نارسایی قلبی را با این روش ساده از خود دور کنید

محققان در بررسی های اخیر خود به یک روش ساده و در دسترس برای در امان ماندن افراد از نارسایی قلبی دست یافتند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی نشان می دهد، افرادی که با سرعت راه می روند یک سوم کمتر از دیگران در معرض نارسایی قلبی هستند.

نارسایی قلبی اغلب به معنای نارسایی مزمن قلب و زمانی رخ می دهد که قلب قادر به پمپاژ کافی نیست و نمی تواند جریان خون کافی را به اعضای بدن برساند.

براساس پژوهشی که اخیرا صورت گرفته افرادی که با سرعت متوسط ​​راه می روند، 27 درصد کمتر از افرادی که آهسته راه می روند، در معرض نارسایی قلبی هستند و افرادی که سریع راه می روند 34 درصد کمتر از افرادی که آهسته راه می روند به این بیماری مبتلا می شوند.

محققان می گویند یافته ها می تواند به شناسایی افرادی که بیشترین خطر نارسایی قلبی را دارند کمک کند؛ دانشمندان دانشگاه براون در رود آیلند، سلامت 25000 زن بالای 50 سال را که خودشان سرعت راه رفتن خود را گزارش کردند، ردیابی کردند.

 چارلز ایتون، نویسنده اصلی این مطالعه گفت: این یافته ها نشان می دهد که سرعت راه رفتن نشانگر سلامت قلب است.

انتهای پیام/