جمعه، 14 اردیبهشت 1403 - Fri, 03rd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,299.45
طلای 18 34,487,000
سکه امامی 418,090,000
بهار ازادی 382,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کربوهیدرات - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 10:40
هرم کتوژنیک چیست؟ گروه های غذایی در هرم کتوژنیک
دانه شفابخشی که برای لاغری معجزه می کند
میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک
201 -
  7 ماده غذایی سالم برای بالا بردن سطح انرژی
خبر آنلاین- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 11:20 71924845


7 غذای سالم برای بالا بردن انرژی و کمک به مبارزه با بی حالی را بشناسید. - به گزارش خبرآنلاین ، اگر در طول روز زیاد احساس خستگی و بی حوصلگی می کنید، می توانید با مصرف برخی غذاها انرژی ازدست ...
انرژی - غذای - غذای سالم - غلات کامل - بی حالی - طول روز - صبحانه


202 -
  برنامه غذایی هفتگی برای رژیم غذایی بدون قند
رویداد 24- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:36 71924053


رژیم های غذایی بدون قند این روز ها طرفداران زیدی پیدا کرده است. به ویژه اینکه هدف این رژیم غذایی ارتقای سلامت بهتر با کاهش خطر چاقی، دیابت و بیماری قلبی است که با مصرف بیش از حد قند مرتبط است.
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - ارتقای سلامت - بیماری قلبی - بدون - مصرف


203 -
  افزایش سطح انرژی بدن با این 7 ماده غذایی
پرسون- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:02 71923390


اگر در طول روز زیاد احساس خستگی و بی حوصلگی می کنید، می توانید با مصرف برخی غذاها انرژی ازدست رفته خود را بازگردانید. - به گزارش است و خوردن غذای اشتباه یکی از اشتباهات اصلی است. در اینجا ...
انرژی - افزایش - غلات کامل - غذای - صبحانه - اشتباه - کافیین


204 -
  10 خوراکی خوشمزه ای که مانع از لاغر شدن شما می شوند
عصر ایران- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:55 71923256


مبارزه با چربی شکم می تواند به یک چالش خسته کننده و گاهی اوقات ناامیدکننده تبدیل شود، به ویژه زمانی که به نظر می رسد همه تلاش ها برای کاهش وزن به نتیجه نمی رسند. - اما ناامیدی تنها گزینه شما نیست.
چربی شکم - غذایی - کربوهیدرات ها - ویژه - چربی - انتخاب - کاهش


205 -
  راهکارهای ساده برای کاهش میل به شیرینی جات و داشتن رژیمی سالم
جهان مانا- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 08:28 71922137


گزینه های زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بتوانید میل به شیرینی خود را کنترل کنید. - به گزارش جهان مانا ، انسان میل ذاتی به خوردن شیرینی جات دارد. کربوهیدرات های ساده نواحی از مغز ...
شیرینی - خوری - کالری - بیماری های قلبی - قاشق - کربوهیدرات - خوردن


206 -
  6 فایده شگفت انگیز خرما که باید بدانید
اندیشه قرن- پزشکی- 27  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 13:54 71914255


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین ، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، تیامین، روی و فولات در خود دارد. - 3. تقویت سلامت مغز چندین مطالعه،
خرما - آنتی اکسیدان - اکسی توسین - زایمان - پایگاه خبری تحلیلی - التهاب - زایمان طبیعی


207 -
  کدام میوه ها قند بیشتری دارند
مخاطب 24- پزشکی- 28  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 21:08 71907325


میزان قند موجود در همه میوه ها یکسان نیست و برخی از آن ها به طور قابل توجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند. - خوردن این میوه ها برای افراد دیابتی هنوز بی خطر است و نیازی به حذف آن ...
میوه ها - میوه - کربوهیدرات - رژیم غذایی - غذایی - قند خون - آب میوه


208 -
  برنج را به این شکل بپزید اصلا چاق نمی شوید
آفتاب- پزشکی- 28  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 09:20 71900312


برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آن ها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
برنج - یکی از - غذای - غذایی - مواد غذایی - سریع - افزایش


209 -
  با این نوشیدنی ها چربی های اضافه را سریعتر آب کنید
پویه آنلاین- پزشکی- 28  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 22:49 71898413


