پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب
بروزرسانی: 00:30
تقویم نجومی امروز دوشنبه 24 آذر 1404 + تقویم همسران  
دلیل احساس گیجی بعد از چُرت چیست؟
خوردن سیب قبل از خواب؛ دوست خواب آرام یا دشمن معده ؟
چرا بعد از چرت زدن حس گیجی داریم؟
خواب منظم، راهی ساده برای کنترل فشار خون بالا
این اختلال روانی شایع ترین بیماری روان پزشکی است اما قابل درمان است
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خواب منظم، راهی ساده برای کنترل فشار خون بالا
جالبتر- پزشکی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 23:12 80215276


به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز،  این مطالعه نشان داد که تنها در عرض دو هفته، افرادی که زمان خواب نامنظم تری داشتند و آن را به یک زمان خواب منظم تغییر دادند، - به گزارش پارسینه ...
فشار خون - فشار خون بالا - کنترل فشار خون - فشار - خواب - افراد - مطالعه


2 -
  خواب منظم، راهی ساده برای کنترل فشار خون بالا
رونویس- پزشکی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 23:08 80215254


به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز،  این مطالعه نشان داد که تنها در عرض دو هفته، افرادی به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز،  این مطالعه نشان داد که تنها در عرض دو هفته، - به گزارش ...
فشار خون - فشار خون بالا - کنترل فشار خون - مطالعه - فشار - افراد - گزارش


3 -
  خواب منظم، راهی ساده برای کنترل فشار خون بالا
آفتاب نو- پزشکی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 23:01 80215189


به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز،  این مطالعه نشان داد که تنها در عرض دو... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز، - به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز،  این ...
فشار خون - فشار خون بالا - کنترل فشار خون - فشار - مطالعه - گزارش - افراد


4 -
  خواب منظم، راهی ساده برای کنترل فشار خون بالا
رسانه 7- پزشکی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 23:00 80215186


به گزارش پارسینه به نقل از فرتاک نیوز،  این مطالعه نشان داد که تنها در عرض دو هفته، افرادی که زمان خواب نامنظم تری داشتند و آن را به یک زمان خواب منظم تغییر دادند، - به گزارش پارسینه ...
فشار خون - خواب - زمان - بهبود - فشار - مطالعه - نامنظم


5 -
  خاطره ناصرالدین شاه از خرسواری انیس الدوله
سرنویس- سیاسی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 22:53 80215127


زن ها آمدند و حرف زدند وقتی که می آمدم انیس الدوله را دیدم سوار خر سفیدی بود، به زیارت می رفت؛ بسیار خنده ام گرفت. پیرزن ها، زعفران باجی، - دولت روس به دول انگلیس و غیره اعلام کرده است ...
ناصرالدین شاه - انیس الدوله - کالسکه - ناصرالدین شاه قاجار - عثمانی - چهارشنبه - انیس


6 -
  خواب منظم، راهی ساده برای کنترل فشار خون بالا
رونگار- پزشکی- 1  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 22:47 80215093


تحقیقات جدید نشان می دهد پایبندی به یک ساعت خواب ثابت در هر شب، می تواند فشار خون را بهبود بخشد. - به نقل از فرتاک نیوز، این مطالعه نشان داد که تنها در عرض دو هفته، افرادی که زمان خواب ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کنترل فشار خون - خواب - بهبود - افراد


7 -
  چرا بعد از چرت زدن حس گیجی داریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 2  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 22:16 80214890


289271 تاریخ انتشار: دوشنبه 24 آذر 1404 21:39 به گزارش بهداشت نیوز چرت... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289271 تاریخ انتشار: دوشنبه 24 آذر 1404 21: - به گزارش بهداشت نیوز چرت زدن کوتاه می تواند انرژی بخش باشد،
خواب - کوتاه - بیدار شدن - خواب عمیق - گزارش - مرحله - چرت زدن


