جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.39
طلای 18 33,268,000
سکه امامی 402,850,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سبزیجات - صفحه هفتم
بروزرسانی: 16:57
آموزش تهیه سالاد پاستا با سبزیجات
چه کسانی یارانه 600 تومانی می گیرند؟ +جزییات
8 روش موثر برای تقویت حافظه
طرز تهیه سالاد سیب و انار
​آغاز واریز یارانه جدید 600 هزار تومانی از شنبه؟
یارانه بگیران بخوانند/ آغاز واریز یارانه جدید 600 هزار تومانی از شنبه؟
121 -
  4 غذای برتر لاغر شوید!
منیبان- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 08:27 72438942


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذای - غذایی - رژیم غذایی - کاهش - کاهش وزن - بیماری - وعده


122 -
  بعد از باشگاه چه باید بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 21:42 72437034


ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - به گزارش عرشه آنلاین؛ یاسمین ...
تناسب اندام - ورزش - رژیم غذایی - تامین - اندام - عضلات - غذایی


123 -
  طرز تهیه پاستای گوشت و سبزیجات خوشمزه و ساده (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 21:20 72436843


در این ویدئو طرز تهیه پاستای گوشت و سبزیجات را مشاهده می کنید که یک پاستای ساده، اما بسیار خوشمزه است. - عواملی که باعث می شود افراد در معرض ابتلا به آرتروز باشند (فیلم) طرز تهیه لذیذترین ...
طرز تهیه - سبزیجات - خوشمزه - العین امارات - مهدی قایدی - گوشت - ساده


124 -
  بهترین ترکیب ادویه برای ماکارونی گوشت و مرغ!!1
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 19:21 72435825


اگر قصد پخت یک ماکارونی خوش عطر و طعم را دارید، با ما همراه باشید تا طرز تهیه ادویه ماکارونی را به شما آموزش دهیم.​ - به گزارش ، استفاده از ادویه ماکارونی مناسب است. ادویه مخصوص ماکارونی ...
ماکارونی - ادویه - ترکیب - استفاده - متفاوت - گوشت - خوشمزه ترین


125 -
  حتما به خوردن این سبزی مفید عادت کنید
آفتاب- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:55 72435138


کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. - آفتاب نیوز : مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند ...
ویتامین - کرفس - تامین - سبزی - خوردن - سبزیجات - تنظیم فشار خون


126 -
  ایمنی از ابتلا به بیماری ها با مصرف این میوه
پرسون- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:32 72434965


اگرچه تحقیقات نشان می دهد که خوردن سیب ممکن است خیلی با مراجعه کمتر به پزشک همراه نباشد، اما افزودن سیب به رژیم غذایی شما می تواند به حفظ سلامتی کمک کند. - به گزارش مزایای زیادی دارد و ...
بیماری ها - بیماری - آنتی اکسیدان - حفظ سلامتی - سلامت - ویتامین - بیماری های قلبی


127 -
  یک سوپر میوه با فواید شگفت انگیز
دولت بهار- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 16:47 72434508


زغال اخته دارای یکی از بالاترین سطوح آنتی اکسیدانی در میان میوه ها و سبزیجات است که می تواند به محافظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. - زغال اخته طیف وسیعی ...
آنتی اکسیدان - زغال اخته - سلامت - سلامت مغز - زغال - سلامت قلب - بالاترین


128 -
  بعد از تمرین ورزشی چه بخوریم؟
زی سان- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 16:38 72434432


ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - یاسمین کاراچی والا کارشناس ...
تناسب اندام - ورزش - رژیم غذایی - تامین - اندام - عضلات - غذایی


129 -
  بهترین مواد غذایی برای تغذیه بعد از تمرین ورزشی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 14:52 72433391


ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - ورزش برای حفظ تناسب اندام ...
تناسب اندام - ورزش - ریکاوری - بازسازی - اندام - عضلات - تغذیه


130 -
  اینفوگرافیک| دلمه برگ مو چند؟
تجارت نیوز- اقتصادی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 10:35 72430305


اردیبهشت ماه فصل برداشت برگ مو یا همان برگ درخت انگور است. اما مواد لازم برای تهیه دلمه با برگ مو چقدر می شود؟ - دلمه برگ مو غذای جذاب فصل بهار است که مایه میانی آن از گوشت چرخ کرده، لپه، ...
دلمه - فصل برداشت - اردیبهشت - فصل بهار - سبزیجات - برداشت - انگور


