قول های اول سال | «از امسال حتماً باشگاه می روم و ورزش می

«از امسال حتماً باشگاه می روم و ورزش می کنم»، «از همین فردا حتماً رژیم غذایی می گیرم تا از شر اضافه وزن راحت شوم»، «امسال حتماً هفته ای یک کتاب مطالعه می کنم»، - از امسال حتماً باشگاه می روم و ورزش می کنم ، از همین فردا حتماً رژیم غذایی می گیرم تا از شر اضافه وزن راحت شوم ، امسال حتماً هفته ای یک کتاب مطالعه می کنم ، امسال حتماً سیگار را کنار می گذارم و قول می دهم با سرعت بالا رانندگی نکنم، قول می دهم که امسال دیر سرکار نروم و .

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، ایران نوشت: حتماً شما هم با کسانی که ابتدای سال جدید از این قول ها به خودشان می دهند یا آن را روی کاغذ می نویسند تا همیشه جلوی چشم داشته باشند مواجه شده اید.

تصور می کنید چند درصد این افراد سر قول های اول سالی که می دهند باقی می مانند؟ شاید جالب باشد بدانید خیلی از تصمیم ها بعد از مدتی فراموش می شوند و انگار نه انگار که قرار بود امسال سال متفاوتی باشد.

همه ما این تجربه را داریم که با خودمان عهد بسته ایم کاری را به سرانجام برسانیم، ولی در یکی از مراحل آن حتی بعضی اوقات قبل از شروع، پا پس کشیده ایم و انجام نداده ایم، حالا یا دلیل و بهانه ای داشتیم یا نداشتیم.

کافی است این روزها سری به باشگاه های ورزشی یا کتابخانه ها و صفحات مجازی متخصصان تغذیه و رژیم و یا سایت های فروش کتاب بزنید.