یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات - صفحه دوم
بروزرسانی: 02:03
چهارزانو نشستن چه فوایدی برای بدن انسان دارد؟
10 ماده غذایی سرشار از آهن
چهارزانو نشستن چه بر سر عضلات ما می آورد؟
فواید شگفت انگیز چهارزانو نشستن
فواید چهارزانو نشستن برای بدن
چهار زانو نشستن برای بدن انسان چه فوایدی دارد؟
21 -
  چهارزانو نشستن چه فایده ای برای بدن دارد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:21 72627432


دکتر «کریستوفر بیس»، استادیار بخش فیزیوتراپی در دانشگاه پیتسبورگ، می گوید: اگر بخواهم از منظر تاثیر مثبت بر سلامت و وضعیت اسکلتی عضلانی بگویم، -  ایسنا نوشت: دکتر کریستوفر بیس ، استادیار ...
نشستن - فیزیوتراپی - زانو - استادیار - تاثیر - دانشگاه - دکتر


22 -
  چهارزانو نشستن چه فایده ای برای بدن دارد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 32  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:08 72627316


شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. -  ایسنا نوشت:
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران


23 -
  فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
حوادث پلاس- پزشکی- 32  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:04 72627285


شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران


24 -
  با فواید چهارزانو نشستن برای بدن آشنا شوید
تابناک- پزشکی- 33  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 16:35 72627062


شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران


25 -
  10 ماده غذایی سرشار از آهن
جهان مانا- پزشکی- 33  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 16:33 72627048


آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام ها را بر عهده دارند. برای بهبود این عملکرد در بدن و هم چنین به منظور جلوگیری از کمبود آهن، - لازم ...
غذایی - اکسیژن - برنامه غذایی - خستگی - هموگلوبین - نیاز - میلی


26 -
  فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
ایسنا- پزشکی- 33  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 16:30 72627018


شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. -
نشستن - زانو - انعطاف پذیری - بدن انسان - زمین - عضلات - عمومی


27 -
  هشدار سخنگوی سابق وزارت بهداشت | مراقب این بیماری جدید باشید!
خبر گردون- پزشکی- 36  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 14:03 72625613


هموطنانی که اخیرا به کشور های حاشیه خلیج فارس، سفر داشته و احیانا علائم مشکوک به ⁧ تب دنگی⁩ دارند به نزدیکترین مراکز بهداشتی، درمانی محل سکونت، مراجعه کنند: کارشناسان بهداشتی اعلام ...
بهداشت - بیماری - بهداشتی - کیانوش جهانپور - بیماری ویروسی - بیماری عفونی - وزارت بهداشت


28 -
  هشدار به مردم ایران؛ بیماری جدید در راه است!
مستقل آنلاین- پزشکی- 36  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 13:45 72625440


سخنگوی سابق وزارت بهداشت با نوشتن یک توییت درباره بیماری «تب دنگی» به مردم هشدار داد. - هشدار سخنگوی پیشین وزارت بهداشت درباره یک بیماری جدید. کیانوش جهانپور در توییتر نوشت: هموطنانی ...
بیماری - بهداشت - وزارت بهداشت - هشدار - بهداشتی - کیانوش جهانپور - بیماری ویروسی


29 -
  10 ماده غذایی سرشار از آهن
خبر آنلاین- پزشکی- 37  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 12:15 72624432


آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام ها را بر عهده دارند. برای بهبود این عملکرد در بدن و هم چنین به منظور جلوگیری از کمبود آهن، - لازم ...
غذایی - اکسیژن - برنامه غذایی - خستگی - هموگلوبین - نیاز - میلی


30 -
  هشدار سخنگوی پیشین وزارت بهداشت درباره یک بیماری جدید
رویداد 24- پزشکی- 39  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 10:51 72623539


سخنگوی سابق وزارت بهداشت با نوشتن یک توییت درباره بیماری «تب دنگی» به مردم هشدار داد. - سخنگوی سابق وزارت بهداشت با نوشتن یک توییت درباره بیماری تب دنگی به مردم هشدار داد. رویداد24 کیانوش ...
وزارت بهداشت - بیماری - تب دنگی - بهداشت - سخنگوی - دنگی - توییت


31 -
  هشدار؛ بیماری جدید در راه است!
ایونا نیوز- پزشکی- 39  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 10:43 72623444