8 -
  دلیل احساس گیجی بعد از چُرت چیست؟
رویداد 24- سیاسی- 6  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 17:47 80212406


احساس گیجی پس از خواب کوتاه معمولاً ناشی از بیدار شدن در مرحله خواب عمیق یا ناهماهنگی عصبی ست. با تنظیم مدت چرت، انتخاب زمان مناسب، و استفاده از تکنیک های بیداری تدریجی، - احساس گیجی ...
خواب - بیدار شدن - بیداری - احساس - کوتاه - خواب عمیق - مرحله


9 -
  بهترین و بدترین وضعیت خواب چگونه است؟
رونویس- پزشکی- 7  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 17:28 80212180


حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، بلکه می تواند نقش مستقیمی در سلامت عضلات، اعصاب و حتی حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، بلکه می تواند نقش مستقیمی در سلامت عضلات، - حالت خواب ...
خواب - خواب شبانه - حالت - سلامت - وضعیت - ساده - شبانه


10 -
  بهترین و بدترین وضعیت خواب چگونه است؟
آفتاب نو- پزشکی- 7  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 17:16 80212054


حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، بلکه می تواند نقش مستقیمی در سلامت عضلات، اعصاب... جامعه ورزشی آفتاب نو: حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، - حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست،
خواب - خواب شبانه - حالت - وضعیت - ساده - شبانه - سلامت


11 -
  بهترین و بدترین وضعیت خواب چگونه است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 17:07 80211972


حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، بلکه می تواند نقش مستقیمی در سلامت عضلات، اعصاب و حتی کیفیت تنفس شما داشته باشد. متخصصان خواب هشدار می دهند برخی حالت های رایج، - حالت خواب شبانه ...
خواب - حالت - وضعیت - خواب شبانه - سلامت - متخصص - متخصصان


12 -
  زندگی قسطی؛ کلاه گذاشتن سر خودمان است یا اجبار اقتصادی؟
شفقنا- اقتصادی- 9  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 15:17 80210640


هر شب قبل از خواب گوشی اش را چک می کند و اگر تخفیفی ببیند، با خودش کلنجار می رود که بخرم یا نه! خانه اش پر از وسایل کوچک و بی مصرفی است که محصول همین کلنجار رفتن ها و وسوسه های لحظه ای است. ...
فروشگاه های آنلاین - روزنامه ایران - خرید اینترنتی - آنلاین - خرید آنلاین - محصول - وسایل


13 -
  زندگی قسطی؛ کلاه گذاشتن سر خودمان است یا اجبار اقتصادی؟
ایسنا- اقتصادی- 9  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 14:55 80210291


هر شب قبل از خواب گوشی اش را چک می کند و اگر تخفیفی ببیند، با خودش کلنجار می رود که بخرم یا نه! خانه اش پر از وسایل کوچک و بی مصرفی است که محصول همین کلنجار رفتن ها و وسوسه های لحظه ای است. -
محصول - وسایل - خواب - لحظه - گوشی - خانه


14 -
  گفت وگو با زهرا داوری درباره کتاب «شیرین تر از خواب» و جایگاه لالایی در ادبیات کودک | زمزمه هایی برای آرام کردن جهان
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 10  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 13:57 80209503


زهرا داوری، سال هاست که جهان کلماتش را با دنیای کودکان و نوجوانان گره زده است؛ جهانی که در آن خواب و خیال و واژه ها کنار هم نفس می کشند. - زهرا داوری، سال هاست که جهان کلماتش را با دنیای ...
کودکان و نوجوانان - جهان - خواب - نوجوانان - داوری - کودکان - زهرا


15 -
  آنچه از خواب، خوراک و بازی برای کودکانتان مهم تر است | راز حیرت
رویداد 24- پزشکی- 10  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 13:32 80209197


