پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اسفناج - صفحه ششم
بروزرسانی: 11:10
طرز تهیه اسموتی پرتقال و اسفناج؛ سالم، خوشمزه و آسان
یه سوپ گرم و خوشمزه براتون آوردم| حتما ببینید!
طرز تهیه دلمه برگ چغندر، طعمی تازه و متفاوت
101 -
  رژیم غذایی معجزه آسا برای جلوگیری از آلزایمر
جالبتر- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 27 مهر 1403، 13:37 74716466


به گزارش پارسینه پلاس، بیماری آلزایمر یکی از چالش های بزرگ سلامت عمومی در قرن حاضر است. تحقیقات نشان داده اند که عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، - مغز انسان به عنوان یکی از پیچیده ترین ارگان ...
مواد غذایی - آلزایمر - غذایی - ویتامین ها - تقویت مغز - مواد - ویتامین


102 -
  روش درست سرخ کردن سبزی قرمه که هرکسی نمی داند
منیبان- سیاسی- 20  روز پیش - جمعه 27 مهر 1403، 13:28 74716348


قورمه سبزی به دلیل طعم و مزه ی خوشمزه ای که دارد، بسیار محبوب است و به عنوان یکی از غذاهای اصلی در مراسم ها سرو می شود. برای تهیه یک قورمه سبزی جا افتاده باید نکات زیادی را مورد توجه قرار دهید.
سبزی - ترکیب - شنبلیله - اسفناج - خوشمزه - شهرهای ایران - کیلوگرم


103 -
  رژیم غذایی معجزه آسا برای جلوگیری از آلزایمر
پارسینه پلاس- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 27 مهر 1403، 12:58 74715969


به گزارش پارسینه پلاس، بیماری آلزایمر یکی از چالش های بزرگ سلامت عمومی در قرن حاضر است. تحقیقات نشان داده اند که عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، - تحقیقات نشان داده اند که مواد غذایی خاصی ...
عملکرد شناختی - آنتی اکسیدان - آلزایمر - مواد غذایی - تقویت مغز - توان - غذایی


104 -
  12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
آفتاب- پزشکی- 21  روز پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 15:15 74706053


اسفناج یکی از بهترین سبزیجات خوراکی است، زیرا ارزان و زودپز بوده و تقریبا هرجایی پیدا می شود. علاوه بر آن، فیبر، آهن، فولیک اسید و پتاسیم را که هر یک به تنظیم فشارخون و افزایش سلامت قلب ...
خوراکی - فشارخون - بیماری های خاص - بیماری - فشارخون بالا - برنامه غذایی - مشکلات قلبی


105 -
  این غذای پاییزه برای سلامتی معجزه می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 23:25 74697766


می توانید به راحتی به کمک موادی ساده این غذای خوشمزه را درست کنید و از فواید شگفت انگیز آن برای سلامتی بهره مند شوید. - به گزارش به بازار می آید اسفناج است. این سبزی منبع غنی ویتامین A,B3,C،
اسفناج - سلامت - مدت زمان - غذای - سلامتی - پیاز - فشارخون بالا


106 -
  طرز تهیه ته چین آلو اسفناج؛ پلوی مخلوط خوشمزه و لذیذ
جالبتر- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 14:27 74690525


ته چین آلو اسفناج یکی از انواع ته چین های خوشمزه و مجلسی ایرانی است که از ترکیب پلو با اسفناج، مرغ، پیازداغ، آلو و... تهیه می شود. ته چین یکی از غذا های اصیل و محبوب ایرانی است که در منوی ...
اسفناج - ته چین - خوشمزه - ایرانی - پیاز - محبوب ایرانی - انواع ته چین


107 -
  آموزش کاشت و پرورش اسفناج در گلدان برای تازه کارها
مجله اکالا- اجتماعی- 22  روز پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 10:31 74685007


بسیاری از افراد به کاشت و پرورش میوه و سبزیجات مختلف در خانه علاقه مند هستند. از کاشت گردو و پسته گرفته تا کاشت رزماری و زیتون همه را در یک گلدان و در خانه می توانید انجام دهید. - بعد از ...
کاشت - گلدان - میوه و سبزیجات - اسفناج - آبیاری - حفره - مناسب


