افسردگی و افزایش وزن اغلب همراه با هم هستند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک دوره افسردگی می تواند باعث افزایش وزن در بین افرادی شود که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند.

-  محققان پی بردند افرادی که دارای افزایش در علائم مربوط به افسردگی بودند، یک ماه بعد وزن شأن هم افزایش یافته بود.

جولیا مولر ، محقق ارشد از شورای تحقیقات پزشکی دانشگاه کمبریج، در بیانیه خبری دانشگاه گفت: این موضوع نشان می دهد که افراد دارای اضافه وزن یا چاقی در پاسخ به احساس افسردگی بیشتر در معرض افزایش وزن هستند.

برای این مطالعه، محققان داده های بیش از 2000 بزرگسال در بریتانیا را بررسی کردند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازمهر، شرکت کنندگان با استفاده از یک اپلیکیشن موبایل، پرسش نامه های دیجیتالی ماهانه در مورد سلامت روانی و وزن بدن خود را تکمیل کردند.

سوالات در این مطالعه علائم افسردگی، اضطراب و استرس درک شده هر فرد را ارزیابی می کرد.

نتایج نشان می دهد به ازای هر افزایش تدریجی در نمره افسردگی معمول یک فرد، وزن آنها یک ماه بعد حدود یک دهم 0.

5 کیلوگرم افزایش می یابد.

ممکن است افزایش وزن، کم به نظر برسد، اما محققان خاطرنشان کردند که اگر افسردگی یک فرد از 5 به 10 در مقیاسی که استفاده می کند افزایش یابد، به میانگین افزایش وزن هم افزوده می شود.