یکشنبه، 9 اردیبهشت 1403 - Sun, 28th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 34,360,000
سکه امامی 412,010,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 06:11
با این مواد غذایی درد را فراموش کنید
عوارض مصرف بیش از اندازه میوه
رشد قد در دستان شما
علل پرش و اسپاسم عضلانی
غنی ترین منابع طبیعی کلسیم
241 -
  رسانه ها با افکار عمومی در ماجرای غزه چطور رفتار کردند؟
ایسکانیوز- سیاسی- 31  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 13:00 71828807


گروه دانشگاه ایسکانیوز - تئوری قورباغه آب پز را شنیده اید؟ این تئوری می گوید: اگر قورباغه ای را در آب جوش بیندازید، قورباغه بلافاصله برای نجات جان خودش تلاش می کند و با یک پرش ناگهانی ...
قورباغه - بیرون - شرایط - داستان - افکار عمومی - مناسب - قرار


242 -
  بهترین زمان برای وزن کردن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 12:57 71828768


هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش کنید و آن را ادامه دهید، - روزهای نخست خواهید دید که عدد وزن شما ...
تغییر - بهترین - زمان - ترازو - سرویس بهداشتی - روزانه - عضله سازی


243 -
  بهترین وقت برای وزن کردن چه زمانی است؟
دولت بهار- اقتصادی- 31  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 11:07 71827656


وزن شما نشان دهنده تغییرات چربی بدن است. - به گزارش دولت بهار، هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش ...
تغییر - بهترین - زمان - ترازو - تغییرات - سرویس بهداشتی - روزانه


244 -
  شب یا صبح؛ بهترین زمان برای وزن کردن چه وقتی است؟
آرمان ملی- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 10:53 71827500


وزن شما نشان دهنده تغییرات چربی بدن است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع ...
تغییر - بهترین - زمان - تغییرات - سرویس بهداشتی - روزانه - ترازو


245 -
  شب یا صبح؛ بهترین زمان برای وزن کردن چه وقتی است؟/ 5 دستور برای رفتن روی ترازو
خبر آنلاین- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 09:05 71826532


وزن شما نشان دهنده تغییرات چربی بدن است. - ، هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش کنید و آن را ادامه دهید،
تغییر - بهترین - زمان - ترازو - تغییرات - سرویس بهداشتی - روزانه


246 -
  رازهای سلامتی و شادابی ژاپنی ها
ایلنا- پزشکی- 31  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 19:30 71824040


ژاپنی ها به واسطه سبک زندگی منحصر به فرد خود، شهرتی جهانی دارند. ژاپنی ها به داشتن سبک زندگی سالم و طول عمر طولانی مشهور هستند. در این نوشتار، - نشستن طولانی مدت روی صندلی می تواند به ...
سبک زندگی - سلامتی - ژاپنی ها - زندگی - شادابی - نشستن - نشستن طولانی مدت


247 -
  رفع یبوست تنها با 3 حرکت
مستقل آنلاین- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 09:35 71818322


ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک می کند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع می کند. -   ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست،
ورزش - روده - یبوست - ورزش هوازی - ضربان قلب - کاهش زمان - سریع


248 -
  اما و اگرهای روزه داری برای دیابتی ها
حوادث پلاس- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 06:44 71817550


روزه داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می شود، سوخت وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری ها از جمله افسردگی و استرس، - افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی ...
روزه داری - انسولین - روزه - داری - احتمال - افزایش - دیابت


249 -
  گردن درد را با این تمرین های ساده در خانه درمان کنید
آفتاب- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 02:15 71817201


گردن درد ساده را می توان در خانه با روش هایی ایمن مانند استفاده از یخ و به دنبال آن گرمادرمانی، ماساژ یا دارو های مسکن بدون نسخه کنترل کرد. - آفتاب نیوز : گردن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد،
گردن - گردن درد - توان - تمرینات - تمرین - درمان - استفاده


250 -
  وضو داروی بی حالی برای روزه داران
ایسنا- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 20:45 71815599


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه وضو گرفتن تأثیر بسزایی بر غلبه بر بی حالی در ایام ماه رمضان دارد، گفت: اکثر افراد روزه دار در ظهر و بعدازظهر دچار افت فشار به علت کم آبی بدن ...
بی حالی - رژیم درمانی - کم آبی بدن - ماه رمضان - افت فشار - روزه - درمانی


