جمعه، 7 اردیبهشت 1403 - Fri, 26th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.44
طلای 18 35,232,000
سکه امامی 424,090,000
بهار ازادی 391,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اسفناج
بروزرسانی: 07:36
دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
هم صبحونه ست هم میان وعده پروتیینی! | طرز تهیه کرپ اسفناج و تخم مرغ +ویدئو
اسفناج منبع سرشار فولیک اسید| اگر رشد موهایتان کم است اسفناج بخورید!
نوشیدنی هایی مخصوص زنان!
دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
طرز تهیه سالاد اسفناج و انار| خوشمزه و ناب!
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
اندیشه قرن- پزشکی- 2  ساعت پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 04:54 72162326


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
حساسیت - غذایی - نشانه ها - خواب - مراجعه - مشکل - حساسیت غذایی


2 -
  نوشیدنی هایی مخصوص زنان!
عرشه آنلاین- پزشکی- 9  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 21:43 72160958


آهن، یکی از املاح ضروری برای بدن است که در تشکیل گلبول های قرمز نقش دارد. گلبول های قرمز در انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن نقش اساسی دارند و به رشد و ترمیم مطلوب بافت ها نیز کمک می کنند.
اسموتی - اسفناج - ضروری - تامین - نوشیدنی - آنتی اکسیدان - برنامه غذایی


3 -
  نوشیدنی های سرشار از آهن
آفتاب- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 16:25 72158329


آهن، یکی از املاح ضروری برای بدن است که در تشکیل گلبول های قرمز نقش دارد. گلبول های قرمز در انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن نقش اساسی دارند و به رشد و ترمیم مطلوب بافت ها نیز کمک می کنند.
اسموتی - اسفناج - ضروری - تامین - فقر آهن - کم خونی - آنتی اکسیدان


4 -
  دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:17 72155640


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
خستگی - احساس - دائمی - رژیم غذایی - اسفناج - کافی - مراجعه


5 -
  اسفناج منبع سرشار فولیک اسید| اگر رشد موهایتان کم است اسفناج بخورید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:01 72155425


اگر به دنبال یک روش طبیعی و موثر برای رشد و حفظ سلامت موهای خود هستید، اسفناج را فراموش نکنید. اسفناج یک سبزی برگ سبز سرشار از مواد مغذی مانند آهن، - به گزارش در دسترس می توانید تا حدی ...
اسفناج - ویتامین - سرشار - فولات - ویتامین A - طبیعی - فولیکول


6 -
  سبزی مقوی برای رشد انفجاری مو ها | اسفناج منبع سرشار از فولیک اسید است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:22 72153415


اگر از کسانی هستید که مو های کم پشت یا ریزش مو دارید، خوب است بدانید که با مصرف یک ماده غذایی در دسترس می توانید تا حدی این مشکل را رفع کنید. - اسفناج تازه را با مقدار کمی آب مخلوط کرده ...
اسفناج - مخلوط - استفاده - ماسک - رشد مو - آبمیوه گیری - نوشیدن آب


7 -
  هم صبحونه ست هم میان وعده پروتیینی! | طرز تهیه کرپ اسفناج و تخم مرغ +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 23  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 08:32 72152882


کرپ اسفناج، نوعی کرپ است که با استفاده از اسفناج به عنوان ماده اصلی تهیه می شود. این غذا به دلیل طعم لذیذ و ارزش غذایی بالا، به یک گزینه پرطرفدار برای صبحانه، - ناهار، شام یا حتی میان ...
اسفناج - تخم مرغ - میان وعده - طرز تهیه - غذاخوری - جو دوسر - مواد


8 -
  دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
روزنامه تعادل- پزشکی- 23  ساعت پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 08:08 72152701


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
خستگی - احساس - دائمی - رژیم غذایی - اسفناج - کافی - مراجعه


9 -
  رشد انفجاری موها با مصرف این ماده غذایی
پرسون- پزشکی- 41  ساعت پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 14:32 72145360


اگر از کسانی هستید که موهای کم پشت یا ریزش مو دارید، خوب است بدانید که با مصرف یک ماده غذایی در دسترس می توانید تا حدی این مشکل را رفع کنید. - به گزارش سایت خبری پرسون ، اگر به دنبال یک ...
اسفناج - سرشار - سلامت مو - ویتامین - ریزش مو - اکسیژن رسانی - طبیعی


10 -
  رشد انفجاری موها با مصرف این ماده غذایی
آفتاب نو- پزشکی- 41  ساعت پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 14:13 72145035


