سه شنبه، 11 اردیبهشت 1403 - Tue, 30th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,298.48
طلای 18 34,404,000
سکه امامی 423,070,000
بهار ازادی 384,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
دوسر - صفحه چهارم
بروزرسانی: 19:22
این بازیکن از پشت به پرسپولیس خنجر زد /دشمن دوسر آتیشه اوسمار را بشناسید
61 -
  این 6 صبحانه رو هرگز فراموش نکنید!
خبر گردون- اقتصادی- 88  روز پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 20:28 71172760


یکی از وعده های اصلی غذایی صبحانه است. البته این به منظور مهم نبودن ناهار و شام نیست! در تمام رژیم های سالم غذایی هر سه وعده غذایی لحاظ شده است و حتی میان وعده ها هم باید به موقع خورده ...
صبحانه - پروتیین - غذایی - مواد - وعده - یکی از - برنامه ریزی


62 -
  خوراکی بد بویی که کلسترول را کنترل می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 00:20 71152898


کلسترول بالا تعداد قابل توجهی از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC) گزارش کرد تقریباً از هر پنج نفر آمریکایی، - کلسترول بالا تعداد قابل ...
کلسترول - کلسترول بالا - ایالات متحده - مرکز کنترل - گزارش - کنترل - پیشگیری


63 -
  9 خاصیت سلامتی اثبات شده علمی
ریمینو- پزشکی- 91  روز پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 01:59 71138274


منبع ریمینو بلغور جو دوسر یکی از سالم ترین غلات در جهان است. این غلات کامل حاوی گلوتن نیست و منبع عالی ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان های مهم است. - بیماری قلبی عامل اصلی ...
کلسترول - بیماری قلبی - جو دوسر - یکی از - کلسترول خون - بیماری - دوسر


64 -
  یک تارت خوشمزه، راحت و شیک که دست کمی از دسر کافی شاپی نداره! | طرز تهیه تارت گرانولا + ویدئو
55 آنلاین- اجتماعی- 91  روز پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 19:27 71135380


تارت گرانولا یک دسر خوشمزه و راحت است که می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید. این دسر از دو بخش اصلی تشکیل شده است: کراست گرانولا و موس. - کراست گرانولا یک لایه ترد و خوشمزه است که از موز، عسل،
کنیم - خوشمزه - مخلوط - حرارت - قرار - لایه - درست


65 -
  دستور تهیه پنکیک جو دوسر رژیمی
سلام نو- پزشکی- 94  روز پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 23:26 71093081


پنکیک جو دوسر یک انتخاب عالی برای صبحانه و میان وعده است. - به گزارش سلام نو، یکی از شیرینی های خوشمزه و در عین حال با دستور پخت ساده برای وعده صبحانه یا میان وعده پنکیک جو دو سر است. این ...
پنکیک - تخم مرغ - قاشق - خوری - مرحله - جو دوسر - میان وعده


66 -
  خوراکی هایی که در هوای سرد زمستان بدنتان را گرم نگه می دارد
خبر گردون- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 20:38 71029773


فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. - در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض شوید، ...
زمستان - دمنوش ها - دمنوش - هایی - زمستانی - صبحانه - دارچین


67 -
  عکس/ نوزاد ایرانی که با دو سر و گردن یک ساعت زندگی کرد!
وقت صبح- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 16:52 71013211


یکی از عجیب الخلق ترین نوزادان جهان پریروز در زایشگاه ایزدی قم به دنیا آمد. این نوزاد که دارای 2 گردن و همچنین 2 سر بود، بیش از یک ساعت زنده نماند و درگذشت. - به گزارش وقت صبح ، در سال 1362 ...
نوزاد - نوزادان - گردن - زایشگاه - یک ساعت - گزارش - طبیعی


68 -
  4 منبع پروتیینی برای خانم ها
تازه نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 16:17 70998842


به گزارش تازه نیوز، از این رو، در ادامه این مطلب با چند مورد از بهترین منابع غذایی حاوی پروتیین که کالری چندان بالایی هم به بدن نمی رسانند، آشنا خواهیم شد. این خوراکی ها می توانند به ...


