علائم خاموش بیماری قلبی در سنین بالای 50 سال

ورزش با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می کند، زیرا می تواند تخریب بافت قلب را کاهش دهد و سطح خون غنی از اکسیژن را در بدن بالا نگه دارد.

- فرارو: بیماری قلبی عامل اصلی مرگ در ایالات متحده است و به گفته موسسه ملی پیری، سالمندان در معرض خطر بیشتری نسبت به این بیماری قرار دارند.

افراد 65ساله و بالاتر بسیار بیش تر از افراد جوان در معرض حمله قلبی، سکته مغزی یا ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب (که معمولا بیماری قلبی نامیده می شود) و نارسایی قلبی قرار دارند.

بیماری قلبی نیز یکی از دلایل اصلی ناتوانی، محدود کردن فعالیت و کاهش کیفیت زندگی میلیون ها سالمند است.

چگونه بیماری قلبی سالمندان را تحت تاثیر قرار می دهد؟ به گزارش سایت قطره و به نقل ازفرارو به نقل از یاهونیوز، با افزایش سن قلب خطر بیماری های قلبی مانند حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری عروق کرونر به ویژه در بزرگسالان بالای 65 سال شایع تر می شود.

بافت حساس قلب به ویژه بطن چپ در بزرگسالان مسن تر سفت تر و ضعیف تر می شود.

ورزش با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می کند، زیرا می تواند تخریب بافت قلب را کاهش دهد و سطح خون غنی از اکسیژن را در بدن بالا نگه دارد.

تمرین قلبی توراسیک (صدری) به قلب کمک می کند ضربان قلب بالاتری داشته باشد و دیواره های شریان را انعطاف پذیر و سالم نگه دارد.