یکشنبه، 16 اردیبهشت 1403 - Sun, 05th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,301.89
طلای 18 33,783,000
سکه امامی 413,090,000
بهار ازادی 377,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ریبوفلاوین - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 14:02
261 -
  بهترین صبحانه برای کاهش وزن
محیا نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 08:25 65166572


در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...


262 -
  13 خوراکی موثر برای کاهش وزن در وعده صبحانه
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 23:35 65165707


در مطلب زیر به 13 غذای سالمی اشاره می کنیم که مصرف آن در وعده های صبحانه می تواند در کاهش وزن شما بسیار موثر باشد. - به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی ...


263 -
  کاهش وزن با 13 خوراکی در وعده صبحانه
خبر آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 22:07 65165437


در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...


264 -
  کاهش وزن با 13 خوراکی در وعده صبحانه
خبر آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 21:57 65165413


در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...


265 -
  برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنید! | معرفی بهترین صبحانه ها برای کاهش وزن
55 آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 10:40 65161482


مصرف غذاهای ناسالم می تواند شما را به خوردن غذاهای که برای تان مفید نیست، تشویق تان کند. - تخم مرغ سرشار از پروتیین و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم مانند سلنیوم و ریبوفلاوین است. ...


266 -
  9 خاصیت بادام که نمیدانستید | فواید باورنکردنی بادام
ورانداز- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 23 شهریور 1401، 20:55 65031515


بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است. این آجیل بسیار مغذی بوده و سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی می باشند. - علاوه بر موارد فوق بادام حاوی ...


267 -
  بدن خود را با این خوراکی ها از کم آبی حفط کنید | روشی هایی برای رفع کم آبی بدن
ورانداز- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 18 شهریور 1401، 06:30 64967529


یک بسته ماست ساده حاوی 85 تا 88 درصد آب است. به علاوه این که مصرف آن نیاز به کلسیم و برخی از ویتامین های گروه ب مانند ویتامین ب12 و ریبوفلاوین را برطرف می کند. - کمک می کنند، بلکه انتخاب مفیدی ...


268 -
  چگونه بدن را از کم آبی نجات دهیم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 17 شهریور 1401، 22:02 64966638


یک بسته ماست ساده حاوی 85 تا 88 درصد آب است. به علاوه این که مصرف آن نیاز به کلسیم و برخی از ویتامین های گروه ب مانند ویتامین ب12 و ریبوفلاوین را برطرف می کند. - در روز های میانی تابستان و زمانی ...


269 -
  20 ماده غذایی برای درمان یبوست
ایلنا- پزشکی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 16 شهریور 1401، 14:22 64953674


کیوی مملو از مواد مغذی و ویتامین هایی است که برای روده ها مفید هستند و باعث حرکت منظم روده می شوند. محتوای فیبر بالای کیوی اجازه می دهد تا ظرفیت نگهداری آب بالایی داشته باشد که باعث بهبود ...


270 -
  خواص معجزه آسای مصرف ماهی
جامعه 24- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 23:55 64726737


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه همه افراد سالم می توانند از ماهی در برنامه غذایی خود استفاده کنند تاکید کرد خانم های باردار یا شیرده برای مصرف ماهی باید از پزشک یا متخصص تغذیه ...


271 -
  تامین انرژی روزانه بدن با نان و غلات
آریا- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 09:52 64681544


گروه نان و غلات به عنوان یکی از شش گروه اصلی مواد غذایی است که بیشترین سهم را در تأمین انرژی روزانه دارد. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از بهداشت نیوز؛ ­­به طور کلی غلات به دو زیرگروه، ...


272 -
  تفاوت برنج طارم، هاشمی، صدری، عنبر بو و دم سیاه چیست؟
پارس فوتبال- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 20 مرداد 1401، 10:37 64652788


برنج ایرانی دارای ویتامین D، ومواد معدنی و مغذی همچون کلسیم، فیبر، آهن، تیامین و ریبوفلاوین می باشد. مصرف برنج ایرانی استرس را کاهش داده، به بهبود عملکرد مغز کمک می کند، - برنج ایرانی ...


