کاهش ضعف و سستی در دوره سالمندی از خطر زوال عقل می کاهد

بر اساس یک مطالعه جدید در مقیاس بزرگ، کاهش ضعف و سستی در افراد مسن می تواند یک راهکار موثر برای جلوگیری از زوال عقل باشد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبه نقل از ساینس دیلی، نتایج مطالعه محققان دانشگاه اکستر انگلستان و دانشگاه دالهوسی کانادا نشان داد که ضعف یک فاکتور پرخطر قوی برای زوال عقل، حتی در میان افرادی که در معرض خطر ژنتیکی بالای ابتلاء به زوال عقل هستند، محسوب می شود و ممکن است از طریق سبک زندگی سالم قابل اصلاح باشد.

تیم تحقیق داده های بیش از 196 هزار فرد بزرگسال بالای 60 سال را در بریتانیا بررسی کردند.

آنها خطر ژنتیکی شرکت کنندگان را محاسبه کرده و نمره مربوط به ضعف را که نشان دهنده تجمع علائم مرتبط با سن، ناتوانی ها و بیماری ها بود، استفاده کردند.

آنها این امتیاز را با امتیاز مربوط به رفتارهای سبک زندگی سالم، و افرادی که به زوال عقل مبتلا شدند، مقایسه کردند.

دکتر دیوید وارد ، سرپرست تیم تحقیق از بخش طب سالمندان در دانشگاه دالهوسی، می گوید: ما شاهد افزایش اسنادی هستیم مبنی بر اینکه انجام اقدامات معنادار در طول زندگی می تواند به طور قابل توجهی خطر زوال عقل را کاهش دهد.

تحقیقات ما یک گام بزرگ رو به جلو در درک این موضوع است که چگونه کاهش ضعف می تواند به بهبود چشمگیر پیشگیری از زوال عقل، صرف نظر از استعداد ژنتیکی آنها در ابتلاء به این بیم