108 -
  منیزیم چه تاثیری در بدن دارد| در چه موادی منیزیم وجود دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 21:20 74678049


منیزیم ماده ای ضروری در بدن برای تولید انرژی است. این ماده در غذاهای روزمره مانند اسفناج، بادام و شیر سویا یافت می شود. - به گزارش ثر آرام بخش کلی دارد. آن هایی که میزان زیادی از این ماده ...
منیزیم - کارشناسان - بادام - اسفناج - ماده - کانال تلگرام - تولید انرژی


109 -
  طرز تهیه ته چین | این ته چین خوشمزه ترین غذای عمرت میشه!
مکتوب نامه- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 19:17 74676456


ته چین آلو اسفناج از انواع ته چین های بسیار خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب برنج با اسفناج تازه، آلو، مغز گردو، سینه مرغ، پیاز داغ و... تهیه می شود و طعم شگفت انگیزی دارد. - پیاز را خرد کنید ...
ته چین - برنج - اسفناج - پیاز - قابلمه - خوشمزه - روغن


110 -
  طرز تهیه ته چین آلو اسفناج | راز خوشمزه و خوشرنگ شدن ته چین لو رفت!
همشهری آنلاین- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 14:45 74671896


ته چین آلو اسفناج از انواع ته چین های بسیار خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب برنج با اسفناج تازه، آلو، مغز گردو، سینه مرغ، پیاز داغ و... تهیه می شود و طعم شگفت انگیزی دارد. - برای درست کردن ...
اسفناج - ته چین - خوشمزه - برنج - پیاز - انواع ته چین - فلفل


111 -
  روش تهیه 3 ماسک موی طبیعی و موثر با آب اسفناج
مجله اکالا- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 14:36 74671714


رشد موها، خلاصی از شوره سر و کند کردن روند سفیدی مو چالش هایی است که امروزه افراد با آن سروکار دارند. برای بهبود سلامت موها می توانید از ماسک های بازاری و صنعتی استفاده کنید یا اینکه ...
ماسک - اسفناج - استفاده - طبیعی - طرز تهیه - سلامت - سفیدی مو


112 -
  طرز تهیه آش اسفناج و هویج؛ دستور پخت خانگی و ساده
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 11:10 74667427


اسفناج یه سبزی فوق العاده پرطرفداره که پیش غذاها و غذاهای متنوع و خوشمزه ای مثل بورانی اسفناج، بورک اسفناج، خورش آلو اسفناج و... میشه با اون درست کرد. - به گزارش به روش های مختلفی طبخ میشه ...
اسفناج - هویج - طرز تهیه - غذاخوری - فوق العاده - قاشق - درست


113 -
  راه های پیشگیری از سرماخوردگی در فصول سرد
تجارت نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 09:35 74665288


شستشوی مداوم دست ها یکی از بهترین راه های پیشگیری از سرماخوردگی است. ویروس های سرماخوردگی اغلب از طریق دست ها به بدن منتقل می شوند، بنابراین شستشوی دست ها با آب و صابون به مدت حداقل 20 ...
پیشگیری از سرماخوردگی - سرماخوردگی - راه های پیشگیری - تقویت سیستم ایمنی - پیشگیری - سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن


114 -
  منیزیم می تواند تجات تان دهد!
جار نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 05:12 74662861


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از فارس، بدن انسان نیازمند مواد معدنی مختلفی است که هر یک نقش خاصی در سلامت و عملکرد آن ایفا می کنند. منیزیم یکی از مهم ترین این مواد معدنی است که در بسیاری ...
منیزیم - مواد معدنی - منابع - روزانه - ماهی سالمون - شناخت - معدنی


115 -
  سلامت ریه با مصرف سبزیجات
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 23:47 74661453


