مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
چهارشنبه، 5 آبان 1400 ساعت 21:302021-10-27پزشكي

جملاتی که نباید به فرد مبتلا به اضطراب اجتماعی بگوییم؟


اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) می تواند باعث ایجاد استرس و اضطراب در حین تعاملات اجتماعی شود و افراد مبتلا به این اختلال ممکن است از صحبت کردن با افراد غریبه، - اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) می تواند باعث ایجاد استرس و اضطراب در حین تعاملات اجتماعی شود و افراد مبتلا به این اختلال ممکن است از صحبت کردن با افراد غریبه، صحبت کردن در جمع، برقراری تماس چشمی، شروع گفتگو و حتی رفتن به مهمانی احساس ناراحتی کنند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، چنین افرادی ممکن است با ترس از قضاوت شدن توسط دیگران، شرمساری یا تحقیر شدن و قرار گرفتن در مرکز توجه، دچار بهم ریختگی شوند.

اما در صورت مواجهه با فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی چگونه می توان از او حمایت کرد؟ روزنامه ایندین اکسپرس در مطلبی در این باره رعایت نکاتی که در ادامه به آنها اشاره شده است را توصیه می کند: - صبور باشید و از آنها بپرسید که چه نیازی دارند.

به آنها زمان و فضا بدهید تا احساس راحتی کنند.

- در مورد اختلال اضطراب اجتماعی اطلاعات جمع آوری کنید.

با علائم، عوامل محرک در بروز این اختلال، واکنشهای احتمالی و روشهای مقابله با آن آشنا شوید.

- فرد مبتلا به این اختلال را به مراجعه به متخصص تشویق کرده و از بهبودی او حمایت کنید.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

جملاتی که نباید به فرد مبتلا به اضطراب اجتماعی بگوییم؟

جملاتی که نباید به فرد مبتلا به اضطراب اجتماعی بگوییم؟