سه شنبه، 18 اردیبهشت 1403 - Mon, 06th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,324.44
طلای 18 34,967,000
سکه امامی 419,880,000
بهار ازادی 383,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
منیزیم - صفحه دهم
بروزرسانی: 00:37
7خوراکی که بمب منیزیم هستند
2باور اشتباه تغذیه ای که سلامت ما را تحت تاثیر قرار می دهد
خوب است از خواص و مضرات ادویه کاری بدانید
181 -
  طرز تهیه املت گوشت، خورشت نخود و ماهی سرخ شده توسط آشپز پاکستانی (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 46  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 11:35 71774941


در این ویدئو نحوه پخت و سرو غذاهای شگفت انگیز خیابانی در پیشاور پاکستان از املت گوشت، خورشت نخود، ماهی سرخ شده تا سیری پای را می بینید. - عجیب ترین اتفاق هوانوردی تاریخ جهان / وقتی یک ...
پاکستان - پاکستانی - جنگنده های روسی - پیشاور پاکستان - توسط - ویدئو - خورشت


182 -
  اگر می خواهید این شب ها راحت بخوابید این میوه را بخورید
خبر گردون- پزشکی- 46  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:28 71774279


موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. -  این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت و عمیق انسان اثرگذار است که یک بنیاد جهانی خواب،
خواب - خواب راحت - توصیه - خواب شبانه - قدیمی ترین - میوه - معضلات


183 -
  7 خوراکی مهم برای افزایش قد کودکان
عصر ایران- پزشکی- 46  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 09:05 71773554


در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت کافی مواد مغذی از رژیم غذایی به منظور اطمینان یافتن از رشد و توسعه مطلوب کاملا ضروری است... - کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند.
سلامت استخوان - استخوان - افزایش قد - افزایش قد کودکان - افزایش - پروبیوتیک ها - کتابخانه ملی


184 -
  ایام نوروز این میوه را بخورید که شب خوب بخوابید
عصر ایران- پزشکی- 46  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 07:50 71773184


موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. -  این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت و عمیق انسان اثرگذار است که یک بنیاد جهانی خواب،
خواب - خواب راحت - توصیه - خواب شبانه - قدیمی ترین - میوه - معضلات


185 -
  میوه ای برای خوش خواب ها در شب های نوروز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:16 71770665


اگر می خواهید در نوروز شب خوب بخوابید این راه حل شماست! - بر اساس گزارش خیریه خواب ، موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد.  ...
خواب - کاهش استرس و اضطراب - مواد مغذی - سروتونین - ویتامین - حمایت از تولید - استرس و اضطراب


186 -
  خوراکی غنی از منیزیم و فیبر: مبارزه با دیابت و کلسترول بد
عصر ایران- اقتصادی- 47  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 11:20 71766244


جو، غله ای با قدمت ده هزار سال از خانواده گرامینه ها: جو، نه تنها یکی از قدیمی ترین غلات کشت شده توسط انسان محسوب می شود، بلکه دارای چرخه زندگی یک ساله و متعلق به خانواده گندمیان (گرامینه ها) است.
خانواده - کلسترول بد - قدیمی ترین - تولید - نوشیدنی - کلسترول - استفاده


187 -
  ترکیب این دانه با آب قاتل اصلی قند خون و یبوست و فشار خون در ناشتای صبح به شمار می رود
مکتوب نامه- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:33 71765173


یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون به کمک به بهبود دیابت نوع دو است. دانه چیا سرشار از فیبر است که می تواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. - بر اساس گزارش کالج آمریکایی گوارش، یبوست ...
دیابت نوع دو - قند خون - بهبود - فشار خون - مدفوع - فواید - کنترل فشار خون


188 -
  نقش مواد غذایی در بهبود کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:18 71765060


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، - پارسینه: خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت ...
غذایی - کیفیت خواب - رژیم غذایی - خواب - مواد غذایی - سلامت و تندرستی - برنامه غذایی


189 -
  نقش مواد غذایی در بهبود کیفیت خواب
پارسینه- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:00 71764940