بر اساس نتایج مطالعه جدیدی که مجله «ای آرجی اوپن ریسرچ» منتشر کرده است، مصرف سبزیجات برگ دار مانند بروکلی و اسفناج که از ویتامین K (ویتامین کا) سرشارند به سلامت ریه کمک بسیاری می کند. ...
ویتامین - ویتامین K - سلامت - استخوان - متخصصان - سبزیجات - دانشگاه کپنهاگ


116 -
  طرز تهیه خاگینه سه رنگ قالبی؛ هنر آشپزی در یک قالب زیبا
مجله اکالا- سیاسی- 25  روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 16:56 74639271


به دنبال یک دسر متفاوت و چشم نواز برای سرو در مهمانی هایتان هستید؟ خاگینه سه رنگ قالبی، با ترکیب رنگ های زیبا و طعمی بی نظیر، می تواند انتخابی عالی باشد. - در شروع کار باید شربت خاگینه ...
اسفناج - شربت - حرارت - هنر آشپزی - زیبا - آشپزخانه - لیمو


117 -
  این سبزی باستانی با طعم تند و فلفلی بیشترین ویتامین A و C را دارد
جار نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 11:57 74633136


به ویژه اینکه این سبزی نه تنها در مقایسه با کاهو، ویتامین آ و پتاسیم بیشتری دارد، بلکه از پرتقال هم ویتامین سی بیشتری دارد! اما آیا شما می دانستید که این سبزی به راحتی در دسترس نیست و ...
ویتامین - سبزی - سبزیجات - امتیاز - ویتامین آ - پتاسیم - مقایسه


118 -
  طرز تهیه پلو ماهی با سس اسفناج / یه طعم عالی از یه غذای خاص و متفاوت
آفتاب نو- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 21:16 74624631


غذاهای دریایی بین ایرونیا خیلی محبوب و پرطرفدارن؛ از انواع سبزی پلو با ماهی گرفته تا طبخ میگو به شکل های مختلف و... جنوبی ها با ماهی و میگوهای متنوع این خطه، - برنج 3 پیمانه فیله ماهی سالمون ...
روغن زیتون - اسفناج - لازم - ماهی - پیاز - طرز تهیه - زیتون


119 -
  طرز تهیه پلو ماهی با سس اسفناج / یه طعم عالی از یه غذای خاص و متفاوت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 19:58 74623818


غذاهای دریایی بین ایرونیا خیلی محبوب و پرطرفدارن؛ از انواع سبزی پلو با ماهی گرفته تا طبخ میگو به شکل های مختلف و... جنوبی ها با ماهی و میگوهای متنوع این خطه، - سیر 3 حبه کره 30 گرم فلفل سبز ...
روغن زیتون - اسفناج - لازم - ماهی - روغن - پیاز - طرز تهیه


120 -
  طرز تهیه پلو ماهی با سس اسفناج / یه طعم عالی از یه غذای خاص و متفاوت
جالبتر- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 21 مهر 1403، 19:27 74623495


غذاهای دریایی بین ایرونیا خیلی محبوب و پرطرفدارن؛ از انواع سبزی پلو با ماهی گرفته تا طبخ میگو به شکل های مختلف و... جنوبی ها با ماهی و میگوهای متنوع این خطه، - فیله ماهی سالمون 3 تکه سیر ...
روغن زیتون - اسفناج - لازم - ماهی - روغن - پیاز - طرز تهیه