251 -
  رفع یبوست با 3 حرکت ورزشی ساده
دولت بهار- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 19:57 71815291


ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک می کند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع می کند. - به گزارش دولت بهار، ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ ...
ورزش - روده - یبوست - ورزش هوازی - ضربان قلب - کاهش زمان - سریع


252 -
  با این 3 حرکت ورزشی ساده یبوست را درمان کنید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 18:06 71814574


به گزارش زیرنویس به نقل از خبرآنلاین، ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می ...
ورزش - روده - یبوست - دستگاه گوارش - کاهش زمان - کاهش - زمان


253 -
  پرفروش ترین کفش ورزشی زنانه مناسب پیاده روی
کاما پرس- اقتصادی- 33  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 17:52 71814457


مهم ترین ویژگی یک کفش ورزشی زنانه کاربردی و خوش پا، ترکیبات استفاده شده و در آن و تناسب آن ها با فعالیت ورزشی مورد نظر است. این تناسب فشار ناشی از فعالیت های ورزشی گوناگون را روی عضلات ...
ورزشی - کفش ورزشی - فعالیت های ورزشی - فعالیت - پیاده روی - زنانه - کاربرد


254 -
  رفع یبوست با 3 حرکت ورزشی ساده
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 16:05 71813507


ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک می کند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، ورزش برای حرکات منظم ...
ورزش - روده - یبوست - ورزش هوازی - ضربان قلب - کاهش زمان - سریع


255 -
  روغن زنجبیل خانگی: معجونی از سلامتی و طعم
فرتاک نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 14:31 71812505


در این مقاله، به آموزش تهیه روغن زنجبیل خانگی به روشی ساده و آسان می پردازیم و فوت و فن های تهیه این روغن معجزه آسا را به شما آموزش می دهیم. - روغن زنجبیل طبعی گرم و خشک دارد و با اثر ضد ...
روغن - زنجبیل - روغن زیتون - طرز تهیه - روغن معجزه آسا - گرفتگی عضلات - خانگی


256 -
  چگونه لاستیک های فرسوده را آکبند می کنند؟ خودتان ببینید!
عصر ایران- سیاسی- 33  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 11:50 71810653


در این ویدئو ، نحوه ترمیم لاستیک های فرسوده را ببینید . - رهبر انقلاب: رسانه ها بیش از موشک و پهپاد بر دشمن اثر می گذارد (فیلم) چرا ماهی فروش کانادایی به مهاجر ایرانی ماهی عید نفروخت؟ ...
لاستیک - فرسوده - محمد اصفهانی - هوشنگ ابتهاج - برایان تریسی - دردناک ترین - شعر فارسی


257 -
  پیشگیری از پیری عضلات با این 5 حرکت ساده (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 33  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 10:50 71809943


راهکار جدید پیشگیری از پیری عضلات با این 5 حرکت ساده را مشاهده کنید . - لحظات گرفتار شدن سربازان اسراییلی در کمین رزمندگان فلسطینی (فیلم) ویدئویی از اصابت پهپاد انتحاری اوکراینی به پالایشگاه ...
یوسفعلی میرشکاک - پیشگیری - میدان ولیعصر - مترو نیویورک - وزارت ارشاد - عضلات - خمسه نظامی


258 -
  رفع یبوست با 3 حرکت ورزشی ساده
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 08:31 71808672


به گزارش زیرنویس، ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک می کند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع می کند. این به تحریک انقباضات طبیعی عضلات در روده کمک می کند.
ورزش - روده - یبوست - ورزش هوازی - ضربان قلب - کاهش زمان - سریع


259 -
  رفع یبوست با 3 حرکت ورزشی ساده
خبر آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 08:15 71808578


ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می دهد و کارایی کلی دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.
ورزش - روده - یبوست - دستگاه گوارش - اسکات - حرکات - بهبود


260 -
  رونالدو برگشت و عضلاتش را به رخ کشید
روز نو- ورزشی- 33  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 07:46 71808461


