یکشنبه، 16 اردیبهشت 1403 - Sun, 05th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,301.89
طلای 18 34,487,000
سکه امامی 418,090,000
بهار ازادی 382,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ملاتونین - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 06:27
341 -
  نور آبی در کودکان باعث بلوغ زودرس می شود؟
راهبرد معاصر- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 21:27 65088393


یک نظریه این است که نور آبی منتشرشده از دستگاه ها ممکن است ملاتونین را تحت تأثیر قرار دهد که می تواند خطر بلوغ زودرس را افزایش دهد. -


342 -
  تاثیر نور آبی در بلوغ زودرس/ بی توجهی والدین و ضربات جبران ناپذیر به کودکان
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 05:45 65077994


محققان در تلاشند تا بفهمند چرا برخی از کودکان در سنین پایین تری به بلوغ می رسند. - به گزارش فرتاک نیوز ، به نقل از هلث لاین، یک نظریه این است که نور آبی منتشرشده از دستگاه ها ممکن است ملاتونین ...


343 -
  برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 07:05 65066587


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟.  افرادی که دارای مشکلات کم خوابی و کمبود کیفیت خواب هستند، - بادام یکی از خوش طعم ترین ...


344 -
  قبل از خواب سیب بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 21:17 64921515


نظرات مختلفی درباره مضرات و فواید میوه خوردن قبل از خواب وجود دارد. با این حال نکته ای که روی آن اتفاق نظر وجود دارد این است که خوردن سیب به داشتن یک خواب راحت کمک می کند. - مطالعه ای نشان ...


345 -
  چطور ملاتونین را در بدن افزایش دهیم تا بهتر بخوابیم؟
ورانداز- اقتصادی- 20  ماه پیش - سه شنبه 8 شهریور 1401، 22:15 64870632


حتماً برای شما هم پیش آمده که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید احساس می کنید تمام شب را بیدار بوده اید. این احساس خستگی در تمام طول روز همراه شماست و در نهایت عملکرد شما را پایین می آورد. ...


346 -
  چطور ملاتونین را در بدن افزایش دهیم تا بهتر بخوابیم؟
55 آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 17:10 64854939


حتماً برای شما هم پیش آمده که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید احساس می کنید تمام شب را بیدار بوده اید. این احساس خستگی در تمام طول روز همراه شماست و در نهایت عملکرد شما را پایین می آورد. ...


347 -
  تاثیر ویتامین سی و ملاتونین بر روند شدت کووید-19
محیا نیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 17:05 64854858


تاثیر ویتامین سی در روند بهبودی کووید-19 در این تحقیق ثابت نشده است - به گزارش محیانیوز؛ محققان برای انجام یک مطالعه، به دنبال ارزیابی تأثیر مکمل های غذایی بر پیشرفت علائم و کیفیت زندگی ...


348 -
  مشکلات خواب باعث بروز افسردگی در نوجوانان می شود
شفقنا- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 5 شهریور 1401، 10:07 64823364


یک تحقیق جدید از محققان دانشگاه فلیندرز، نشان می دهد که ترکیبی از زیست شناسی خواب نوجوانان و روانشناسی، آنها را مستعد ابتلا به افسردگی نشان می دهد. - به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، محققان ...


349 -
  قبل از خواب خوردن این میوه را فراموش نکنید+علت
اندیشه معاصر- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 21 مرداد 1401، 22:05 64665553


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،قبل از خواب خوردن این میوه را فراموش نکنید+علت. برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد.


350 -
  7 راز خواب خوب
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 14:15 64572494


داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می کنیم. ...


351 -
  11 فایده آلبالو و گیلاس برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 9 مرداد 1401، 15:20 64550207


آلبالو و گیلاس میوه هایی زیبا و خوشمزه هستند که الان درست در فصل آن قرار داریم. تا قبل از آنکه فصل آن بگذرد تا می توانید آلبالو و گیلاس بخورید و از فواید آن بهره مند شوید. - به گزارش بیخوابی،


352 -
  گیلاس بخورید تا بهتر بخوابید| این هفت کار را انجام دهید تا خواب بهتری داشته باشید
55 آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - پنجشنبه 6 مرداد 1401، 17:10 64519615


پزشکان درباره فشارهایی که ممکن است در طول روز تحمل کنید و روی ریتم زندگی تان تأثیر داشته باشد هشدار می دهند. شاید شغل شما به صورتی باشد که مجبور باشید تمام طول شب بیدار بمانید - گیلاس ...


