کارهای داوطلبانه در سنین بالا به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند

بسیاری از بازنشستگان، کارهای داوطلبانه را به عنوان راهی برای کمک به دیگران انتخاب می کنند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که این عمل می تواند برای سلامت مغز داوطلبان نیز مفید باشد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبه نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، کارهای داوطلبانه در سنین بالاتر زندگی ممکن است از مغز در برابر زوال شناختی و زوال عقل محافظت کند.

سالمندانی که داوطلب انجام برخی کارها شدند حافظه و عملکرد اجرایی بهتری نسبت به همسالان خود داشتند که در این خدمات شرکت نمی کردند.

دونا مک کالو ، رییس انجمن آلزایمر، گفت: ما امیدواریم این داده های جدید افراد را در هر سن و پیشینه ای تشویق کند تا در خدمات داوطلبانه محلی مشارکت کنند که نه تنها به نفع جوامع خود، بلکه به طور بالقوه برای سلامت شناختی و مغزشان، مفید است.

مشارکت در فعالیت مؤسسات خیریه آموزشی، مذهبی، مرتبط با سلامت و غیره مزایای مختلفی را به مردم ارائه می دهد و شامل فرصتی برای فعالیت بدنی بیشتر، افزایش فرصت برای تعامل اجتماعی و تحریک ذهنی است.

برای این مطالعه، محققان عادات داوطلبانه را در بین بیش از 2400 سالمند آمریکایی بررسی کردند.

میانگین سنی افراد 74 سال بود.

محققان دانشگاه کالیفرنیا، بین اقدامات داوطلبانه و نمرات پایه بهتر در آزمون های عملکرد اجرایی (مهارت های لازم برای انجام کارها) و اپیز