بیش از 55 ساعت کار در هفته ریسک مرگ را افزایش می دهد

گزارش اخیر سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که ساعات طولانی کار می تواند خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و سکته را افزایش دهد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبه نقل از هلث سایت، مطالعه اخیر انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان بین المللی کار نشان داده است که کار 55 ساعت یا بیشتر در هفته خطر سکته مغزی را 35 درصد و مرگ در اثر بیماری ایسکمیک قلب را 17 درصد افزایش می دهد.

طبق این مطالعه، بهتر است 35-40 ساعت در هفته کار کنید تا از مشکلات سلامت جلوگیری کنید.

این مطالعه نشان داد که مشکلات سلامت ناشی از کار در مردان بیشتر است و در مناطق غربی اقیانوس آرام و جنوب شرقی آسیا، این رقم 72 درصد است.

طبق یافته های مطالعاتی، افرادی که در دوره میانسالی و بالاتر 55 ساعت یا بیشتر در هفته کار می کردند با ریسک مرگ بالاتر در سن 60 سال به بالا مواجه بودند.

کارشناسان سازمان بهداشت جهانی با اشاره به خطر سلامتی، از مردم می خواهند ساعتهای طولانی کار نکنند زیرا هیچ شغلی ارزش سکته مغزی یا بیماری قلبی را ندارد .