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، اگر به دنبال یک روش طبیعی و موثر برای رشد و حفظ سلامت موهای خود هستید، اسفناج را فراموش نکنید. اسفناج یک سبزی برگ سبز سرشار از مواد مغذی مانند آهن،
اسفناج - سرشار - فولات - سلامت مو - ویتامین - فولیکول - سلول


11 -
  طرز تهیه 20 غذا ی خوشمزه در یک چشم به هم زدن!
آفتاب نو- پزشکی- 45  ساعت پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:53 72139939


«تابناک با تو»  برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذای خوشمزه درست کنید؟ برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذای خوشمزه ...
اسفناج - غذای خوشمزه - قابلمه - خوشمزه - غذای - مرحله اول - قرار


12 -
  9 دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آن ها بی خبر بودید
عصر ایران- پزشکی- 2  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 02:35 72137512


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
خستگی - احساس - دائمی - رژیم غذایی - اسفناج - کافی - مراجعه


13 -
  هشدار جدی: اگر این 7 غذا را دوباره گرم کنید و مصرف کنید مرگ آور خواهد بود!
نواندیش- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 21:07 72135465


در این بخش می خواهیم لیست غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند را به شما بگوییم؛ پس برای داشتن یک غذای رژیمی سالم، این مطلب را تا انتها بخوانید! - هشدار جدی: اگر این 7 غذا را دوباره گرم کنید ...
غذای رژیمی - سبزیجات - شوند - غذای - نیترات - لیست - مطلب


14 -
  سبزیجات سرشار از پروتیین را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:40 72133618


پروتیین به عنوان جزء مهمی از ساختار هر سلول برای ادامه حیات بدن ضروری و برای رشد و حفظ سلامت حائز اهمیت است. - آفتاب نیوز : بدن طی فرآیندی پروتیین ها را تجزیه کرده و به آمینو اسیدها تبدیل می کند.
پروتیین - سبزیجات - پروتیین ها - مواد - دیگر - مواد خوراکی - تامین


15 -
  هشدار جدی/ اگر این 7 غذا را دوباره گرم کنید و مصرف کنید مرگ آور خواهد بود
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:25 72130811


مواد غذایی وجود دارند که گرم کردن دوباره اونا خطرناکه این 7 مورد رو حتما به خاطر بسپارید. - مواد غذایی وجود دارند که گرم کردن دوباره اونا خطرناکه این 7 مورد رو حتما به خاطر بسپارید. در ...
گرم کردن - اسفناج - سبزیجات - مواد غذایی - غذای - مواد - نیترات


16 -
  ناهار خورشت آلو اسفناج با کته درست کن، محشر میشه | طرز تهیه خورشت آلو اسفناج با کته به روش نواب ابراهیمی
55 آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:42 72127994


آلو اسفناج از خورشت هاییه که اگر به غذاهای ترش مزه علاقه داشته باشید، به احتمال زیاد بالای جدول غذاهای محبوبتون جا می گیره. ترشی آلو مزه ی قوی و منحصر به فردی داخل غذا ایجاد می کنه که ...
خورشت - اسفناج - داخل - پیاز - مناسب - مرحله - دقیقه


17 -
  اگه فرزندت تخم مرغ نمیخوره بیا اینجا | طرز تهیه املت قلبی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 23:16 72108436


همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه املت قلبی در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید. - به گزارش را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. مواد اولیه طرز تهیه املت ...
طرز تهیه - مرحله - پیاز - قلبی - املت - غذاخوری - تخم مرغ


18 -
  طرز تهیه پیتزای سیب زمینی ساده و خوشمزه + ویدیو
جماران- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 18:25 72105736


ویدیویی از طرز تهیه پیتزای سیب زمینی ساده و خوشمزه مشاهده می کنید. - جی پلاس؛ در این ویدیو طرز تهیه یک پیتزای متفاوت و ساده یعنی پیتزای سیب زمینی به روش ساده را به شما آموزش داده می شود. ...
سیب زمینی - زمینی - پیتزا - طرز تهیه - روغن زیتون - پنیر پیتزا - پنیر


19 -
  آموزش پخت شوربای اسفناج، یک سوپ ساده و خوشمزه
پنجره نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 07:03 72095885


«سوپ دوست داری؟ اینو امتحان نکردی؟ خب ضرر کردی!» سوپ های ترکیه ای در عین سادگی و اینکه آسان تهیه می شوند آنقدر طعم فوق العاده ای دارند که هر روز تصمیم می گیرید درست کنید. - پودر پولبیبر ...
اسفناج - مواد - قابلمه - فوق العاده - پوست - شوند - هویج


20 -
  ناهار خوشمزه گیاهی امروز؛ ماکارونی با سس اسفناج رو امتحان کن!
وقت صبح- اجتماعی- 6  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:12 72084173