برخی از نوشیدنی ها، زمانی که در یک رژیم غذایی متعادل گنجانده شوند، می توانند با افزایش متابولیسم، بهبود سیری و افزایش اکسیداسیون چربی به کاهش وزن کمک کنند. - نوشیدنی های چربی سوز برای کاهش وزن 1.
متابولیسم - نوشیدنی - چربی - افزایش متابولیسم - چربی سوز - افزایش - چای سبز


210 -
  اگر پوستی جوان می خواهید، بخوانید!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 22:15 71898169


داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از راه هایی است که می تواند به سلامت پوست ما کمک زیادی کند. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین، تغذیه نقش مهمی در سلامت ما دارد؛ به اندازه ای ...
رژیم غذایی - غذایی - جوان - رژیم غذایی سالم - کربوهیدرات ها - پوست - رژیم


211 -
  مصرف این ماده غذایی برای زنان ضروری است
عرشه آنلاین- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 21:37 71897926


فولات از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای انجام برخی عملکردهای حیاتی به آن نیاز دارد. این ویتامین به بهبود سلامت کلی زنان و سلامت روان کمک می کند. - به گزارش عرشه آنلاین؛ فولات که به عنوان ...
فولات - ویتامین - دوران بارداری - سلامت - بیماری های قلبی عروقی - عملکرد - زنان


212 -
  مواد غذایی که جلوی کاهش وزن را می گیرند
آفتاب نو- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 13:40 71894012


«تابناک با تو»   بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می گیرند، تمام دغدغه شان ترازویی می شود که خود را دائماً با آن وزن می کنند. به علاوه تصور می کنند کمتر غذا خوردن، - محبوب ترین ...
کربوهیدرات - کاهش وزن - کالری - نوشیدنی - محبوب ترین - خوراکی ها - کاهش


213 -
  9 غذای پرچرب مفید برای سلامتی
رویداد 24- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 11:36 71892450


برخی از غذاهای پرچرب، از جمله محصولات لبنی، تخم مرغ و گیاهانی مانند آووکادو، حاوی مواد مغذی مهمی هستند که می توانند برای سلامتی شما مفید باشند. - بسیاری از آنها حاوی پروتیین، فیبر و ...
چربی - رژیم غذایی - غذای - اشباع - سلامتی - بیماری قلبی - غذایی


214 -
  با این روش به راحتی برنج بخورید بدون اینکه چاق شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 11:06 71892107


 برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
برنج - یکی از - غذای - غذایی - مواد غذایی - افزایش - کربوهیدرات


215 -
  با این روش به راحتی برنج بخورید بدون اینکه چاق شوید
آفتاب نو- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 10:54 71891950


 برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.
برنج - یکی از - غذای - غذایی - مواد غذایی - افزایش - کربوهیدرات


216 -
  خوراکی های خوشمزه ای که نمی گذارند لاغر شوید
خبر گردون- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 08:38 71890499


کاهش کالری، خوردن پروتیین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند، اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، - باید به موارد خاصی توجه کنید. مقابله ...
کربوهیدرات ها - کاهش وزن - کاهش - کربوهیدرات - کالری - خوردن - پروتیین


217 -
  حضور حجت الاسلام مجتبی خامنه ای در دیدار امروز مسئولان نظام با رهبر انقلاب
زیرنویس نیوز- ورزشی- 29  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 01:16 71889478


کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به روزنامه اطلاعات میباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است. طراحی و تولید : ایران سامانه منبع: - مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد.
علیرضا بیرانوند دروازه بان - تیم فوتبال پرسپولیس - پرسپولیس - کاهش وزن - روزنامه اطلاعات - علیرضا بیرانوند - کربوهیدرات ها


218 -
  خوارکی هایی که باعث چاقی می شوند!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 01:06 71889446


مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد. حتی ممکن است علیرغم بهترین تلاش هایتان برای کاهش وزن، احساس شکست را در شما ایجاد کند. به گزارش زیرنویس سلامت نیوز در خبری نوشت: - کاهش کالری، ...
کاهش وزن - کربوهیدرات ها - کاهش - کربوهیدرات - سلامت نیوز - خسته کننده - کالری


219 -
  مهم ترین خواص ذرت و میزان مصرف آن + ویدیو
اندیشه معاصر- پزشکی- 29  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 23:02 71888709


