خواص اعجاب انگیز لیموترش برای بدن

لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت است که در مورد آن تاکنون مطالب زیادی بیان شده، اما برخی از آن ها ناگفته باقی مانده است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازتابناک، باشگاه خبرنگاران نوشت: لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت است که در مورد آن تاکنون مطالب زیادی بیان شده است، در این مطلب چند بیماری بیان می شود که درمان آن ها با آب لیمو ترش سریعتر و راحت تر انجام می شود.

لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت است که در مورد آن تاکنون مطالب زیادی بیان شده است، در این مطلب چند بیماری بیان می شود که درمان آن ها با آب لیمو ترش سریعتر و راحت تر انجام می شود.

لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین B6، آهن، پتاسیم، و فیبر است.

مصرف فقط یک عدد لیمو می تواند 178 درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین C.

را تامین کند.

روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا 13 مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان نمایید: سرماخوردگی لیمو به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی ویتامین C، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند به طوری که نوشیدن یک فنجان آب لیمو در روز به محافظت از بدن در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا منجر می شود.

ویتامین سی یک ماده مغذی و نوعی آنتی اکسیدان برای دفاع از سیستم ایمنی بدن است.