انتخاب های غذایی ما می توانند تأثر بسزایی بر کیفیت خواب ما داشته باشند. به طور مثال: مواد مغذی مانند تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارند، - و رژیم غذایی دو ...
کیفیت خواب - غذایی - خواب - مواد غذایی - مواد مغذی - کیفیت - مواد


190 -
  نکته های تغذیه ای برای بهبود کیفیت خواب
خبر گردون- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 07:48 71764605


انتخاب های غذایی ما می توانند تأثر بسزایی بر کیفیت خواب ما داشته باشند. به طور مثال: مواد مغذی مانند تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارند، - خواب و رژیم غذایی ...
کیفیت خواب - غذایی - خواب - مواد مغذی - کیفیت - انتخاب - مواد


191 -
  کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟
دولت بهار- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 14:52 71760256


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - رژیم غذایی - خواب - سلامت و تندرستی - کیفیت - تندرستی


192 -
  شب های نوروزی این میوه را بخورید تا آسوده بخوابید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:51 71759759


 موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. این میوه محبوب و خوشمزه، - همشهری آنلاین نوشت: موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد ...
خواب - قدیمی ترین - خواب راحت - معضلات - میوه - یکی از - توصیه


193 -
  خوابی آسوده در شب های نوروز با این میوه معجزه گر!
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:46 71759710


بنیاد جهانی خواب برای سال جدید به مردم توصیه کرده که قبل از رفتن به اتاق خواب این میوه را بخورند تا خواب شبانه راحتی داشته باشند. - ، موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که ...
خواب - خواب شبانه - خواب راحت - توصیه - میوه - جهانی - شبانه


194 -
  شب های نوروزی این میوه را بخورید تا آسوده بخوابید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:43 71759686


بنیاد جهانی خواب برای سال جدید به مردم توصیه کرده که قبل از رفتن به اتاق خواب این میوه را بخورند تا خواب شبانه راحتی داشته باشند. - همشهری آنلاین نوشت: موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد ...
خواب - خواب شبانه - خواب راحت - توصیه - میوه - جهانی - شبانه


195 -
  ایام نوروز این میوه را بخورید که شب خوب بخوابید
خبر آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 12:20 71758939


موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. - به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت ...
خواب - خواب راحت - توصیه - گزارش - خواب شبانه - قدیمی ترین - میوه


196 -
  کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟/ 6 توصیه غذایی برای بهبود کیفیت خواب
آرمان ملی- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:28 71758393


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - خواب - مواد غذایی - کیفیت - مواد - رژیم غذایی


197 -
  کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟
اینتیتر- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:28 71758386


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - خواب - مواد غذایی - کیفیت - برنامه غذایی - مواد


198 -
  کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟/ 6 توصیه غذایی برای بهبود کیفیت خواب
خبر آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 10:00 71757513


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
کیفیت خواب - غذایی - خواب - کیفیت - مواد غذایی - برنامه غذایی - مواد


199 -
  این گیاه سنگ کلیه رو پودر میکنه
مکتوب نامه- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 09:33 71757302


سنگ کلیه یک عارضه ی بسیار دردناک است که افراد زیادی در سراسر جهان گرفتار آن هستند. درمان سنگ کلیه، یکی از خواص کرفس به شمار می رود. روغن اسانسی کرفس حاوی لوتئولین و ترکیبات ضروری دیگر ...
کرفس - سنگ کلیه - درمان سنگ کلیه - میگرن - کلیه - درمان - استفاده


200 -
  آشنایی با 7 آجیل مناسب ماه رمضان و روزه داری
ایسکانیوز- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 04:00 71755820


برای بهره بردن از فضایل ماه مبارک رمضان نیاز است که در بهترین وضعیت جسمانی باشیم. بدین منظور باید با خوردن مواد غذایی که سرشار از منابع معدنی و مواد مغذی هستند نیازهای بدن را تامین کنیم. ...
بادام - آجیل - بادام هندی - تامین - پیشگیری از سرطان - اسیدهای چرب امگا - تقویت استخوان ها