ماکارونی با سس اسفناج یک انتخاب سریع و راحت برای ناهار می باشد و برای افراد گیاه خوار بسیار مفید است. - نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا قارچ ها را اسلایس کنید و به همراه کمی ...
اسفناج - داخل - ماکارونی - پاستا - همراه - دمای محیط - قارچ


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
اولین بمب نقل و انتقالات استقلال در فصل جدید مشخص شد؛ ستاره بزرگ چراغ سبز نشان داد
ویروس جنسی به نام هرپس سیمپلکس چیست؟
اعتراض به آرایش غلیظ سحر دولتشاهی در سریال افعی تهران
آسیب دیدن شدید کارگردان سریال «نون خ» سعید آقاخانی
عاقبت تورم در سال 1403 مشخص شد/ روایت یک اقتصاددان از اتفاقی نگران کننده برای طبقه متوسط جامعه
بهترین عدد SPF برای ضد آفتاب
قیمت جدید انواع کولر گازی
آموزش تهیه سالاد با کوکتل انگشتی، یک سالاد خوشمزه و مجلسی
حامیان گشت ارشاد
نجات جان 2 دختر بچه توسط سرباز و کارمند دادگستری
بسته شدن یک پرونده و شادی بی نطیر پرسپولیس
ثبت خودکشی خونین کارمند سابق هیئت های ورزشی / در اهر رخ داد
فال روزانه فردا شنبه 8 اردیبهشت 1403
فوری/پرسپولیس در آستانه لیگ قهرمانان آسیا/پرونده مجوز حرفه ای بسته شد
آغاز کنکور 1403 با رقابت داوطلبان ریاضی و انسانی
مراغه چیان: استقلال با پیروزی برابر تراکتور روحیه مضاعفی خواهد گرفت
فال حافظ امروز 7 اردیبهشت + دانلود غزل حافظ
چه کسی جانشین مربی سابق پرسپولیس می شود؟
قیمت All-in-One اپل، MSI و لنوو امروز + جدول
پیشنهاد رژیم صهیونیستی برای انصراف از حمله به رفح در ازای توافق با حماس
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز جمعه 7 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
مربی محبوب پرسپولیسی ها به تراکتور می رود
خواص جالب و بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری

موضوعات داغ:
مجوز حرفه ای
تیم ملی هاکی روی یخ
لیگ قهرمانان
تیم ملی هاکی
تیم ملی هاکی روی یخ ایران
هیئت های ورزشی
مسابقات قهرمانی
نقل و انتقالات
نقل و انتقالات استقلال
انتقالات استقلال
موندو دیپورتیوو
فیروزجا و کارلسن
سرمربی بایرن مونیخ
المان شهدا
هوملس
جام ملت های زیر 20 سال آسیا
دیده بان شفافیت و عدالت
نمایشگاه موتورسیکلت EICMA
سیاه دانه
نشت یابی
بنگاه تولیدی
شورایعالی انقلاب فرهنگی
خودرو تارا
محمد حسن صادقی مقدم
وام ساخت مسکن
زایمان بدون درد
جهاد کشاورزی استان
سالاد آووکادو
سازمان وهانی بهداشت
غیرواگیر
مدارس اوتیسم
معاون بهداشت
وام پرسپولیس
دانشگاه علوم
باور نکردنی
سرمربی فعلی
جوانان آسیا
فوتبال آسیا
مسابقات قهرمانی اروپا
سازمان تامین اجتماعی
سالگرد شهادت سردار
پایگاه خبری تحلیلی
مربی اسبق استقلال
حوادث ناشی از کار
فدراسیون فوتبال
کادرفنی تراکتور
قهرمانی اروپا
حمیدرضا آذرنگ
تامین اجتماعی
سوابق بیمه ای
شهرستان زرند
سالگرد شهادت
شبکه اجتماعی
سعید آقاخانی
رهبر انقلاب
شهادت سردار
جواد نکونام
برنامه ریزی
بازیکنان سابق پرسپولیس
لیست خرید جواد نکونام
کمیسیون فرهنگی مجلس
اسفندیار رحیم مشایی
استقلال و پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات
مجلس شورای اسلامی
خط دفاعی استقلال
افزایش قیمت دلار
موشک های فلسطینی
محمود احمدی نژاد
هلدینگ خلیج فارس
کنکور سراسری سال
فرمانده انتظامی
غلامرضا ظریفیان
کودکان استثنایی
واگذاری استقلال
قهرمانی استقلال
بارش شدید باران
رقابت های جهانی
لیگ نخبگان آسیا
عادل فردوسی پور


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
مجله خبری آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
لوازم یدکی کیا
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
موزیک ترین
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.