موسیقی در کاهش استرس و افزایش سلامت روان تاثیر دارد؟

نتایج تحقیقات نشان می دهد که موسیقی باعث ایجاد احساسات فیزیکی منحصر بفرد در بدن می شود.

- نتایج تحقیق اخیر نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است.

دانشمندان دریافتند که پیشرفت های غیرمنتظره آکورد (اجرای همزمانِ چند صدا یا نُت) را می توان در قلب احساس کرد، در حالی که آهنگ هایی که با پیش بینی های ما همسو هستند، تمایل به القای احساس آرامش و رضایت دارند.

در این تحقیق که توسط دانشگاه توکیو و دانشگاه هیروشیما انجام شد، بیش از 500 شرکت کننده به هشت ملودی کوتاه که هر کدام از چهار آکورد تشکیل شده بود، گوش دادند.

این ملودی ها از نظر قابلیت پیش بینی و قطعیت پیشرفت آکورد متفاوت بودند.

شرکت کنندگان گزارش کردند که در پاسخ به این سکانس های موسیقی، احساسات فیزیکی خاصی را تجربه کردند.

علاوه بر این، احساسات مربوط به قلب ارتباط نزدیکی با لذت زیبایی شناختی و احساسات لذت بخش داشت که نشان دهنده استفاده بالقوه موسیقی برای افزایش رفاه است.

در مقابل، سکانس های موسیقی که عمدتاً روی سر تأثیر می گذارند، با اضطراب و سردرگمی مرتبط بودند.

با تمرکز این مطالعه بر روی تجربیات ذهنی، محققان مشتاق هستند تا واکنش های فیزیکی قابل اندازه گیری، مانند تغییرات ضربان قلب را در تحقیقات آینده برای تکمیل نقشه های حسی بررسی کنند.