راهکاری شاد برای فرار از آلزایمر

نواختن ساز منجر به سلامت مغز بهتر در طول زندگی می شود.

- به نقل از ارث، بر اساس مطالعه اخیر دانشگاه اکستر انگلستان، موسیقی و نواختن ساز منجر به سلامت مغز در سنین بالاتر می شود.

نتایج نشان دهنده همبستگی روشنی بین درگیری موسیقی و بهبود عملکرد شناختی در آینده است.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، محققان تأثیر نواختن آلات موسیقی یا آواز خواندن گروه کر را بر سلامت مغز بررسی کردند.

کارشناسان تجربه موسیقی و قرار گرفتن در معرض موسیقی در طول زندگی شرکت کنندگان همچنین نتایج آزمون های شناختی را بررسی کردند تا مشخص کنند که آیا درگیری موسیقی به حفظ هوشیاری مغز در آینده زندگی کمک می کند یا خیر.

نتایج این تجزیه و تحلیل نشان داد که نواختن یک ساز موسیقی به ویژه پیانو، موجب تقویت حافظه و عملکرد اجرایی بهتر می شود و شامل توانایی های پیچیده حل مسئله است.

این مزایا حتی برای کسانی که فعالیت های موسیقی خود را تا آخر عمر ادامه می دهند بیشتر است.

اگرچه تحقیقات بیشتری برای بررسی این رابطه مورد نیاز است اما یافته های این تحقیق نشان می دهد که ترویج آموزش موسیقی بخش ارزشمندی از ابتکارات بهداشت عمومی برای ترویج یک سبک زندگی محافظت کننده برای سلامت مغز است، همانطور که افراد مسن را تشویق می کند تا در زندگی به موسیقی بازگردند.