این سبزی دشمن قند خون، دیابت و چاقی است

نتایج بسیاری مطالعات نشان می دهد که مصرف شنبلیله به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک می کند و در نتیجه خطر ابتلا به تصلب شرایین، حملات قلبی و سکته قلبی را کاهش می دهد.

- نتایج بسیاری مطالعات نشان می دهد که مصرف شنبلیله به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک می کند و در نتیجه خطر ابتلا به تصلب شرایین، حملات قلبی و سکته قلبی را کاهش می دهد.

با خواص شنبلیله چقدر آشنایید؟ در طی هزاران سال، از شنبلیله به عنوان یک داروی جایگزین در بسیاری از دردها و بیماری ها استفاده می شده است.

امروزه بیشتر به عنوان یک مکمل غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.

تأثیر فوق العاده ی شنبلیله را نمی توان در درمان دیابت، کنترل قند خون و افزایش شیر در مادران شیرده و بسیاری از بیماری های دیگر نادیده گرفت.

شنبلیله دارای خواص بیشماری است که در کاهش وزن و قند خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و در تسکین درد مفاصل مؤثر است.

خواص دارویی گیاه شنبلیله چیست؟ شنبلیله یک گیاه علفی است که ارتفاع آن به 10 تا 50 سانتی متر می رسد.

برگ های این گیاه به رنگ سبز روشن و دانه های آن تند و معطر است.

مواد مغذی موجود در این گیاه شامل آهن، منگنز، مس، منیزیم، فسفر و ویتامین B6 می شود.