صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام شنبه، 3 آذر 1403 - Fri, 22nd Nov 2024
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب بهتر - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 02:09
201 -
  تاثیر شگفت انگیز ویتامین C بر سلامت سالمندان
افکارنیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 01:50 71153361


این یک تصور غلط رایج است که با افزایش سن به خواب کمتری نیاز دارید؛ سالمندان به اندازه جوانان به خواب نیاز دارند. - این یک تصور غلط رایج است که با می تواند به سالمندان کمک کند تا خواب راحتی ...


202 -
  نوشیدن شیر گرم قبل از خواب؛ مفید یا مضر؟
اینتیتر- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 11:18 71127413


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، احمد اسماعیل زاده،


203 -
  نوشیدن شیر گرم قبل از خواب؛ مفید یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 09:41 71125390


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. احمد اسماعیل زاده، - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه ...


204 -
  روزانه دو لیوان شیر بنوشید
دولت بهار- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 19:57 71120697


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وامعه وزارت بهداشت بر ...


205 -
  کمبود خواب چه بلایی سر اندامتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 17:45 71119228


بیش از یک سوم بزرگسالان به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. - آفتاب نیوز : البته ...


206 -
  از بهبود خواب تا پیشگیری از دیابت فقط با 1 لیوان شیر
آفتاب- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 16:05 71117683


کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف شیر گفت: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان ها، - در تنظیم بسیاری از فعالیت های حیاتی بدن ...


207 -
  ارتباط پوکی استخوان با کاهش مصرف لبنیات / خواب بهتر با مصرف لبنیات بیشتر
آفتاب- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 09:45 71110666


یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه سرانه مصرف لبنیات در ایران نسبت به سایر کشورهای جهان کمتر است، در عین حال درباره غنی سازی این محصولات غذایی گفت: - غنی سازی لبنیات به ویتامین ها کمک ...


208 -
  نوشیدن شیر گرم قبل از خواب؛ مفید یا مضر؟
روز نو- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 09:16 71110183


 مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. -   احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه ...


209 -
  کیفیت خواب با نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب چه تغییری می کند ؟
خبر گردون- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 09:08 71110047


درواقع کیفیت خواب یکی از مسائل مهم بهداشت عمومی جهانی در نظر گرفته می شود، بنابراین بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب خود هستند. - مدیرکل دفتر ...


210 -
  مصرف این ماده غذایی به بهبود خواب شما کمک می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:23 71108997


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از فارس، احمد اسماعیل زاده،


211 -
  شیر گرم قبل خواب بخوریم یا نه؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 06:51 71108877


دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - ، احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت ...


212 -
  ارتباط پوکی استخوان با کاهش مصرف لبنیات / خواب بهتر با مصرف لبنیات بیشتر
ایسنا- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 06:45 71108853


یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه سرانه مصرف لبنیات در ایران نسبت به سایر کشورهای جهان کمتر است، در عین حال درباره غنی سازی این محصولات غذایی گفت: -


213 -
  مزایای شیر؛ از بهبود خواب تا پیشگیری از دیابت
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 06:35 71108836


کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف شیر گفت: دریافت مقدار کافی کلسیم علاوه بر تاثیر آن روی سلامت استخوان ها، - در تنظیم بسیاری از فعالیت های حیاتی بدن ...


214 -
  نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب مفید یا مضر؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 02:38 71108480


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - ایسنا نوشت: احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود ...


215 -
  نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب مقید یا مضر؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 01:03 71108256


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - ایسنا نوشت: احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود ...


216 -
  این ماده غذایی را بخورید تا خوب بخوابید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 23:30 71107667


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، شیر و لبنیات،


217 -
  قبل از خواب شیر بخوریم یا نه؟
زی سان- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 23:08 71107515


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - زی سان: احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه ...


218 -
  نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب؛ مقید یا مضر؟
خبر آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 22:25 71107140


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه ...


219 -
  روزی دو لیوان شیر بنوشید
ریمینو- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 21:14 71106590


منبع ریمینو مدیرکل دفتر بهبود تغذیه عمومی وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف دو لیوان شیر در روز گفت: مصرف بیشتر لبنیات به خواب بهتر کمک می کند. به گزارش ایسنا، - به گزارش ایسنا، مدیرکل بهبود ...


220 -
  بخوانید | حتما روزانه دو لیوان شیر بنوشید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 20:13 71106082


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - صفحه اقتصاد - دکتر احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر ...