353 -
  ترکیبات اعجاب انگیز هندوانه
عصر ایران- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 4 مرداد 1401، 13:12 64495421


هندوانه حاوی ویتامین های گروه B از جمله B1، B5 وB6 است. ویتامینB6 به خصوص در تولید سروتونین، ملاتونین و دوپامین نقش دارد که این ناقل های عصبی به تسکین اضطراب، - استرس و ترس کمک می کند. هندوانه، ...


354 -
  پیش از خوابیدن این میوه را بخورید تا راحت تر بخوابید
9 صبح- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 09:35 64352750


گیلاس به افزایش میزان ملاتونین در بدن کمک می کند. ملاتونین هورمونی است که بر تنظیم خواب تاثیر دارد. بنابراین مصرف گیلاس قبل از خواب ممکن است به شما کمک کند به خواب بروید. - به گزارش همشهری ...


355 -
  خاصیت معجزه آسای گیلاس | بهترین زمان برای خوردن گیلاس
همشهری آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 05:52 64350549


گیلاس حاوی مقدار زیادی قند است، اما فیبر نیز دارد که بر هضم تاثیر چندانی نمی گذارد. در واقع خوردن گیلاس قبل از خواب ممکن است به خواب بهتر شما کمک کند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ...


356 -
  هرگز گیلاس را در روز نخورید
زنهار نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 20 تیر 1401، 20:02 64349164


بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می برند اما برخی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می تواند برای سلامتی مضر باشد و علت آن احتمالا قند موجود در گیلاس است. - به ...


357 -
  این میوه را قبل از خواب بخورید
55 آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 20 تیر 1401، 15:25 64346657


خوردن گیلاس قبل از خواب ممکن است به خواب بهتر شما کمک کند. - طبق گفته کلینیک کلیولند ایالات متحده گیلاس به افزایش میزان ملاتونین در بدن کمک می کند. ملاتونین هورمونی است که بر تنظیم خواب ...


358 -
  غذاهایی برای رفع بی خوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - جمعه 17 تیر 1401، 15:22 64320048


موز و آجیل به رفع بی خوابی کمک می کنند. - دکتر پائولا دوبریچ، متخصص تغذیه می گوید که غذا خوردن درست در وعده عصر به شما کمک می کند تا سریع بخوابید و کیفیت استراحت شبانه را بهبود می بخشد. ...


359 -
  معجون طلایی برای خواب راحت شبانه
ورانداز- پزشکی- 22  ماه پیش - یکشنبه 12 تیر 1401، 14:30 64267717


با نوشیدن یک فنجان از این نوشیدنی جادویی بی خوابی درمان شده و می توان خواب شیرین و عمیق راتجربه کرد. - رنج می برید، ما به شما یک نوشیدنی توصیه می کنیم که با مصرف فقط یک فنجان از آن قبل ...


360 -
  راز رنگ چشم | رنگ چشم از چه چیزی خبر میدهد
ورانداز- اقتصادی- 23  ماه پیش - شنبه 4 تیر 1401، 04:10 64171460


رنگ چشم هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟ - هایتان درباره شما و اجدادتان چه می گوید؟ 1- در ابتدا رنگی جز قهوه ای نبوده شاید عجیب به نظر برسد، اما در دوره ای از تاریخ رنگ چشم همه ...




