پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,347.26
طلای 18 33,690,000
سکه امامی 407,040,000
بهار ازادی 375,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضله - صفحه دوم
بروزرسانی: 21:05
3 غایب بزرگ استقلال مقابل پیکان
21 -
  آیا می توان در سنین بالا عضله سازی کرد؟
آفتاب- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 11:05 72557851


اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - آفتاب نیوز :  دکتر عادل احمد، استادیار دپارتمان جراحی ارتوپدی در کالج پزشکی ...
عضله سازی - عضله - سازی - زوال عقل - استخوان - ارتوپدی - عملکرد شناختی


22 -
  در سنین بالا می توان عضله سازی کرد؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 4  روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 09:41 72556356


اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - به گزارش تنها چیزی است که ثابت شده است به استخوان های پیر کمک می کند متراکم و قوی بمانند.
عضله سازی - وزنه - عضله - سازی - آزاد - وزنه برداری - مقاومتی


23 -
  آیا می توان در سنین بالا عضله سازی کرد؟
ایسنا- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 6 خرداد 1403، 09:30 72556173


اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - ایسنا/خراسان رضوی اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر ...
عضله سازی - عضله - سازی - زوال عقل - استخوان - ارتوپدی - عملکرد شناختی


24 -
  هشدار این خوردنی های پر مصرف عضله سوز هستند
اندیشه قرن- پزشکی- 7  روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 15:34 72524747


غذاهای ناسالمی وجود دارند که نه تنها هیچ کمکی به تقویت توده عضلانی بدن نمی کنند، بلکه با ایجاد تحریک التهابی می توانند ریکاوری و رشد عضلات را مختل کنند، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ...
سیب زمینی سرخ شده - عضلات - ریکاوری - افزایش وزن - سیب زمینی - پایگاه خبری تحلیلی - مصرف


25 -
  هشدار این خوردنی های پر مصرف عضله سوز هستند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 05:03 72518584


غذاهای ناسالمی وجود دارند که نه تنها هیچ کمکی به تقویت توده عضلانی بدن نمی کنند، بلکه با ایجاد تحریک التهابی می توانند ریکاوری و رشد عضلات را مختل کنند، -
ریکاوری - پر مصرف - خوردنی - تقویت - عضلات - عضله


26 -
  4 ماده غذایی که عضلات را نابود می‎ کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 8  روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 23:20 72517526


غذاهای ناسالمی وجود دارند که نه تنها هیچ کمکی به تقویت توده عضلانی بدن نمی کنند، بلکه با ایجاد تحریک التهابی می توانند ریکاوری و رشد عضلات را مختل کنند، - ضروری است این موارد را بشناسید ...
سیب زمینی سرخ شده - عضلات - ریکاوری - افزایش وزن - سیب زمینی - مصرف - تقویت


27 -
  چه مقدار پروتیین در روز نیاز دارید؟
شفقنا- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 16:51 72502124


شفقنا زندگی یکی از مواد مغذی که همچنان توجه همتایان درشت مغذی خود را به خود جلب می کند، پروتیین است. نمی توان انکار کرد که پروتیین تاثیر زیادی... - شفقنا زندگی یکی از مواد مغذی که همچنان ...
پروتیین - توان - مواد مغذی - شفقنا - زندگی - متخصص - یکی از


28 -
  سرگرمی های خواندنی | دانش خودتو زیاد کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 23:16 72491546


آیا می دانید جالب! دانستنی ها و اطلاعات عمومی خواندنی را با ما یاد بگیرید. - به گزارش خواندنی را برای تمام سنین گردآوری کرده ایم. * * * محمد رایجترین نام دنیاست. نام تمام قاره ها به ...
خواندنی - گزارش خواندنی - کانال تلگرام - صفحه کلید - عطسه - کلمه - کلید


29 -
  تست مدافع پرسپولیسی در تمرین تراکتور
منیبان- ورزشی- 10  روز پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 11:32 72481698


مهدی شیری در تمرین تراکتور سنجیده شد. به گزارش منیبان ؛ مهدی شیری امروز تست نهایی را در تمرین تراکتور خواهد داد. مهدی شیری که از ناحیه عضله چهار سر ران دچار مصدومیت شد و در بازی با مس ...
تمرین تراکتور - تراکتور - مهدی شیری - تمرین - شیری - سیامک نعمتی - مهدی


30 -
  50 نشان کشوری و 12 مدال فراملی دستاورد بدنسازان زنجان
ایرنا- ورزشی- 12  روز پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 08:05 72462165