131 -
  بعد از تمرین ورزشی چه چیزی باید بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 10:11 72429956


ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - به گزارش در تایمز آف ایندیا نوشته است:
ورزش - ریکاوری - تمرین ورزشی - تناسب اندام - بادام - رژیم غذایی - تامین


132 -
  پخت غذای محلی با مرغ و سبزیجات به روش ویژه زوج غارنشین افغان (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 8  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 09:40 72429589


در این ویدئو یک زوج مسن غارنشین افغانستانی را خواهید دید که با سبزیجات و مرغ و برنج یک غذای محلی در غار طبخ می کنند. - ناگفته های رییس دفتر روحانی از سرنگونی هواپیمای اوکراینی / در جلسه ...
شورای عالی امنیت ملی - غذای محلی - هواپیمای اوکراینی - هواپیما - سبزیجات - روحانی - دفتر روحانی


133 -
  یک سوپر میوه با فواید شگفت انگیز
عصر ایران- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 02:05 72427826


زغال اخته دارای یکی از بالاترین سطوح آنتی اکسیدانی در میان میوه ها و سبزیجات است که می تواند به محافظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. - از آنجا که طبع زغال اخته سرد است،
زغال اخته - زغال - مصرف - قند خون - میوه - عوارض جانبی - دیابت


134 -
  نکات آشپزی | سبزی آش دوغ
فرتاک نیوز- سیاسی- 9  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 22:16 72426494


در این مقاله به بررسی دقیق سبزی آش دوغ می پردازیم، با ما همراه باشید.​ - به گزارش طعم و مزه ای منحصر به فرد بخشیده است. این تفاوت ها در ترکیبات نه تنها جنبه های فرهنگی و ذائقه ای مختلفی ...
سبزی - منحصر به فرد - ایران - فرهنگی - آشپزی ایرانی - مختلف - ترکیب


135 -
  برای فشار خون بالا چه بخوریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 18:49 72424529


0 علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی با اشاره به اینکه فشار خون یک عارضه قلبی به حساب نمی آید گفت:  میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر، - علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی ...
فشار خون - متخصص طب سنتی - عارضه قلبی - فشار - علی اصغر - سبزیجات - تنظیم فشار خون


136 -
  برای فشارخون بالا چه بخوریم ؟ (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 18:00 72424003


علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی با اشاره به اینکه فشار خون یک عارضه قلبی به حساب نمی آید گفت: میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر، - برای فشارخون بالا چه بخوریم ؟ (فیلم) ...
متخصص طب سنتی - فشارخون بالا - فشار خون - فشار - عارضه قلبی - علی اصغر - فشارخون


137 -
  بیا بهت یاد بدم تو خونه پیراشکی بازاری درست کنی | طرز تهیه پیراشکی بازاری +ویدیو
55 آنلاین- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 17:32 72423698


پیراشکی بازاری یکی از غذاهای محبوب ایرانی است که با نان مخصوصی تهیه می شود و داخل آن با مواد مختلفی مانند گوشت، مرغ، سیب زمینی و سبزیجات پر می شود. - بیا بهت یاد بدم تو خونه یکی از غذاهای ...
سیب زمینی - بازاری - محبوب ایرانی - مواد - لازم - طرز تهیه - زمینی


138 -
  با این سبزی های ارزان و مفید به آسانی وزن کم کنید
دیلی فوتبال- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 16:09 72422573


 در حالی که تقریباً همه سبزیجات در ارتقای سلامت کلی بدن نقش دارند، سبزیجاتی نیز هستند که به طور ویژه در کاهش وزن، نقش چشمگیری دارند. - یک فنجان نخودفرنگی حاوی بیش از 8 گرم فیبر و 8 گرم ...
سیب زمینی - سبزیجات - پروتیین - سبزی - زمینی - یکی از - کاهش وزن


139 -
  راز آشپزی یمنی ها: طرز تهیه فلافل سبک و ترد در خانه! + ویدئو
فرتاک نیوز- فرهنگی- 9  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 11:51 72418330