 
اخبار داغ:
پیشنهاد استقلال و پرسپولیس را بدون تعصب بررسی می کنم
باشگاه پرسپولیس تغییر نام می دهد؟ | خبر فوری درباره اسم جدید باشگاه پرسپولیس
بوسه همسر ستاره استقلال بر دستان او
جدول تفاوت حقوق بازنشستگان؛ اردیبهشت نسبت به فروردین 1403 | جزییات مزایا و حقوق و پاداش بازنشستگان اعلام شد
تکلیف مدیر عامل آینده استقلال چه شد؟ / کدام یک از این 3 نفر روی صندلی ریاست می نشیند؟!
تجاوز مرد بی رحم جلوی مادرش به دخترجوان! | مادر متجاوز صدای جیغ دختر را شنید اما اعتنا نکرد
فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در سال 1403| افزایش 22 درصدی حقوق + 690،000 تومان برای این بازنشستگان | حق عائله مندی و حق اولاد چقدر شد؟
ایجاد یک سیاهچاله در آزمایشگاه به نتیجه عجیبی منجر شد
پیگیری و رایزنی با دستگاه ها جهت صدور احکام فرهنگیان بازنشسته
خبر مهم | افزایش 2 میلیون تومانی حقوق این افراد در اردیبهشت ماه + جزییات
ببینید | بغض محسن هاشمی درباره خواب عجیبی که آیت الله هاشمی 6 ماه قبل از فوت دید
صدور احکام بازنشستگان و فیش حقوق جدید| اجرایی شدن پرداخت افزایش حقوق بازنشستگان
عکس| جشن قهرمانی ستاره رئال مادرید در آغوش مادر
سناریوی خونین نتانیاهو برای فرار از بازداشت
موجودات زنده فرازمینی چه رنگی هستند؟
وقوع طوفان در شادگان درپی سقوط دکل های برق
حجم تجارت خارجی ایران از 10 میلیارد دلار فراتر رفت
حمله به هم تیمی سردار آزمون پس از باخت در اروپا
هر روز چای نوشیدن چه بر سر بدنتان می آورد؟
رژیم اسراییل یک دولت مشروع نیست
واکنش به توسل علم الهدی به منیژه!
شباهت مثال زدنی پدر و دختر سینمای ایران!

موضوعات داغ:
افزایش حقوق
مریم کاویانی
افزایش حقوق بازنشستگان
فرودگاه مهرآباد
هفته بیست و ششم لیگ برتر
حقوق بازنشستگان
وزیر امور خارجه
حسین امیرعبداللهیان
عربستان سعودی
صنعت بانکداری
سایت تیروکمان
دو کشته و سه زخمی
پورتو یوونتوس
جشنواره شعر فجر
سپاه
قصیده
نامه های مردمی
زرند
ویروس کرونا در جهان
تیم ملی ووانان
شهرستان رضوانشهر
داوری استقلال و سپاهان
کلمبیا
پالایشگاه آناهیتا
حمام قلعه
مسائل حزبی و جناحی
کالاهی اساسی
شروع مجدد فوتبال
محمد باقر خرمشاد
سیله
زمان اعلام نتایج
روزنامه اطلاعات
ایران و عربستان
درگیری مسلحانه
باشگاه استقلال
رئال مادرید در
دیدار و رایزنی
تقویت استخوان
سازمان مدیریت
اراذل و اوباش
مدیریت بحران
اعلام نتایج
برنامه ریزی
جشن قهرمانی
پروازهای فرودگاه خرم آباد
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
سازمان مدیریت بحران کشور
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تأمین اجتماعی
آموزش و پرورش استان
تیراندازی در عروسی
معاون برنامه ریزی
کادرفنی پرسپولیس
پیشکسوت پرسپولیس
نشست سران اسلامی
فرودگاه خرم آباد
لیگ برتر فوتبال
ارتباطات مردمی
سرمربی تیم ملی
حیات فرازمینی
مستمری بگیران
رابطه عاشقانه
کمیته انضباطی
محوطه باستانی
آموزش و پرورش
موسسه فرهنگی
ستاره ایرانی
ایالات متحده
به وقت ایران
آخرین وضعیت
روابط عمومی
سردار آزمون
اعضای شورای
منچسترسیتی و وولورهمپتون
وزیر امور خارجه ایران
عضو هیات علمی دانشگاه
سازمان تامین اجتماعی
حسین امیر عبداللهیان
حاشیه جلسه هیات دولت


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.