6 اثر افسردگی بر زندگی شخصی و کاری

افسردگی بازدارنده است و باعث می شود افراد به سختی خود را به محل کار، مدرسه یا دانشگاه برسانند.

افسردگی در واقع انرژی و انگیزه فعالیت را از فرد می گیرد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازتابناک، افسردگی می تواند نظم زندگی را به هم بزند و شیره زندگی را بخشکاند.

افسردگی اثرات جبران ناپذیری بر زندگی شخصی می گذارد که زندگی کردن را از یاد می برد؛ اثراتی که در صورت بروز آنها بهتر است افراد به روان درمانگر مراجعه کنند.

کسانی که افسرده اند عموما در طول شب نمی خوابند.

به همین دلیل در طول روز خواب آلود و خسته اند.

در واقع افسردگی مشکلات خواب برای آنها به وجود می آورد.

افسردگی بر کارکرد مغز تاثیر منفی می گذارد.

​​​​​​​فرد افسرده عموما تمرکز ندارد و بیشتر مسائل را فراموش می کند.

افراد افسرده معمولا از چیزهای لذتبخش لذت نمی برند و مدام از زندگی شکایت دارند.

آنها نگاه مثبت و امیدوارانه خود را به زندگی از دست داده اند.

افسردگی بازدارنده است و باعث می شود افراد به سختی خود را به محل کار، مدرسه یا دانشگاه برسانند.

افسردگی در واقع انرژی و انگیزه فعالیت را از فرد می گیرد.

بروز افسردگی باعث قطع روابط یا مختل کردن ارتباطات دوستی می شود.

انزوای اجتماعی از جمله تاثیرات افسردگی بر زندگی است.