273 -
  در بارداری می شود جگر خورد؟| جگر برای جنین ضرر دارد؟
ورانداز- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 19 مرداد 1401، 20:20 64649068


جگر یکی از رایج ترین ویارهای دوران بارداری است. جگر گاو یا گوسفند گوشت قرمز است که یکی از بهترین غذاهایی است که در دوران بارداری می توان خورد. - نیز خاصیت خودش را دارد. اگر از جگر خوردن لذت می برید،


274 -
  در بارداری می شود جگر خورد؟| جگر برای جنین ضرر دارد؟
55 آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 19 مرداد 1401، 19:35 64648768


جگر یکی از رایج ترین ویارهای دوران بارداری است. جگر گاو یا گوسفند گوشت قرمز است که یکی از بهترین غذاهایی است که در دوران بارداری می توان خورد. - در بارداری می شود جگر خورد؟ جگر برای جنین ...


275 -
  هر آن چه که باید از خواص کدو تنبل بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 5 مرداد 1401، 23:05 64512524


کدو تنبل نوعی کدو حلوایی زمستانه است که از خانواده گیاهی خیار و خربزه است. - به گزارش ها معمولا گرد و نارنجی هستند، اگرچه اندازه، شکل و رنگ آن می تواند بسته به نوع آن متفاوت باشد. آنها ...


276 -
  عوارض باورنکردنی پفک
عصر ایران- پزشکی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 13:52 64433223


اولین ماده موجود در پفک، پوسته ذرت غنی شده است که می تواند به معنای پوسته ذرت حاوی سولفات آهن، نیاسین، ریبوفلاوین و فولیک اسید باشد. سولفات آهن برای درمان کم خونی و سایر کمبودهای آهن ...


277 -
  عوارض پفک چیست؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 28 تیر 1401، 20:52 64426065


پفک فاقد ارزش غذایی بوده و سرشار از مواد مصنوعی و فرآوری شده است. پفک ها محصولاتی ترد و نمکی با طعم پنیر هستند که از پودر ذرت حجیم شده تهیه می شوند و فاقد ارزش غذایی اند. - مصرف غذاهای تنقلی ...


278 -
  سنگدان مرغ را دور نریزید | خواص عجیب سنگدان مرغ که نمی دانستید
ورانداز- پزشکی- 23  ماه پیش - دوشنبه 6 تیر 1401، 22:05 64208133


سنگدان، یک ماهیچه در شکم پرندگان است که در فرآیند تجزیه ذرات غذا برای هضم به کار می رود، و افراد زیادی از مصرف آن لذت می برند؛ یکی از مغذی ترین بخش های بدن مرغ که از قضا پروتیین زیادی ...


279 -
  سنگدان مرغ را دور نریزید | خواص عجیب سنگدان مرغ که نمی دانستید
55 آنلاین- پزشکی- 23  ماه پیش - دوشنبه 6 تیر 1401، 21:05 64207845


سنگدان، یک ماهیچه در شکم پرندگان است که در فرآیند تجزیه ذرات غذا برای هضم به کار می رود، و افراد زیادی از مصرف آن لذت می برند؛ یکی از مغذی ترین بخش های بدن مرغ که از قضا پروتیین زیادی ...


280 -
  جگر مرغ بخوریم یا نه ؟ جگر مرغ چه خواص و عوارضی دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - جمعه 3 تیر 1401، 20:15 64170379


جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و موثر است. - جگر مرغ حاوی پروتیین است که به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ها کمک می کند.