 
اخبار داغ:
دانش بنیان ها دستگاهی برای تشخیص همزمان 20 مدل ویروس ساختند
خبر بد برای هوادارن پرسپولیسی/ ستاره خارجی پرسپولیس راهی بیمارستان شد!
قیمت طلا با خاک یکسان شد + نرخ روز
کد تسک remote work for parents بازی تپ سواپ امروز 17 آبان 1403
کد تپ سواپ امروز 17 آبان و 18 آبان؛ پاسخ تسک های مخفی یوتیوب
قیمت سکه و طلا امروز 17 آبان 1403 + جدول
تودهنی علم صالح به مجری بی بی سی که از رأی آوردن ترامپ سر از پا نمی شناخت
پس از 2064 روز؛ عادل فردوسی پور رسماً گزارشگری را از سر گرفت
علت درگذشت جمیله حجی، همسر میرباقری چه بود؟
آغاز فروش فوق العاده خودرو بدون قرعه کشی
لزوم صدور فیش های جدید متناسب سازی حقوق بازنشستگان قبل از بیستم ابان
انتشار جدول صدور احکام و متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته برای اولین بار
خلاصه بازی تراکتور و روشن تاجیکستان/خلاصه بازی تراکتور ایران 7 روشن تاجیکستان 0 + گزارش دقیق
خلاصه بازی دیشب بارسا/چه اتفاقات مهمی در بازی دیشب ستاره سرخ و بارسا رخ داد؟
عکس| یک ایرانی سرمربی اینتر شد
شروع گمانه زنی ها درباره کابینه ترامپ | پست های کلیدی به چه کسانی می رسد؟ | مسئولیت مهم برایان هوک
افزایش چشمگیر سرخک بیخ گوش ایران
اعلام آخرین مهلت معلمان برای بارگذاری مدارک رتبه بندی +جزییات
پیروزی اینتر برابر آرسنال با درخشش طارمی / بارسا باز هم جشنواره گل به راه انداخت!
آخرین خبر از ساماندهی نیروهای شرکتی امروز پنجشنبه 17 آبان ماه 1403
آیا تاثیر سوابق تحصیلی در کنکور تغییر می کند؟
اثر مثبت انتخابات آمریکا بر بازار سرمایه | بورس برای مثبت ماندن به چه نیاز دارد؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
ساماندهی نیروهای شرکتی
افزایش حقوق
الهام حمیدی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
نیروهای شرکتی
جیم راتکلیف
نیروهای بومی
خانوار شهری
دادگاه عالی انگلیس
موسسه ملل
استاندارکرمان
زیبد
سواد کوه
عجیب ترین سلفی
سیمای جمهوری اسلامی ایران
Humanity
تعداد کشته ها
چهارراه
زلیخا
بلاغی
بدهی دولت امریکا
انعکاس
دسرهای تابستانی
انس جهانی طلا
دلخانی
تأمین اجتماعی
نظام پرستاری
لیگ قهرمانان
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
استقلالی ها
مرحله گروهی
استان سیستان و بلوچستان
کمیسیون برنامه و بودجه
انتخابات ریاست جمهوری
تیم فوتبال پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
سیستان و بلوچستان
ستاره سرخ بلگراد
وزارت خزانه داری
شرکت دانش بنیان
کمیسیون برنامه
انتخابات ریاست
حزب اسلامی کار
برنامه و بودجه
مراسم قرعه کشی
کارشناسی ارشد
ترکیب استقلال
جمهوری اسلامی
فیش های حقوقی
جوزپه مه آتزا
دونالد ترامپ
علیرضا کوشکی
احمد مهرانفر
نمایش میدانی
آغاز ثبت نام
موارد ابتلا
عملکرد ضعیف
روزهای اخیر
کامالا هریس
مسابقات لیگ
لیگ چهاردهم
بیمه پردازی
سلامت عمومی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
بازنشستگان کشوری و لشگری
بازیگر سینما و تلویزیون
برنامه هفتم توسعه کشور
سرپرست باشگاه استقلال
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان تأمین اجتماعی
امام رضا علیه السلام
تیم فوتبال استقلال
ورزشگاه شهید کاظمی
هواداران پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه


 

اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
اصول دم‌کردن قهوه خانگی
ترندیول
خرید واکسن گارداسیل
سفارش طراحی سایت
نمک صورتی چیست؟
آغاز معاملات طلای آبشده
پرداخت ارزی
دانلود آهنگ محلی
بیت موزیک
تور سنگاپور
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
زمان آزمون دکتری ۱۴۰۴
خرید سیم کارت ۰۹۱۲
بهترین بروکر فارکس برای ایرانیان
قیمت ویزای دبی
خرید ملک در قبرس شمالی
لوله بازکنی کرج
دانلود اهنگ های جدید ایرانی
سرور HP
خوب موزیک
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
دوره بازاریابی دیجیتال
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود آهنگ ایرانی
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.