خواص بی نظیر سیاه دانه برای سلامتی

سیاه دانه در واقع دانه های گیاه «Nigella Sativa» است که علاوه بر آشپزی به دلیل خواص دارویی که دارد مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند بیماری های متعددی را درمان کند.

- گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس؛ سیاه دانه نام رایج دانه های گلی با خواص فوق العاده است که در جنوب اروپا، خاورمیانه و جنوب غربی آسیا می روید.

این گیاه به نام های دیگر مانند زیره سیاه و گشنیز رومی نیز شناخته می شود.

این گل شفابخش (Fennel flower) گیاه بومی آسیا و مدیترانه است که قدمتی هزاران ساله دارد.

مردم بیش از 2000 سال است که از این دانه برای تولید دارو استفاده می کنند.

از لحاظ تاریخی، این گیاه را برای سردرد، دندان درد، گرفتگی بینی و درمان کرم های روده استفاده می کردند.

همچنین برای آبسه و درمان انگل ها نیز مورداستفاده قرار می گرفت؛ در این گزارش به خواص آتن می پردازیم: 1.

سرشار از آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که می توانند رادیکال های آزاد مضر را خنثی کنند و از بروز استرس اکسیداتیو بر روی سلول ها جلوگیری بکنند.

براساس مطالعات، آنتی اکسیدان ها تأثیر چشمگیری بر سلامتی و پیشگیری از بیماری ها دارند.

آنتی اکسیدان ها می توانند در برابر برخی بیماری های مزمن مانند سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و چاقی از ما محافظت بکنند.