سخنگوی سابق وزارت بهداشت با نوشتن یک توییت درباره بیماری «تب دنگی» به مردم هشدار داد. - سخنگوی سابق وزارت بهداشت با نوشتن یک توییت درباره بیماری تب دنگی به مردم هشدار داد. به گزارش خبرنگار ...
بیماری - تب دنگی - وزارت بهداشت - بهداشت - دنگی - توییت - هشدار


32 -
  هشدار فوری درباره یک بیماری جدید
منیبان- پزشکی- 39  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 10:17 72623163


سخنگوی سابق وزارت بهداشت با نوشتن یک توییت درباره بیماری «تب دنگی» به مردم هشدار داد. به گزارش منیبان به نقل از فرارو،کیانوش جهانپور در توییتر نوشت: - هشدار وزارت بهداشت به مسافران کشورهای ...
بیماری - وزارت بهداشت - بهداشت - توییت - گزارش - هشدار - بیماری ویروسی


33 -
  هشدار کیانوش جهانپور درباره یک بیماری جدید
آرمان ملی- پزشکی- 40  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 09:58 72622970


سخنگوی سابق وزارت بهداشت با نوشتن یک توییت درباره بیماری «تب دنگی» به مردم هشدار داد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، کیانوش جهانپور در توییتر نوشت: هموطنانی که اخیرا به کشور های حاشیه خلیج فارس،
کیانوش جهانپور - بیماری - بیماری ویروسی - بهداشت - کیانوش - بیماری عفونی - وزارت بهداشت


34 -
  هشدار سخن گوی پیشین وزارت بهداشت درباره یک بیماری جدید
حوادث پلاس- پزشکی- 40  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 09:44 72622827


سخنگوی سابق وزارت بهداشت با نوشتن یک توییت درباره بیماری «تب دنگی» به مردم هشدار داد. The post هشدار سخن گوی پیشین وزارت بهداشت درباره یک بیماری جدید first appeared on حوادث پلاس. - سخنگوی سابق ...
وزارت بهداشت - بهداشت - بیماری - هشدار - وزارت - تب دنگی - توییت


35 -
  دلیل بازگشت وزن و چاقی بعد لاغر شدن
فرتاک نیوز- ورزشی- 46  ساعت پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 03:51 72621760


برخی از افراد با اینکه رژیم خود را به خوبی رعایت کرده و به وزن ایده آل می رسند پس از مدتی دچار بازگشت وزن می شوند. اما علت آن چیست و چگونه می توان از بازگشت وزن جلوگیری کرد؟ - اگر به تازگی ...
افزایش وزن - بازگشت - افزایش - تمرینات ورزشی - ورزش - لاغر - توان


36 -
  مسافران حاشیه خلیج فارس با علائم تب به مراکز درمانی مراجعه کنند
موج- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 13:45 72616121


رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: هموطنانی که به تازگی به کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس سفر داشته و علائم تب دنگی دارند، به مراکز بهداشتی مراجعه کنند. - به گزارش حاشیه خلیج فارس،
حاشیه خلیج فارس - خلیج فارس - مراکز بهداشتی - علائم - مراجعه - بهداشت - حاشیه


37 -
  هشدار مهم به مسافران کشور های عربی
تابناک- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 13:05 72615678


رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت به مسافران کشور های عربی درخصوص بیماری تب دنگی، هشدار داد. - به گزارش تابناک به نقل از برترین ها؛ رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت ...
تب دنگی - بیماری های واگیر - بیماری - کشور - مراکز بهداشتی - بهداشت - وزارت بهداشت


38 -
  هشدار وزارت بهداشت به ایرانی هایی که قصد سفر به کشور های عربی را دارند
جهان مانا- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 12:43 72615424


رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت به مسافران کشور های عربی درخصوص بیماری تب دنگی، هشدار داد. - به گزارش جهان مانا، شهنام عرشی اظهار داشت: هموطنانی که به کشور های عربی سفر ...
تب دنگی - مراکز بهداشتی - کشور - بهداشت - وزارت بهداشت - بیماری - عربی


39 -
  هشدار وزارت بهداشت به مسافران کشور های عربی که علایم تب دنگی دارند
آفتاب- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 12:40 72615364


 رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد: هموطنانی که به کشور های عربی سفر داشته و علایم تب دنگی دارند به مراکز بهداشتی مراجعه کنند. - آفتاب نیوز : شهنام عرشی روز پنجشنبه گفت:
وزارت بهداشت - بهداشت - تب دنگی - مراکز بهداشتی - بیماری ویروسی - کشور - بیماری


