مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
شنبه، 10 آبان 1399 ساعت 06:252020-10-31پزشكي

تقویت سیستم ایمنی بدن با ورزش های هوازی


ورزش های هوازی و تمرینات قدرتی سلول های CD8 + T تقویت کننده سیستم ایمنی را فعال می کنند؛ سلول های CD8 + T نوعی گلبول سفید هستند که سلول های سرطانی، - ایسنا/خراسان رضوی ورزش های هوازی و تمرینات قدرتی سلول های CD8 + T تقویت کننده سیستم ایمنی را فعال می کنند؛ سلول های CD8 + T نوعی گلبول سفید هستند که سلول های سرطانی، سلول های آلوده (مخصوصا با ویروس)، یا سلول هایی که به شکلی دیگر آسیب دیده اند را از بین می برند.

به نقل از سایکولوژی تودی، آیا احساس می کنید که طی بیماری همه گیر کووید-19 انگیزه انجام منظم فعالیت ورزشی را ندارید؟ آیا برای ادامه دادن به یک برنامه ورزشی شامل تمرینات کاردیو و تمرینات قدرتی به منبع جدیدی از انگیزه نیاز دارید؟ اگر چنین است، بدانید که شواهد جمع آوری شده نشان می دهد، هر دو ورزش هوازی و تمرینات عضلانی، سلول های CD8 + T را به گونه ای فعال می کنند که سیستم ایمنی بدن قوی تر می شود.

در اوایل سال جاری، مطالعه بر روی موش ها توسط محققان مرکز تحقیقات سرطان آلمان انجام شد تا ارتباط بین افزایش توده عضلانی کم چربی (بدون چربی)، فرسودگی کمتر سلول های CD8+ T ضدویروسی و پاسخ های ایمنی قوی تر شناسایی شود.

نتایج این یافته ها در نشریه Science Advances منتشر شد.


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

تقویت سیستم ایمنی بدن با ورزش های هوازی

تقویت سیستم ایمنی بدن با ورزش های هوازی