بدنسازان و ورزشکاران پرورش اندام استان در سال گذشته 50 نشان کشوری و 12 مدال فراملی برای استان به ارمغان آوردند و در سال جاری نیز برای مدال آوری و افتخارآفرینی بیشتر در میادین مختلف ورزشی ...
ورزش - پرورش اندام - اندام - سازی - ورزشی - بدنسازی و پرورش اندام - عضله سازی


31 -
  جلسه ویژه نکونام با یک اسپانیایی
پرسون- ورزشی- 12  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:32 72449121


شرایط حساس و فشردگی بازی های هفته های پایانی باعث شد تا جواد نکونام در حد فاصله تعطیلی تعمیرات استقلال جلسه ویژه ای با بدنساز خود داشته باشد. - به گزارش در این باره با مربی بدنسازش (یوسو ...
استقلال - بازی - بازیکنان - شرایط - بدنساز - نکونام - هفته


32 -
  ابزار جدید امکان سرکوب ژن در سلول های قلب موش را فراهم کرد
ایرنا- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 08:15 72448124


یک ابزار نوآورانه برای تغییرات هدفمند فعالیت ژن در سلول های عضله قلب می تواند به عنوان یک شیوه استاندارد برای تحقیقات درباره بیماری های قلبی عروقی مطرح شود. - به گزارش گروه علم و آموزش ...
بیماری های قلبی عروقی - سیستم - سرکوب - بیماری های قلبی - تحقیقات - فعالیت - سلول


33 -
  کار شجاع خلیل زاده در لیگ برتر تمام شد!
وانا نیوز- ورزشی- 13  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:30 72442980


شجاع خلیل زاده مدافع تیم تراکتور دچار مصدومیتی سخت شده است. - وانانیوز کاپیتان تیم تراکتور که نمایش خوبی برابر مس رفسنجان داشت، از حوالی دقیقه 50 دچار مصدومیت شد و ادامه بازی را با آسیب ...
شجاع خلیل زاده - تراکتور - خلیل زاده - مصدومیت - تیم تراکتور - شجاع - بازی


34 -
  کار شجاع خلیل زاده در لیگ برتر تمام شد!
زی سان- ورزشی- 13  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:18 72442843


شجاع خلیل زاده مدافع تیم تراکتور دچار مصدومیتی سخت شده است. - کاپیتان تیم تراکتور که نمایش خوبی برابر مس رفسنجان داشت، از حوالی دقیقه 50 دچار مصدومیت شد و ادامه بازی را با آسیب دیدگی سپری کرد.
شجاع خلیل زاده - تراکتور - خلیل زاده - مصدومیت - تیم تراکتور - شجاع - بازی


35 -
  دومین شوک به تراکتور بعد از زنوزی!
اینتیتر- ورزشی- 13  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 13:48 72441972


کاپیتان تیم تراکتور که نمایش خوبی برابر مس رفسنجان داشت، از حوالی دقیقه 50 دچار مصدومیت شد و ادامه بازی را با آسیب دیدگی سپری کرد. - به گزارش اینتیتر به نقل از روزنو، صدومیت او از ناحیه ...
تراکتور - شجاع خلیل زاده - بازی - شجاع - تیم تراکتور - ادامه - مس رفسنجان


36 -
  کار شجاع خلیل زاده در لیگ برتر تمام شد!
تازه نیوز- ورزشی- 13  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 13:27 72441755


شجاع خلیل زاده مدافع تیم تراکتور دچار مصدومیتی سخت شده است. - به گزارش تازه نیوز، کاپیتان تیم تراکتور که نمایش خوبی برابر مس رفسنجان داشت، از حوالی دقیقه 50 دچار مصدومیت شد و ادامه بازی ...
شجاع خلیل زاده - تراکتور - خلیل زاده - مصدومیت - تیم تراکتور - شجاع - بازی


37 -
  خبر بد برای تراکتور
دیلی فوتبال- ورزشی- 13  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 13:04 72441479


کاپیتان تیم تراکتور که نمایش خوبی برابر مس رفسنجان داشت، از حوالی دقیقه 50 دچار مصدومیت شد و ادامه بازی را با آسیب دیدگی سپری کرد. به نقل از ورزش سه مصدومیت او از ناحیه عضله چهار سر ران ...
تراکتور - مصدومیت - تیم تراکتور - مس رفسنجان - آسیب دیدگی - استادیوم - ادامه


38 -
  خبر بد برای تراکتور
افکارنیوز- ورزشی- 13  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:45 72441314


شجاع خلیل زاده دچار مصدومیتی سخت شده است. - مس رفسنجان داشت، از حوالی دقیقه 50 دچار مصدومیت شد و ادامه بازی را با آسیب دیدگی سپری کرد. به نقل از ورزش سه مصدومیت او از ناحیه عضله چهار سر ...
شجاع خلیل زاده - تراکتور - مصدومیت - خلیل زاده - شجاع - بازی - ادامه