40 -
  بواسیر: راهنمای جامع پیشگیری، تشخیص و درمان
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 05:05 72611503


درمان بواسیر به نوع و شدت علائم آن بستگی دارد. در بیشتر موارد، بواسیر با روش های خانگی و بدون نیاز به درمان دارویی یا جراحی قابل درمان است. - مصرف فیبر کافی: رژیم غذایی غنی از فیبر به نرم ...
یبوست - درمان - فیبر - درمان دارویی - دستگاه گوارش - حفظ سلامتی - غلات کامل




 
اخبار داغ:
ویدیو| فحاشی شدید و رکیک مهرداد محمدی پس از قهرمانی پرسپولیس!
ویدیو| عصبانیت و فحاشی شدید مهرداد محمدی پس از قهرمانی پرسپولیس
(ویدئو) صحبت های باورنکردنی مهرداد محمدی بعد از قهرمانی پرسپولیس
فوری| گل پرسپولیس به مس آفساید بود +عکس
فیلم| جشن قهرمانی پرسپولیس در لیگ برتر 1403-1402
داور مشهور انگلیسی: گل پرسپولیس آفساید بود!
تقویم نجومی امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
افزایش 200 هزار تومانی یارانه نقدی در این ماه / یارانه این دهک ها افزایش یافت / اظهارات جدید سید صولت مرتضوی
واریز مبلغ میلیونی برای بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
تغییر حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ حقوق جدید
فوری؛ افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان چه زمانی اعمال می شود؟
فال حافظ امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 با معنی و تفسیر
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
استایل تابستانی جنیفر لوپز برای حضور در جشن فارغ التحصیلی دختر بن افلک+ تصاویر
رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان
مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد
ببینید | تصاویری از بازیگوشی فرزند سروش رفیعی هنگام مصاحبه پدرش
دلیل سفر عبدالحمید مولوی به ترکیه از نگاه روزنامه اصولگرا؛ برای برقراری ارتباطات سیاسی و امنیتی است
نزدیکی به درختی که به قیمت جان تمام می شود + فیلم
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
5 مام صابونی پرفروش برای روزهای گرم سال
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
درخواست خانواده های صهیونیست از «بنیامین نتانیاهو» برای موافقت با طرح تبادل اسرا
راهنمای خرید و مشخصات بهترین کیس گیمینگ

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مهرداد محمدی
دیدار پرسپولیس
رئال مادرید
گل پرسپولیس
تامین اجتماعی
هواداران استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقض حریم هوایی یونان
شین دافی
تمدن اسلامی
ضوابط حریم
محمد مومنی
فرش هریس
مرقد امام خمینی
محمد پارسا
ابراهیم قاسمپور
خانقاه علیا
پارک علم و فناوری استان
نماینده اسکار
میلاد حضرت محمد
ویروس کرونا در سوییس
تیم ملی وزنه برداری بانوان
فروش بلبرینگ
امکانات هتل
دربی پایتخت
فرایبورگ دورتموند
بنیاد کرامت
کارشناسان داوری
رژیم صهیونیستی
نامزد انتخابات
امیر عرب براقی
فینال لیگ قهرمانان اروپا
شبنم قلی خانی
جبهه اصلاحات
تیم پرسپولیس
هزار تومانی
جشن قهرمانی
مناظره های انتخاباتی
هفته پایانی لیگ برتر
لیگ قهرمانان اروپا
رهبر انقلاب اسلامی
صوت و تصویر فراگیر
دانشگاه فرهنگیان
بازی رئال مادرید
فدراسیون فوتبال
بازیکن پرسپولیس
جمعیت هلال احمر
لیگ برتر فوتبال
کارشناسی داوری
قهرمانان اروپا
حزب الله لبنان
انقلاب اسلامی
تعداد کشته ها
بازی استقلال
هفته پایانی
فرهاد مروجی
حسن انتظاری
رهبر انقلاب
استان کرمان
لیگ برتر فوتبال ایران
پرسپولیس مس رفسنجان
داوری بازی استقلال
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
کالابرگ الکترونیک
کمیته برنامه ریزی
بازیکن استقلال
چهاردهمین دوره
رفتار اقتصادی
بازی پرسپولیس
ستاد انتخابات
ارزش معاملات
جامعه ایرانی
محرم نویدکیا
فوتبال ایران
صولت مرتضوی
فرشید باقری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.