چگونه با قدردانی از دیگران به خوشبختی برسیم؟

یک روانشناس، خوشبختی را یک امر دست یافتنی دانست که به رفتارهای ما بستگی دارد و ادامه داد: افراد وقتی می بینند که رفتارهای مثبت آنان مورد تحسین و قدردانی قرار گرفته، - ایسنا/گیلان یک روانشناس، خوشبختی را یک امر دست یافتنی دانست که به رفتارهای ما بستگی دارد و ادامه داد: افراد وقتی می بینند که رفتارهای مثبت آنان مورد تحسین و قدردانی قرار گرفته، احساس خوب و مثبت پیدا می کنند و این رضایتمندی حس خوشبختی را در وجود افراد شکل می دهد.

ضرغام مهرگانفرد در گفت وگو با ایسنا، قدردانی و قدرشناسی را لازمه زندگی اجتماعی دانست و اظهار کرد: زمانی که به عنوان یک فرد در اجتماع زندگی می کنیم، با افرادی احساس صمیمیت و نزدیکی داریم که بدانیم همانگونه که اشتباهات و کارهای نامطلوب ما را می بینند، کارهای خوب و مطلوب ما را نیز تحسین می کنند.

وی با بیان اینکه افراد باید هم بدی ها و هم خوبی های طرف مقابل را ببینند، تصریح کرد: زمانی که ویژگی های خوب طرف مقابل را تحسین می کنیم و از کارهای خوب او قدردانی می کنیم و نسبت به خدماتی که به ما ارائه می دهد قدرشناس هستیم، نوعی تفکر مثبت در افراد جاری می شود و احساس رضایت از زندگی دارند.

این روانشناس، خوشبختی را یک امر دست یافتنی دانست که به رفتارهای ما بستگی دارد و ادامه داد: افراد وقتی می بی