39 -
  کار شجاع خلیل زاده در لیگ برتر تمام شد!
اعتماد آنلاین- ورزشی- 13  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:38 72441252


شجاع خلیل زاده مدافع تیم تراکتور دچار مصدومیتی سخت شده است. - اعتمادآنلاین کاپیتان تیم تراکتور که نمایش خوبی برابر مس رفسنجان داشت، از حوالی دقیقه 50 دچار مصدومیت شد و ادامه بازی را ...
شجاع خلیل زاده - تراکتور - خلیل زاده - مصدومیت - تیم تراکتور - شجاع - بازی


40 -
  شوک دوم به تراکتور بعد از زنوزی!
پارس فوتبال- ورزشی- 13  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 11:59 72440831


یه گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ کاپیتان تیم تراکتور که نمایش خوبی برابر مس رفسنجان داشت، از حوالی دقیقه 50 دچار مصدومیت شد و ادامه بازی را با آسیب دیدگی سپری کرد. - به نقل از ورزش سه مصدومیت ...
تراکتور - مصدومیت - بازی - شجاع - تیم تراکتور - ادامه - مس رفسنجان




 
اخبار داغ:
پوستر مس رفسنجان علیه پرسپولیس
مانع سخت پرسپولیس برای قهرمانی
لشکرکشی سعید جلیلی به سمت وزارت کشور /شعار هواداران مقابل وزارت کشور چه بود؟ +عکس
قدبلندترین ورزشکاران تاریخ را بشناسید / عکس و بیوگرافی
مصر اسراییل را تهدید به حمله کرد
انتقاد فردوسی پور از نکونام؛ بازی پرسپولیس را ندیده بودند و به داوری حمله کردند!
سوپرایز ببازیکنان استقلال قبل از بازی با پیکان
فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
عاملان انتشار محتوای توهین آمیز به شهدای خدمت در املش دستگیر شدند
این 2 نماینده تندرو سعید جلیلی را در زمان ثبت نام همراهی کردند +عکس
ببینید| برخورد بازیگر پیشکسوت با مامور گشت ارشاد
عکس | هوادار خبرساز پرسپولیس در تمرین سرخ ها
صندوق بازنشستگی کشوری «شرط اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان» و فرهنگیان بازنشسته را اعلام کرد
خبر مهم دولت برای معلمان بازنشسته سال 1400
حشمتیان کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری شد +سوابق
تمامی وام های بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری + مبلغ و شرایط دریافت
(عکس) تجمع طرفداران جلیلی اطراف وزارت کشور
با 2 میلیون هندزفری بی سیم پرووان بخریم یا رسی؟
هشدار مهم وزارت بهداشت به مسافران کشورهای عربی
خواننده آمریکایی آهنگ محسن لرستانی گذاشت! +عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
بازیکنان سابق استقلال
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
استقلال و پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
وحدت در برابر دشمن
موسوی چلک
استاندار اردبیل
شیوع کرونا در هند
تیم هاردوی
شهردار لوندویل
درجان
چالش های آموزشی
فقر فرهنگی
اندور
اسمی
آنتونی سیموئز
آتزوری
فرماندار چادگان
والدس
هوشمند سازی قوه قضاییه
تیم ملی کشتی آلیش
جنوب
جام جهانی شمشیربازی
پویش بین المللی
محسن لرستانی
ادای احترام
هزار تومانی
فرهنگیان بازنشسته
عادل فردوسی پور
رژیم صهیونیستی
کاندیداتوری
سازمان برنامه و بودجه
فرشید باقری
میدان آزادی
میثم تیموری
جواد نکونام
محمود احمدی
عادل فردوسی
وزیر خارجه عربستان
کاندیدای انتخابات
بازیکنان استقلال
قهرمانی پرسپولیس
وزارت امور خارجه
استقلال و گل گهر
استقلال و پیکان
رییس خانه احزاب
باشگاه استقلال
چهاردهمین دوره
گفت وگوی تلفنی
برنامه و بودجه
لیگ بیست و سوم
سازمان برنامه
بازی استقلال
کشورهای عربی
رییس سازمان
ستاد انتخابات وزارت کشور
لیگ برتر فوتبال ایران
ورزشگاه شهید دستگردی
کمیسیون تلفیق بودجه
فولاد مبارکه سپاهان
ستاد انتخابات کشور
شورای تامین استان
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
گلر سابق پرسپولیس
بیماری های واگیر
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
وزیر امور خارجه
فروش فوق العاده
لیگ برتر فوتبال
نامزد انتخابات
فوتبال استقلال
پیشکسوت تئاتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.