بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای افراد مبتلا به دیابت

به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، بیماران دیابتی برخلاف افراد عادی به جای سه وعده باید روزی شش وعده غذایی داشته باشند.

اما اینکه چه خوراکی هایی بخورند و چه مواد غذایی را از برنامه غذایی شان حذف کنند، - گروه سلامت خبرگزاری فارس- طناز اصفهانی: از پله برقی پیاده می شود.

چندقدمی برمی دارد و آهسته آهسته به سمت یکی از صندلی های سالن مترو حرکت می کند.

رنگ و رو ندارد.

کمی عرق سرد روی پیشانی اش نشسته و مرتب پلک هایش را بهم فشار می دهد.

مشخص است که حالش خوب نیست.

حال و روزش توجه برخی از افراد حاضر در سالن را به خودش جلب کرده است.

یکی از خانم های حاضر در جمع از او می پرسد: خانم! حالتان خوب است؟ او با صدایی ضعیف و لرزان پاسخ می دهد: خوب نیستم.

قندخونم افتاده.

انسولین زدم اما وقت نکردم چیزی بخورم.

همه به افراد دیابتی می گویند چیزی نخور تا قندت بالا نرود.

اما افت قندخون از افزایش آن هم خطرناک تر است.

دیابت تنها بیماری است که به صورت مستقیم با نحوه خورد و خوراک و برنامه غذایی افراد ارتباط دارد.

برخلاف تصور همه، دیابتی ها باید به صورت مرتب غذا بخورند و هرگز گرسنه نمانند.

  به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، بیماران دیابتی برخلاف افراد عادی به جای سه وعده باید روزی شش وعده غذایی داشته باشند.