آیا می دانستید «شگفتی» (Awe) یکی از بزرگترین راز های رشد مغز کودکان است؟ این احساسی عمیقا انسانی است که ساده و بی هزینه به دست می آید و دیدگاه فرزندتان را نسبت به خودش و جهانش متحول سازد. ...
کودکان - حیرت - بزرگترین - شگفتی - رشد مغز - بازی - خواب


16 -
  وقتی کمبود زمان داریم، خواب مهم تر است یا ورزش؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 11  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 13:22 80209065


پژوهشی تازه نشان می دهد خواب کافی بیش از ورزش بر فعال بودن روز بعد اثر می گذارد و در روزهای که وقت نداریم، نقشی تعیین کننده تر در سلامت دارد. - پژوهشی تازه نشان می دهد خواب کافی بیش از ...
باشگاه خبرنگاران - خواب کافی - خواب - ورزش - پژوهشی - خبرنگاران - سلامت


17 -
  وقتی کمبود زمان داریم، خواب مهم تر است یا ورزش؟
جالبتر- ورزشی- 11  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 13:22 80209050


باشگاه خبرنگاران جوان در دنیای آرمانی، همهٔ ما ساعت 10 شب به خواب می رفتیم، بی وقفه تا 6 صبح استراحت می کردیم و قبل از آنکه مسئولیت ها سر برسند، - باشگاه خبرنگاران جوان در دنیای آرمانی، ...
باشگاه خبرنگاران - استراحت - خبرنگاران - باشگاه - خواب - برنامه - مشکلات


18 -
  آیا مغز با خوابیدن مسائل را بهتر پردازش می کند؟ + ویدیو
تک ناک- سیاسی- 11  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 13:16 80208975


تحقیقات نشان می دهد که مغز با خوابیدن، به ویژه در حالت بین خواب و بیداری، بهتر مسائل را پردازش می کند. به گزارش سرویس علمی تک ناک، حتما در مقطعی از زندگی به شما توصیه شده است که برای حل ...
خواب - خوابیدن - حافظه - خاطرات - تثبیت - مسائل - بازسازی


19 -
  خوردن سیب قبل از خواب؛ دوست خواب آرام یا دشمن معده ؟
عصر ایران- پزشکی- 12  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 11:55 80207839


پکتین موجود در سیب باعث تنظیم قند خون می شود، یعنی از افت ناگهانی قند در نیمه شب جلوگیری کرده و بدن را در وضعیت متعادل نگه می دارد. از سوی دیگر، - پکتین موجود در سیب باعث تنظیم قند خون می شود،
خواب - آنتی اکسیدان - خوردن - ناگهانی - قند خون - مشکلات گوارشی - متعادل


20 -
  این اختلال روانی شایع ترین بیماری روان پزشکی است اما قابل درمان است
آفتاب نو- پزشکی- 12  ساعت پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 11:46 80207707


289239 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 آذر 1404 22:13 به گزارش بهداشت نیوز به... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 289239 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 آذر 1404 22: - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از وبدا، دکتر علی ثاقبی، متخصص ...
اختلال - افسردگی - پزشکی - دانشگاه علوم پزشکی - روان - بیماری روان پزشکی - احساس