کریستیانو رونالدو به اردوی تیم ملی پرتغال برگشت و در استوری اینستاگرامش اعلام حضور کرد. -   کریستیانو رونالدو برای بازی مقابل اسلوونی، به تیم ملی پرتغال بازگشت و با انتشار تصویری از ...
رونالدو - کریستیانو رونالدو - اینستاگرام - تیم ملی پرتغال - بازگشت - پرتغال - لیگ برتر عربستان




 
اخبار داغ:
لرزه ای که دلار به جان بازار خودرو انداخت
آیا روغن حیوانی برای سلامتی مفید است؟
ساعات و تاریخ بازی سپاهان و پرسپولیس
سعید عزت اللهی فینالیست آسیا را شکست داد!
با این کلاهبرداری های اینترنتی آشنا شوید
عملیات «وعده صادق» نشان داد جنگ هراسی در اقتصاد تاثیرگذار نیست
رکورد امیررضا رفیعی روی 445 دقیقه ماند | پیچ سرنوشت در زندگی ورزشی سنگربان جوان پرسپولیس؛ تجربه کن اما استفاده کن!
واکنش وزارت ورزش به اتهام بزرگ هواداران پرسپولیس ؛ شایعه عجیب درباره استقلال تکذیب شد
قیمت جدید ساینا اعلام شد
عکس| برترین پنالتی زن های تاریخ فوتبال کدام بازیکنان هستند؟
نفخ بدبوی شکم، علامت سرطان روده بزرگ این زن بود
ببینید | لحظه دلهره آور از درگیری مسلحانه مقابل چشمان پلیس
اختصاص اپراتور اختصاصی ویژه هوش مصنوعی در آینده نزدیک
پاسخ موشکی ایران چگونه خاورمیانه را تغییر داد؟
حسابدار
یکسال اخیر قوی ترین دوره شورای شهر گرگان از بُعد نظارتی بودیم
(عکس) عنکبوت های درحال حرکت روی سطح مریخ
دلار نیمایی بورس را جا به جا می کند؟
کارشناس ارشد منابع انسانی
عکس های لو رفته قاتل زنجیره ای!
شوراها از ظرفیت مدیران دستگاهی استفاده کنند
نجات معجزه آسای گورخر گرفتار در چنگال شیر+ فیلم
چرا یادمان نمی ماند درِ خانه را قفل کردیم یا نه؟
خطوط قرمز هوش مصنوعی کجاست؟
قتل مادر به دلیل اعتراض به به هم ریختن خانه

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
عبدالکریم حسن
سازمان تامین اجتماعی
اینتر میامی
ژوزه مورایس
بازیکن پرسپولیس
ورزشگاه تختی تبریز
تعداد کشته ها
نارگیل
پیمان صاحب جمعی
تبیین فتنه
یوونتوس رئال مادرید
اجاره خودرو
سقف های شیبدار
سلیمانی
نماینده دموکرات ها
فریبرز نیاستی
تار و هویر
انتصابات سفارشی
ماکائو
سید هادی حسینی
اسکله بندر پارسیان
فینال جام جهانی 1974
پسته کاشت
کره پاستوریزه
معایب و مزایا
توسعه مدیریت
رییس کمیسیون
تعقیب و گریز
کم برخوردار
امنیت غذایی
هیئت فوتبال
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
گفت وگو با خبرنگاران
شرکت های دانش بنیان
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
استادان دانشگاه
دوره های آموزشی
کمیسیون برنامه
سرمربی پرتغالی
شوراهای اسلامی
منطقه غرب آسیا
واکنش کاربران
مهاجران افغان
سازمان برنامه
باشگاه سپاهان
خزانه داری کل
شرکت های دانش
فرمانده یگان
لیگ قهرمانان
دانشگاه علوم
سازمان اوقاف
فوتبال ایران
پورابراهیمی
جوان ایرانی
جواد زرینچه
زندگی مشترک
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید
سازمان اوقاف و امور خیریه
رقابت استقلال و پرسپولیس
آیت الله العظمی خامنه ای
استان سیستان و بلوچستان
سازمان لیگ فوتبال ایران
واگذاری باشگاه استقلال
کمیسیون برنامه و بودجه
یکی از مدیران استقلال
برنامه شب های فوتبالی
لیست خرید جواد نکونام
بازیکن جوان پرسپولیس
کاپیتان اسبق استقلال
کمیسیون اجتماعی مجلس


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.