فوت و فن های داشتن ناخن های سالم

داشتن ناخن های زیبا و سالم نیازمند مانیکور کردن دائمی نیست، می توان با ترفندهایی ساده ناخن هایی سالم و زیبا داشت.

- ، همیشه وقتی صحبت از ناخن سالم می شود همه فکر می کنند باید حتما ناخن های مانیکور شده را نشان بدهند؛ در صورتی که اگر به صورت مداوم و روزانه به ناخن ها رسیدگی کنیم نیازی به مانیکور یا روش های دیگر نیست.

در ادامه همراه ما باشید با نکات کاربردی و خانگی برای داشتن ناخن های سالم و زیبا.

نشانه های ناخن های سالم رنگ ناخن باید صورتی مایل به سفید باشد.

پوسته داشته باشد (پوسته ها نشانه سالم بودن ناخن ها هستند؛ پس آن ها را نکنید).

ناخن ها و سر سفید آن ها هم اندازه هستند.

قسمت هلالی شکل (معروف به هلالچه) در پایه ناخن ها قرار دارد.

نشانه های ناخن های ناسالم ناخن های نیمه شکسته یا پوسته شده که می تواند ناشی از خشکی یا کمبود ویتامین باشد.

نقاط سفید کوچک که معمولا نشان دهنده این هستند که ناخن های تان را می جوید یا بیش از اندازه لاک می زنید.

شیارهای افقی که ممکن است ناشی از استرس، تب بالا یا فشاردادن ناخن ها باشد.

پوست قرمز و ملتهب اطراف ناخن ها که می تواند به دلیل کندن یا جویدن پوست اطراف ریشه ناخن رخ دهد.

ناخن های قاشقی که می تواند نشانه کمبود آهن یا کم خونی باشد.