12 عادت ظاهرا بی ضرر، اما خطرناک

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، همه ی ما می دانیم که کم خوابیدن و زیاد غذا خوردن برای سلامتی بسیار مضر هستند.

اما گاهی حتی ساده ترین عادت های ما هم می توانند سلامت ما را به خطر بیندازند.

- در این مطلب به 12 عادت مضر می پردازیم که در ظاهر ایرادی ندارند، اما سلامت ما را به خطر می اندازند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، همه ی ما می دانیم که کم خوابیدن و زیاد غذا خوردن برای سلامتی بسیار مضر هستند.

اما گاهی حتی ساده ترین عادت های ما هم می توانند سلامت ما را به خطر بیندازند.

مثلا آیا می دانستید که اگر جلوی عطسه کردن تان را بگیرید، همین کار ساده می تواند شما را راهی بیمارستان کند یا جویدن آدامس می تواند تمرکزتان را کم کند؟ در ادامه به 12 مورد از این عادت های مضر می پردازیم که در ظاهر ایرادی ندارند، اما در حقیقت سلامت ما را به خطر می اندازند.

1- نگه داشتن عطسهبه کدام قسمت بدن صدمه می زند؟ دستگاه تنفسی، عروق خونی، مغز و در بدترین حالت، مری.

کارکرد اصلی عطسه، خارج کردن باکتری ها، ویروس ها و ذرات گرد و غبار از بدن است.

وقتی جلوی عطسه کردن تان را می گیرید، به بدن تان اجازه نمی دهید آن ها را از خود خارج کند.

اما ضرر این کار به همین جا ختم نمی شود.