 
اخبار داغ:
معرفی و نقد فیلم ما در زمان زندگی می کنیم 2024 We Live in Time : عاشقانهِ دراماتیکِ اندرو گارفیلد و فلورنس پیو
غیبت قاتل پرسپولیس مقابل استقلال ؛ خبر خوش آسیایی برای هواداران آبی + جزییات
حرکت زشت و جنجالی امیر قلعه نویی در مراسم ختم مادر استیلی خبرساز شد + سند
اعلام زمان واریز علی الحساب 3 ماهه حقوق بازنشستگان + جزییات
نتایج جام حذفی امروز جمعه 2 آذرماه + نتیجه نهایی بازی سپاهان
کد تسک Ethereum Breaks Records بازی تپ سواپ امشب 2 آذر 1403
جواب کد تسک Earning with Instagram Reels تپ سواپ امروز 2 آذر 1403
خلاصه بازی پارس جنوبی جم 0 سپاهان 2
کد تسک Sell Your Canva بازی تپ سواپ امشب 2 آذر 1403
شمارش معکوس برای اعدام این 3 برادر
زمان اجرای همسان سازیِ 40 درصدی برای همه بازنشستگان/ زمان دقیق اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
نماینده مجلس: در آستانه ایران هسته ای قرار داریم
فواید نوشیدن آب چیست و میزان لازم آن برای بدن چقدر است؟ + اینفوگرافی
کد تسک ETH STAKING | Part 2 بازی تپ سواپ امشب 2 آذر 1403
پشت پرده قتل هولناک در پارک قیطریه تهران فاش شد
ایلان ماسک تصویر ی از ماهواره بر ایرانی «سفیر» منتشر کرد
جزییات افزایش حقوق بازنشستگان با همسان سازی در آخرین ماه پاییز/ دقیقا به حقوق بازنشستگان چقدر در فیش حقوقی آذرماه اضافه می شود؟
قیمت طلا امروز 2 آذر 1403 |طلا به بالاترین سطح خود در هفته های اخیر رسید
خبر خوش دولت از واریز معوقات مستمری مددجویان | پرداخت ویژه برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
سود سهام عدالت کی واریز می شود آیا تا اخر آذر 1403 واریز می شود؟
آخرین خبر از متناسب سازی حقوق بازنشستگان| همسان سازی حقوق 40 درصدی برای همه بازنشستگان از آذرماه اجرا می شود؟
کد بلوم امروز 2 آذر و 3 آذر ؛ تمام تسک های یوتیوب

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
دانشجوی ایرانی
افزایش قیمت
مستمری مددجویان
بازیکن خارجی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
کمیل قاسمی
پوشاک زمستانی
شفیعیان
محمدقلی
شهید شاملی کازرون
پاروی بی قایق
شبکه دو
فرشید تمری
VOD
ژنرال حفتر
بازداشت بازیکنان فوتبال
امید وحدت
سردیس رحیم هودی
مطالعات روزنامه نگاری
معاون مالی و اقتصاد شهر
خیرین گمنام
حسن چپ
شهر رشتخوار
رزمایش کمک مؤمنانه
حاجی رضا شاکرمی
فرهنگیان بازنشسته
مجموعه تلویزیونی
مددجویان بهزیستی
افزایش قیمت طلا
فوتبال استقلال
سرکنسول ایران
استقلال تهران
خراسان شمالی
واردات برنج
افزایش حقوق
مراسم ترحیم
گرانی بنزین
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش مستمری مددجویان
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
استان خراسان شمالی
بازنشستگان فرهنگی
بازنشستگان کشوری
افزایش نرخ دلار
باشگاه های کشور
لیگ ستارگان قطر
استاندار کرمان
مسابقات فوتبال
انعقاد قرارداد
سرمربی تیم ملی
سوخت و ساز بدن
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
استان اصفهان
استان خراسان
ایجاد اشتغال
غلامرضا تختی
ورزشگاه تختی
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
شبکه سه سیما
خودروی تیبا
میلیون دلار
لیگ ستارگان
جدول خاموشی
علامت گذاری
اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان حمایت مصرف کنندگان
برداشت از صندوق توسعه ملی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ساختمان باشگاه پرسپولیس
تیم فوتبال خیبر خرم آباد
سازمان اداری و استخدامی
صندوق بازنشستگی کشوری

 

کادو شب یلدا
پویامگ
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
اصول دم‌کردن قهوه خانگی
ترندیول
خرید واکسن گارداسیل
سفارش طراحی سایت
نمک صورتی چیست؟
آغاز معاملات طلای آبشده
پرداخت ارزی
دانلود آهنگ محلی
بیت موزیک
تور سنگاپور
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
زمان آزمون دکتری ۱۴۰۴
خرید سیم کارت ۰۹۱۲
بهترین بروکر فارکس برای ایرانیان
قیمت ویزای دبی
خرید ملک در قبرس شمالی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
دوره بازاریابی دیجیتال
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرخط
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فالچی
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کلیک
کنکاش
لیانا پرواز
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نبض روزانه
نشان آنلاین
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
همشهری آنلاین
هموطن سلام
چطور
چمدون
چه خبر
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "خواب بهتر - صفحه یازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.