 
اخبار داغ:
صدور احکام بازنشستگان و فیش حقوق جدید| اجرایی شدن پرداخت افزایش حقوق بازنشستگان+ جزییات(16 اردیبهشت)
اگر واکسن آسترازنکا زده اید، بخوانید
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل نساجی هفته 26 لیگ برتر
درخواست آتش بس پرسپولیس و سپاهان | سیاوش یزدانی اقدام کرد
یک خبر مهم و عالی از افزایش حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه به گفته این مسئول
افزایش 3برابری مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد؛ واریز یک میلیون و700هزار تومان
جدیدترین خبر از وضعیت ساماندهی استخدام کارکنان دولت امروز یکشنبه 16 اردیبهشت 1403 / این فرد پیگیر طرح شد
آخرین خبر در خصوص احکام همسان سازی بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/جدول حقوق و مزایا بعد از متناسب سازی
اصلاح ترمیم افزایش حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟ | خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی
خبر خوش مجلس درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی + ویدئو
فوری؛ باشگاه پرسپولیس نامش را تغییرداد ؟ | شایعات درباره اسم جدید باشگاه پرسپولیس
خبر خوش شورای نگهبان برای بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان از این ماه
دستگیری 4 متهم اصلی پرونده مفقودی یسنا | ربایندگان یسنا به جرم خود اعتراف کردند
جزییات واریزی جدید به حقوق بازنشستگان |بازنشستگان از این تاریخ فیش حقوقی خود را چک کنند
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل نساجی برای بازی فردا 17 اردیبهشت 1403
خبر جدید از استقلال / حریف خط و نشان کشید/ پرسپولیسی ها خوشحال
سقوط هولناک از ارتفاعات جنگل ابر | فرد سقوط کرده جان باخت
عکس/ پیری ناگهانی حامد بهداد همه را شوکه کرد!
عکس| دستور آتش بس بین پرسپولیس و سپاهان از سمت سیاوش
سعید موسی نژاد کیست و چرا در کوی دانشگاه تهران خودکشی کرد؟
اشرار مسلح در خیابان های زاهدان درگیر شدند!
رمز عضله سازی و چربی سوزی: چه زمانی پروتیین مصرف کنیم؟
واکنش وزیر بهداشت به ماجرای مسمومیت پزشکان در شیراز
مسئول دفتر مدیر عامل - خانم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
کارکنان دولت
سازمان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
پرسپولیس و سپاهان
هودر
کار فرهنگی
اما استون
اکبراباد
بربر
عنایت بخشی
سردار مهربانی
دیدار رفت بایرن مونیخ
سد لاستیکی
ایپسویچ
پرتقال شمال
رهبر انقلاب بحرین
برنامه هشتگ
فریزر
علی میرغفاری
علی ماکنعلی
ایرانصدا
ماموگرافی
محسن مرادی
فرانچسکو کاساتا
واکسن آسترازنکا
نهادهای حمایتی
بازی پرسپولیس
هفته بیست و ششم لیگ برتر
اینتر میامی
درباره ازدواج سفید
استقلال و پرسپولیس
مددجویان بهزیستی
مجمع تشخیص مصلحت
پرسپولیس و نساجی
تیم های پرسپولیس
مستمری مددجویان
آویسپا فوکوئوکا
اقدام به خودکشی
فوتبال لیگ برتر
ستاره پرسپولیس
ذوب آهن اصفهان
لیگ برتر ایران
عضو هیات رییسه
بازیگر پایتخت
مجری تلویزیون
ورزشگاه آزادی
استخدام دولت
نماینده مردم
پرسپولیسی ها
حقوق و مزایا
ملکه زیبایی
روابط عمومی
دلیل خودکشی
خانم بازیگر
ترکیب احتمالی پرسپولیس
بازی پرسپولیس و سپاهان
بازی پرسپولیس و نساجی
سازمان تأمین اجتماعی
سخنگوی شورای نگهبان
میزان افزایش حقوق
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
هلدینگ خلیج فارس
دانیال اسماعیلی
محمد خدابنده لو
بازیکن استقلال
نیویورک ردبولز
مجری صدا و سیما
درگیری مسلحانه
شهرستان شاهرود
سعید عزت اللهی
شورای عالی کار
سپاهان اصفهان
ترکیب احتمالی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.