ذرت سبوس دار مانند هر غلات سالم است، زیرا سرشار از فیبر و بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. ذرت به طور معمول زرد است اما در رنگ های مختلف دیگری مانند قرمز، - مانند تمام غلات،
کربوهیدرات - فیبر - کربوهیدرات ها - شاخص - آنتی اکسیدان - اندازه گیری - تشکیل


220 -
  برای لاغر شدن دور این خوراکی های خوشمزه را خط بکشید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 20:08 71887427


کاهش کالری، خوردن پروتیین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، - مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد.
کربوهیدرات ها - کاهش وزن - کاهش - کربوهیدرات - کالری - خوردن - پروتیین




 
اخبار داغ:
پرداخت افزایش حقوق بازنشستگان اجرایی شد+صدور احکام بازنشستگان و فیش حقوق جدید
حمایت پیمان بابایی از زنان پرسپولیسی + عکس
فوری؛ جاماندگان سهام عدالت به وزارت رفاه مراجعه کنند
فتح الله زاده قاتل پرسپولیسی ها مدیرعامل استقلال شد/ جانشین خطیر در استقلال کیست؟
برخورد صمیمانه اوسمار با بازیکن مورد علاقه اش در سپاهان + عکس
بالاخره دولت دستور متناسب سازی حقوق بازنشستگان را داد / زمان پرداخت مابه التفاوت همسان سازی جلو افتاد
دفاع جانانه وغیرت مندانه بازیکن استقلال از بانوان هوادار پرسپولیس (عکس)
تدارک اجرای مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان در مجلس
امکان اعتراض برای دریافت سهام عدالت جاماندگان به وزارت رفاه
ببینید | کنایه هاشم بیک زاده به رامین رضاییان روی آنتن زنده صدا و سیما
لیدر سابق پرسپولیس موثرترین بازیکن این فصل استقلال!
بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق بازنشستگان را داد
مهاجرت خانوادگی سارا صوفیانی از ایران| سارا صوفیانی از همسرش 28 سال کوچکتر است
عکس تصویر جسد بی جان «نیکا شاکرمی» پس از خودکشی
افشای مدرک تحصیلی رائفی پور جنجالی شد
وضعیت بررسی طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟
ویدیو | نماهنگی بسیار زیبا از بهترین جای جهان کربلا
خبر خوش صندوق ذخیره فرهنگیان برای معلمان
اولین واکنش دادستانی به پیدا شدن یسنای 4ساله
4 خاصیت سبزی ترخون برای کودکان

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تغییر نام باشگاه
دکتر محمدرضا پورعابدی
باغ ها و فضای سبز
امانوئل آدبایور
مرکز ملی مطالعات اعتیاد
اتصال
شرارت
چشمه زمزم
گویان
world cup
بزرگترین دست
توسعه مترو
توسعه روستاها
الاتفاق عربستان
توافقنامه تجاری
فرماندار سروستان
ابادان
ده رضوان
فرودگاه هیترو در لندن
مزاحمت تلفنی
تیم ملی فوتبال ناشنوایان
جواد خیابانی
سازمان خصوصی سازی
محمود احمدی نژاد
شورای شهر تهران
مقاومت اسلامی
واگذاری سهام
پرسپولیسی ها
کارکنان دولت
رییس کمیسیون
صندوق ذخیره
خودرو شاهین
محمود احمدی
متناسب سازی
پایگاه خبری
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
همسان سازی حقوق ها
مجلس شورای اسلامی
وزیر آموزش پرورش
کمیسیون اجتماعی
یازدهم اردیبهشت
اعضای شورای شهر
وزیر احمدی نژاد
ایستگاه پایانی
مستمری بگیران
میلیون تومانی
وحدت مسلمانان
حقوق و مزایای
منابع انسانی
توسعه مدیریت
تمسک به قرآن
مقاومت عراق
آموزش پرورش
فرشید سمیعی
علیه السلام
اعضای شورای
مدرک تحصیلی
انتخابات ریاست جمهوری
امام حسین علیه السلام
شب زیارتی امام حسین
مقاومت اسلامی عراق
سرزمین های اشغالی
هلدینگ خلیج فارس
انتخابات ریاست
ابراهیم بازیان
شورای عالی کار
وزیر ارتباطات
انتخابات مجلس
نماینده مردم
رییس دانشگاه


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.