 
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال استقلال و ذوب آهن امشب 17 اردیبهشت 1403
(ویدیو) خلاصه بازی استقلال ذوی آهن دوشنبه 17 اردیبهشت
ویدیو خلاصه بازی پرسپولیس و نساجی(17 اردیبهشت 1403)
کارشناسی داوری دیدار استقلال و ذوب آهن: تصمیمات کوپال ناظمی روی نتیجه بازی اثرگذار بود!؟ + ویدئو / نظر کارشناسان
گل دوم استقلال به ذوب آهن توسط بلانکو
خلاصه بازی نساجی 1 پرسپولیس 2
ماجرای طلاق و جدایی سولماز و احسان زوج عاشق ماه عسل علیخانی
عکس های جواد عزتی و شبنم قربانی در اکران فیلم تمساح خونی،داد مه لقا باقری همسر آقای بازیگر را در آورد!!
جزییات وحشتناک و تکان دهنده از ماجرای ربودن یسنا
بارش ماهی در یاسوج حقیقت دارد
آخرین خبر از اضافه حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 17 اردیبهشت + جدول
فال انبیا فردا سه شنبه 18 اردیبهشت 1403
تغییر تاریخ واریز حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان و مستمری بگیران/ تاریخ جدید
جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اردیبهشت 1403 به همراه حق عائله مندی و اولاد
حکم جدید حقوق 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی صادر شد
فیش حقوقی اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی صادر شد/ مبلغ حقوق
تاریخ همسان سازی بازنشستگان اعلام شد!
عکس واقعی/ سحر قریشی در کاخ سفید!
فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در سال جدید اعلام شد | همسان سازی حقوق بازنشستگان در آستانه اجرایی شدن؟ +جزییات
جزییات جدید از مفقودشدن یسنا | آدم رباها بسیار حرفه ای بودند
شکایت از سریال افعی تهران | پیمان معادی به معلمان توهین کرد؟
GPS مختل شد؛ اما چرا؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
بازی پرسپولیس
استقلال و ذوب آهن
بازی استقلال
همسان سازی حقوق بازنشستگان
فوتبال استقلال
سرحه
پای طلا
سفره خانه ها
حسن حقیقی
بهمن جعفری
مستند زیر ذره بین
رازهای پزشکی
اهدای جنین
موتورهای رسوبی
مهدی فروزش
تاکسی رانی
قیمت تخم مرغ در بازار
خادمان حرم رضوی
فعال حقوق زنان
کاظم اکرمی
بوستان های شهری
افزایش سرمایه
نقطه های قوت
قوی ماندن
شهردار قرچک
قاضی زاده هاشمی
کارشناسی داوری
مستمری بگیران
کمیسیون مشترک
تحقق شعار سال
شورای نگهبان
هیئت وزیران
پیمان معادی
کشور فلسطین
سخنگوی کمیسیون تلفیق
بازیکنان استقلال
برگزاری نمایشگاه
رییس دفتر سیاسی
دیدار پرسپولیس
نساجی مازندران
گوستاوو بلانکو
برنامه ماه عسل
کمیسیون تلفیق
اقتصادی ایران
اسماعیل هنیه
فوتبال ایران
مه لقا باقری
آقای بازیگر
پرداخت حقوق
جواد نکونام
متناسب سازی
مسابقات فوتبال لیگ برتر
سازمان تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
رقابت های لیگ برتر
تعامل دولت و مجلس
معاون رییس جمهور
خلاصه بازی نساجی
قرارداد کارگران
جمعیت هلال احمر
لیگ برتر فوتبال
فوتبال لیگ برتر
مسابقات فوتبال
مراسم بزرگداشت
گل دوم استقلال
انتقاد از دولت
نیروهای شرکتی
استقلال تهران
ورزشگاه آزادی
جمهوری اسلامی
فیلم سینمایی
پرونده قضایی
حسین زامهران
استان گلستان
ورشگاه آزادی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.