69 -
  مقاومت فلسطین و موقعیت دوسرباخت اسراییل
ایرنا- بین الملل- 3  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 11:55 70982503


رییس دانشگاه تربیت مدرس با تاکید بر لزوم همراهی بیشتر جهانی برای پیروزی نهایی مقاومت فلسطین، گفت: رژیم اشغالگر قدس در جنگ با مردم فلسطین به مرحله دوسر باخت رسیده است و بی فایده در این ...


70 -
  یک نان پروتیینی با دو قلم مواد اولیه درست کن! | طرز تهیه نان پروتیینی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 19:42 70978186


نان پروتیینی نوعی نان است که مقادیر بالای پروتیین دارد. این نان معمولاً از آرد کامل گندم، غلات کامل، یا پروتیین های گیاهی مانند سویا یا نخود تهیه می شود. - نان پروتیینی می تواند برای ...


71 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
نواندیش- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:17 70958354


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. به گزارش خبرآنلاین،


72 -
  رژیم غذایی مهم برای زنان/ خانم ها این برنامه غذایی را رعایت کنند
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:12 70947660


در این مطلب با چند مورد از بهترین منابع غذایی حاوی پروتیین که کالری چندان بالایی هم به بدن نمی رسانند، آشنا خواهیم شد. در این مطلب با چند مورد از بهترین منابع غذایی حاوی پروتیین که کالری ...


73 -
  برنامه مهم غذایی برای زنان | 4 منبع پروتیینی را حتما بدانید
خبر گردون- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 12:03 70946351


بهتر است بدانید که فقط نصف پیمانه از جو دوسر حدود 5 گرم پروتیین به بدن می رساند. جو دوسر، علاوه بر داشتن پروتیین، منبع خوبی برای دریافت منیزیم، - عصرترکیه نوشت: معمولا بیشتر خانم ها همیشه ...


74 -
  7 ماده طلایی برای چربی سوزی شکم
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 08:20 70942205


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - افزودن مواد ...


75 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 19:32 70938438


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - به گزارش دولت ...


76 -
  شکم تخت می خواهید؟ / 7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 17:55 70937422


غذا های سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - آفتاب نیوز : ...


77 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 06:23 70927294


غذا های سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - خبرآنلاین نوشت: ...


78 -
  شکم صاف و تخت می خواهید؟/ 7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 05:40 70927206


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - الهه جعفرزاده: ...


79 -
  پنکیک بدون آرد، شکر و روغن، یک صبحانه یا میان وعده سالم و خوشمزه | طرز تهیه پنکیک جو دو سر پرک +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 20:42 70860395


پنکیک دو سر پرک یک نوع پنکیک است که با آرد دوسر پرک تهیه می شود. این پنکیک ها بافتی نرم و لطیف دارند و طعمی شیرین و مقوی دارند. - پنکیک یک دسر یا صبحانه خوشمزه و محبوب است که با آرد، شکر ...


80 -
  دستور پخت پنکیک ساده با آب | رازهای مهم خوشمزه شدن پنکیک
ترفندباز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 20:49 70793571


پنکیک یکی از خوشمزه ترین و راحت ترین میان وعده هایی است که می توان در کمترین زمان ممکن تهیه کرد و از طعم آن لذت برد. - چناچه رژیم غذایی بدون شکر دارید باز هم می توانید از خوردن پنکیک لذت ببرید.