به دنبال طعمی جدید و متفاوت از فلافل هستید؟ فلافل یمنی را امتحان کنید! این فلافل ها با نخود خیس خورده، ادویه های مخصوص یمنی و سبزیجات معطر تهیه می شوند و طعمی بی نظیر و منحصر به فرد دارند. ...
فلافل - یمنی - منحصر به فرد - طرز تهیه - سبزیجات - متفاوت - امتحان


140 -
  طرز تهیه خوارک سه لوبیا، خوشمزه ترین خوراک لوبیایی که تابه حال خورده اید
پنجره نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 10:03 72416273


خوراک سه لوبیا نوعی خوراک لوبیا است که از ترکیب سه مدل لوبیا چیتی، لوبیا قرمز و لوبیا سفید تهیه می شود و بسیار خوشمزه و لعاب دار است. فراروـ خوراک ها غذا های متنوعی هستند که با انواع مواد ...
لوبیا - خوراک لوبیا - خوراک - مواد غذایی - حبوبات - غذای - ایرانی




 
اخبار داغ:
ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان؛ ترکیب متفاوت اوسمار
دانلود قسمت ۱۲ سریال افعی تهران
ترکیه مدعی پیشگویی سقوط بالگرد رییسی قبل از سانح شدند+عکس
پرسپولیس در آستانه از دست دادن سه بازیکن کلیدی
عکس | توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور در جواب به وکیل احمدی نژاد!
علی خسروی جنجال به پا کرد: هواداران تیم خاص داوران را تهدید به قتل کردند/ همه می دانند شیتیل بده فوتبال ایران کیست!
پخش زنده بازی والیبال بلغارستان کانادا امروز 4 خرداد 1403
جدول اعلام زمان واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه
پوستر خاص استقلال با تصویر جواد نکونام+عکس
ویدئویی جدید از هلیکوپتر رییسی و تیم همراهش
گفتند به پرسپولیس نرو تو را بازی نمی دهند/ از استقلالی ها بپرسید چطور می شود تیمی را خارج از زمین قهرمان کرد!
واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه
جدول افزایش حقوق بازنشستگان خرداد 1403
اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جدول
لحظه خاکسپاری شهید مالک رحمتی در زادگاهش| پیکر استاندار شهید در کنار شهدای مراغه آرام گرفت
اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه در سال جاری
اولین جدول از اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جزییات کامل
ببینید | حرف های باورنکردنی کارشناس صداوسیما درباره رد صلاحیت رقبای شهید رییسی در انتخابات
در مکان هایی با آنتن دهی ضعیف، اینترنت موبایل را خاموش کنید
هوش مصنوعی واتساپ غوغا کرد! + عکس
مراقبت از دندان کودک با رعایت این نکات
مرگ ترسناک اهالی یک روستا در پی رانش زمین
جزییات مرگ هولناک پاکبان محسن عبداللهی در مشهد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
افزایش حقوق بازنشستگان
فوتبال ایران
متناسب سازی
تمدید محدودیت ها
حقوق مالکیت فکری
عماد خمیس
کارگروه ساماندهی کاغذ
وذب دانشوو
بدپوششی
احشام قائدها
روح الله عیوضی
هواپیمای ونگی
فضاپیمای سرنشین دار
عبدالرضا رشیدی
علی خرم
رییس جمهور منتخب ونزوئلا
خواندن قرآن
باطری خودرو
دکتر حسین اشتیاق حسینی
فسخ قرارداد یک طرفه
محمدیاسر طیب نیا
زباله گردی
استین
حاجی بابایی
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست
اینترنت موبایل
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
ایران و جهان
صندوق بازنشستگی کشوری
اول فروردین
استقلالی ها
رییس جمهوری
پایگاه خبری
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
لیگ ملت های والیبال
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
نساجی مازندران
ترکیب پرسپولیس
پیروزی استقلال
کمیسیون تلفیق
رییس کمیسیون
رحمان و رحیم
مراسم تشییع
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
انتخابات زودهنگام
فرهنگیان بازنشسته
آتش بس در نوار غزه
رسانه های اجتماعی
بازی های استقلال
رییس جمهور روسیه
ستاره آرژانتینی
هزینه های زندگی
هافبک پرسپولیس
والیبال فرانسه
آلومینیوم اراک
فوتبال استقلال
ترکیب احتمالی
سامانه دانلود
استقلال تهران
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
اخبار اقتصادی
فوتبال امارات
ورزشگاه وطنی
برنامه توسعه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.