متوقف کردن بی اختیاری ادرار
تازه نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - شنبه 15 آبان 1400، 15:45 61369212


هرگز ورزش خود را به دلیل بی اختیاری ادرار ترک نکنید در عوض از روش های زیر کمک بگیرید. نوشته راه هایی برای متوقف کردن بی اختیاری ادرار اولین بار در تازه نیوز. - به گزارش تازه نیوز، گاهی ...


159 -
  لاغری / کاهش وزن و کالری سوزی با ورزش پیلاتس
ایسکانیوز- پزشکی- 31  ماه پیش - یکشنبه 2 آبان 1400، 21:35 61196618


پیلاتس، ورزشی محبوب با شدت پایین است که برای حجم دهی، ساخت عضله و بهبود وضعیت بدنی معرفی شده است. در این مقاله به بررسی این ورزش می پردازیم. -


160 -
  کدام ورزش برای لاغری شکم مناسب تر است؟
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 32  ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 11:45 60588415


زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. حالا این ورزش هر چیزی می تواند باشد. پیلاتس و یوگا از انواع ورزش هایی هستند که روی عضلات اصلی تمرکز دارند. ...



 
اخبار داغ:
حق اولاد و همسر بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر افزایش یافت ؟
شایعه عجیب در استقلال؛ خطیر قبل از برکناری 500 میلیون به این بازیکن پول داد!
وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت فردا /بالاخره با این طرح مخالفت شد یا نه؟
جزییات جدید از حقوق و مزایای بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 15 اردیبهشت 1403+جدول حقوق
روایت تازه از پنالتی جنجالی رضاییان
آگهی کنسرت استاد بنان و شهناز در دانشگاه تهران +عکس
جدول تفاوت حقوق بازنشستگان؛ اردیبهشت نسبت به فروردین 1403 | جزییات مزایا و حقوق و پاداش بازنشستگان اعلام شد
رونمایی رسانه عادل فردوسی پور از مدیرعامل بعدی استقلال؛ عکسی که رییس بعدی را لو داد!
مجری زن سابق صداوسیما سر از BBC درآورد
چگونه از ابزار هوش مصنوعی character.ai استفاده کنیم؟
راز تکامل پستانداران برای پرواز فاش شد!
جدول حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه پس از متناسب سازی
فوری/ارقام افزایشی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در سال 1403
به یک دلیل از جواد نکونام خیلی خوشم آمد / برکناری علی خطیر را به فال نیک می گیرم!
بیمه ها تعرفه تعرفه خدمات آزمایشگاهی را به درستی پوشش نمی دهند
ستارخه جوان پرسپولس به دنبال اثبات خود به اوسمار + عکس
قلب انسان های شریف به درد آمد
جنگ هفت نفر برای تصاحب یک صندلی! +ویدئو
بسکتبال NBA | ما بازی هفتم می خواهیم!
هرج ومرج بی پایان شبکه های اجتماعی نوین
ماجرای کتک خوردن مرد سه زنه از همسرانش چه بود؟
شروط این چند دختر و پسر ایرانی برای ازدواج فوری
نفخ لوبیاها را چطور بگیریم؟/ طرز تهیه خوراک لوبیا
«انگار مال دزدی را به حراج گذاشتیم»؛ بحران فروش نفت در ایران بسیار جدی است!

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
خدمات آزمایشگاهی
پایگاه خبری
عادل فردوسی پور
ناحیه صنعتی
نماز جمعه ایلام
کهنمو
زیره سبز
عباس حیدری
بازرس آژانس
محمد امین کاظمیان
تفاضل گل
جام باشگاه های آسیا 1970
کسب و کار هوشمند
هفته معلولین
بودجه جاری دانشگاه ها
مجسمه علی کریمی
مناسک دینی
ورزش
اسفنجی
سودوویان
عباس جدیدی
آمریکا نقض حقوق بشر
تبر
مستمری بگیران
سوابق تحصیلی
رییس اتحادیه بارفروشان
برنامه عادل فردوسی پور
یک هشتم نهایی جام حذفی
برنامه شب های فوتبالی
سازمان تأمین اجتماعی
دروازه بان پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
رهبر معظم انقلاب
محمدحسین میثاقی
علیرضا بیرانوند
جمعیت هلال احمر
شخصیت های مختلف
هافبک پرسپولیس
ستاره پرسپولیس
آلومینیوم اراک
تغییر و تحولات
شب های فوتبالی
حمایت از تولید
میوه و تره بار
ورزشگاه کاظمی
رامین رضاییان
غلامحسین بنان
باشگاه سپاهان
یک هشتم نهایی
آموزش وپرورش
رییس اتحادیه
یاسین سلمانی
منابع انسانی
کاپیتان سابق
توسعه مدیریت
مهمان برنامه
ضربات پنالتی
اوسمار ویرا
حسین ماهینی
رهبر انقلاب
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
شورای عالی انقلاب فرهنگی
کمیسیون برنامه و بودجه
سوابق تحصیلی در کنکور
دادگستری استان تهران
رییس جمعیت هلال احمر
بازیکن اسبق استقلال
تسهیلات ارزان قیمت
حقوق مستمری بگیران
سخنگوی قوه قضاییه
میزان افزایش حقوق
از باشگاه استقلال
شورای عالی انقلاب

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق خاوران
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد قطعه
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
روی دکه
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "پیلاتس - صفحه هشتم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.