 
اخبار داغ:
بازیکن استقلال از همسر خارجی اش رونمایی کرد / الهیار صیادمنش زن نگرفته آفتاب مهتاب ندیده گرفته + عکس
واکنش سرمربی پرسپولیس به استوری جنجالی نورافکن
طعنه حمید مطهری به استقلال و نکونام؟
انتشار ادعای خودکشی دکتر زهرا ملکی قربانی
خودکشی یک پزشک دیگر در جاسک/ استوری دکتر زهرا ملکی قبل خودکشی
نوید محمدزاده گل کاشت/سکانس هیجانی از فیلم سینمایی برادران لیلا چه دعوایی می کنند،این 2 نفر بر سر سکه ها+بیوگرافی!!
فوری/ احمد شهریاری جای علی خطیر را گرفت! + احمد شهریاری کیست؟
قالیباف به متناسب سازی و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از اردیبهشت 1403 واکنش نشان داد!
نگهداری نان به این شیوه باعث سالم ماندن آن در مدت طولانی می شود
فوری؛ جدول اضافه حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه 1403
آخرین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ! / ظلم بزرگ نمایندگان بازنشستگان در مصوبه افزایش حقوق ! / چرا ماده 96 قانون کار را اجرا نمی کنید ؟! / پشت پرده نمایندگان بازنشسته ها با سازمان تامین اجتماعی چه می گذرد ؟!
آخرین خبر از ساماندهی نیروهای شرکتی امروز سه شنبه 11 اردیبهشت| طرح ساماندهی در ایستگاه پایانی!
واریز یارانه جدید 600 هزار تومانی از این ماه / ویژه دهک یک تا 3 !
آخرین گفته های دکتر زهرا ملکی قربانی خودکشی در جاسک
آخرین رقم افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در سال 1403 اعلام شد
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت امروز 11 اردیبهشت/ طرح ساماندهی روی میز شورای نگهبان
واکنش به خبر انتقال پدیده لیگ به استقلال یا پرسپولیس/ استقلالِ خلیج فارس پولدار شده و مشکلی برای پرداخت ندارد!
خبرمهم برای نیروهای شرکتی / جزییات از طرح ساماندهی کارکنان دولت
حقوق جدید اردیبهشت بازنشستگان با همسان سازی حقوق ها چقدر است؟
زیدان: هرچند تقابل با بایرن مونیخ دشوار خواهد بود اما رئال مادرید، رئال مادرید است
هدیه روز معلم دولت به معلمان چقدر است و کی به حسابشان واریز می شود؟
ناسا از فاصله 225 میلیون کیومتری پیام لیزری دریافت کرد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
متناسب سازی
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
باشگاه استقلال
پارااسکی
فراورده نفتی
گران شدن میوه
ویکتور روییز
سرمربی پرتغال
نگینان
رضا فروزانی
اینفانتینو
جایزه ادبی هفت اقلیم
فروغ قجابگلی
واژگونی پژو
فرمانده انتظامی بناب
نیکوتین
مسابقه استعدادیابی
موسسه کارولینسکا
بهبودی
پزشک متخصص قلب
امام کاظم
ورسک
اسکلاتر
فوتبال ایران
دیوان عدالت
عدالت اداری
رقابت های لیگ برتر
محمدباقر قالیباف
کمیسیون اجتماعی
صنایع پتروشیمی
پرینتر سه بعدی
لایحه بودجه
اوسمار ویرا
بازنشسته ها
رییس سازمان بهزیستی
دانیال اسماعیلی فر
وزیر آموزش و پرورش
برنامه هفتم توسعه
مدیرکل ارتباطات
دانیال اسماعیلی
باشگاه پرسپولیس
نمایندگان مجلس
سازمان بهزیستی
دانشجو معلمان
کمیسیون تلفیق
آموزش و پرورش
هافبک سپاهان
اقوام ایرانی
نماینده اراک
سلطان خودرو
درگیری لفظی
رییس سازمان
اسماعیلی فر
بازیگر سینما و تلویزیون
سازمان تأمین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم ملی فوتبال ایران
قانون تامین اجتماعی
لیگ حرفه ای عربستان
تیم فوتبال استقلال
بیمارستان طالقانی
علی اکبر رائفی پور
دانشگاه فرهنگیان
علیرضا بیرانوند
هفته بیست و پنجم
رییس هیات مدیره
پرسپولیس تهران
فوتبال استقلال
تیم ملی فوتبال
گزارش کمیسیون
النصر عربستان
فریدون آسرایی
ورزشگاه آزادی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.