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
وضعیت تعطیلی مدارس فارس فردا سه شنبه 25 اذر
نوجوانی که با شیر جنگید و زنده ماند؛ شواهد تکان دهنده از بلغارستان باستان
فرصت سوزی باورنکردنی زاده عطار مقابل دروازه خالی سپاهان در دقیقه 9+90 (فولاد 0-1 سپاهان)
کارشناسی داوری جنجالی بازی استقلال - خیبر: پنالتی های گرفته شده و گلهای مردود شده درست بودند؟! / نظر کارشناسان + ویدئو
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات یزد فردا سه شنبه 25 آذر 1404
زمان اعلام نتایج قرعه کشی ایران خودرو آذر 1404
طاهره حاصلی کیست ؟ مفقود شدن کوهنورد طاهره حاصلی در کوه های دماوند
حساب معلمان با کمک رفاهی شب یلدا شارژ می شود؛ فرهنگیان بازنشسته هم مشمول می شوند؟ + مبلغ
تصویر دلخراش بازیکن خیبر/ ضربه مهاجم استقلال کارت قرمز داشت؟ +عکس
بهترین قیمت پیشنهادی برای پیروزی در پیش فروش سکه 25 آذر چقدر است؟
شاهکار جدید محسن چاوشی | قطعه «عجب اومدی» در سریال بامداد خمار منتشر شد
خلاصه بازی فولاد مقابل سپاهان 24 آذر 1404 + ویدیو
پایان بازی/ خیبر خرم آباد(1) – استقلال ( 1) + فیلم خلاصه بازی
فال حافظ روزانه سه شنبه 25 آذر ؛ راز نیک بختی و خبر خوش نزدیک است
افشای راز گم شدن یک زن 40 ساله و دو فرزند خردسالش
دستیار رانندگی هوشمند Gemini در نقشه های گوگل: تجربه ای بدون دست
تصاویر؛ سفر در زمان؛ 50 هزار نفر در تهران راهی جنگ شدند!
9 کارگر در اثر گازگرفتگی در شهرک صنعتی دولت آباد اصفهان فوت شدند
قالیباف: شهید مدرس معیاری همیشه زنده برای اداره مجلس است
Nemotron 3 Nano: استاندارد جدید برای مدل های هوش مصنوعی کارآمد و باز
ولایتی: ایران با طرح موسوم به «ترامپ» درباره قفقاز کاملاً مخالف است
موافقت روسیه با عضویت اوکراین در اتحادیه اروپا
بلایی که پاشنه بلند سرتان می آورد: از «قوز شست» تا «انگشتان چنگالی»
مراسم ازدواج دانشجویی 250 زوج دانشگاه تهران

موضوعات داغ:
تعطیلی مدارس
چهارمحال و بختیاری
هفته چهاردهم لیگ برتر
رانندگی هوشمند
شورای اسلامی
هفته چهاردهم
ایران خودرو
واحدهای کارگاهی
شهرستان برخوار
مهاجم استقلال
تیم ملی تیراندازی با کمان
سیاست
مستند خانه ای برای تو
حمید رضا نامداری
ده چناشک
آهو خردمند
کاهش آمار
برزنگ
خرید ارزان
پنام
سرتو
فدریکو ماکدا
لباس قاچاق
انابد
تاندون ها
سلطانب
انرژی صلح آمیز هسته ای
سیدمیرزا
سازمان بسیج سازندگی
روز جهانی عاری از خشونت
اطلاع رسانی
اعلام نتایج
استان چهارمحال و بختیاری
شورای عالی فضای مجازی
ورزشگاه تختی خرم آباد
شهرک سینمایی غزالی
کفش های پاشنه بلند
فروش ایران خودرو
پلیس آگاهی تهران
روزنامه اطلاعات
ارزش سهام عدالت
ورزشگاه شهر قدس
کانون هواداران
استان چهارمحال
نیروهای امدادی
خبرگزاری تسنیم
شهید مدافع حرم
مهم ترین اخبار
شرایط اضطراری
تحسین برانگیز
پردیس سینمایی
میلیارد تومان
دانشگاه تهران
واشنگتن دی سی
آخرین تحولات
مدیریت بحران
گزارش تصویری
شهرهای ایران
تحولات منطقه
اطلاعات شخصی
شهرک سینمایی
ورزشگاه تختی
فوتبال ایران
مهلت ثبت نام
شهرستان کرج
اکران مردمی
تیم استقلال
جرایم جنایی
حساب کاربری
مدیریت مصرف
ضربه پنالتی
پایگاه خبری
بنیاد شهید و امور ایثارگران
مدیرعامل آلومینیوم اراک
مدیریت بحران استانداری
مشاور مقام معظم رهبری
خانواده های معظم شهدا
درباره تعطیلی مدارس
جمهوری اسلامی ایران
مدیرکل مدیریت بحران


 

پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.