چهارشنبه، 19 اردیبهشت 1403 - Tue, 07th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,314.07
طلای 18 34,279,000
سکه امامی 413,100,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اضطراب - صفحه ششم
بروزرسانی: 00:08
فال ابجد روزانه | فال ابجد فردا چهارشنبه 19 اردیبهشت ماه 1403 را اینجا بخوانید
فال ابجد امروز 28 اردیبهشت + فیلم
خفگی این بازیگر زن در زمان بازی سریال نون خ | من نظر کرده ام
پیام جالب یک مستاجر به صاحب خانه اش
خشمگین نشوید؛ واقعا سکته می کنید!
رییسی در دهمین گفت وگوی زنده تلویزیونی حاضر می شود
101 -
  اضطراب و افسردگی را با این ورزش ها درمان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 23:31 72228807


تمرینات ورزشی مقاومتی ممکن است درمان جایگزین در دسترس برای بهبود اضطراب و افسردگی باشد و در عین حال سایر جنبه های مهم سلامتی را نیز بهبود بخشد. - به گزارش و افسردگی بسیار مفید است. تحقیق ...
اضطراب و افسردگی - تمرینات ورزشی - افسردگی - تمرینات - سلامت - درمان - مقاومتی


102 -
  5 ورزش متفاوت برای حال خوب و خداحافظی با افسردگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:51 72228490


به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است. - به گزارش دست و پنجه نرم می کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، ...
افسردگی - علائم افسردگی - ورزش - علائم - بهبود - اختلالات روانی - اضطراب


103 -
  غذاها و خوراکی هایی که با مصرف آن ها افسردگی شدید می گیرید
روزنامه تعادل- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 21:08 72227508


تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود. - افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و اجتماعی ...
افسردگی - تغذیه - مواد غذایی - خوراکی ها - شدید - مصرف - اضطراب و افسردگی


104 -
  جویدن ناخن با کدام اختلالات سلامت روان ارتباط دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:07 72226305


جویدن ناخن یا اونیکوفاژی ارتباط نزدیکی با اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب و اختلال وسواس فکری جبری دارد. - اونیکوفاژی ممکن است علائم زیر را داشته باشد: احساس تنش قبل از گاز گرفتن ...
ناخن - اختلال - احساس - گاز گرفتن - اختلالات - اختلالات روانی - اضطراب


105 -
  طلاق توافقی فوری، تضمینی خلاف قانون و مقررات است هوشیار باشید
ایلنا- سیاسی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:30 72222574


طلاق، یکی از سخت ترین و حساس ترین تصمیماتی است که یک زوج می توانند در زندگی مشترک خود بگیرند. در این میان، طلاق توافقی دارای مزایا و معایبی است. -  این نوع طلاق در کنار معایب به خصوص، به ...
طلاق توافقی - طلاق - تضمینی - خانواده - مقررات - زندگی مشترک - زوجین


106 -
  نقش ورزش در مدیریت علائم افسردگی/دوچرخه سواری باعث کاهش افسردگی می شود
اندیشه قرن- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:19 72222409


به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است. The post نقش ورزش در مدیریت علائم افسردگی/دوچرخه سواری باعث کاهش افسردگی می ...
افسردگی - علائم افسردگی - ورزش - کاهش افسردگی - علائم - کاهش - بهبود


107 -
  توصیه های طلایی برای خواب سالمندان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 13:12 72221234


خواب مناسب می تواند میزان اضطراب و ناراحتی های روانی را کاهش داده و در فعالیت های روزمره افراد و موقعیت هایی که نیاز به تمرکز دیده می شود، یک مؤلفه مؤثر و کارآمد تلقی شود. - به گزارش شهرآرانیوز،
خواب - سالمندان - تمرکز - تغییر - ناراحتی - سلامت سالمندان - کارآمد


108 -
  پاسخ آیت الله فیاضی به سؤالی پیرامون رفع اضطراب
قدس آنلاین- سیاسی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:42 72219599


آیت الله فیاضی در جلسه اخلاق دفتر مقام معظم رهبری در قم به ارائه راهکارهای «رفع اضطراب و پریشانی» پرداخت. - آیت الله فیاضی در جلسه اخلاق دفتر مقام معظم رهبری در قم به ارائه راهکارهای ...
دفتر مقام معظم رهبری - مقام معظم رهبری - آیت الله - اضطراب - مقام معظم - پریشانی - فیاضی


109 -
  تاثیر تنهایی بر مکانسیم های شناختی / تنهایی، مهمترین عامل بدبینی و از دست دادن دوستان
اندیشه قرن- بین الملل- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:14 72219066


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن؛تحقیقات روانشناسی جدید مکانیسم های شناختی را در زمینه تنهایی روشن می کند. بر اساس تحقیقات جدیدی که در مجله روانشناسی بریتانیا منتشر شده است، ...
تنهایی - روانشناسی - تحقیقات - شناختی - پایگاه خبری - دوستان - بریتانیا


110 -
  چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟
پرسون- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:07 72218939


در تعطیلات و مناسبت ها، بیشتر مردم از ملاقات با خانواده و دوستان و گذراندن لحظات ارزشمند با آنها، برای رهایی از رنج و دغدغه های زندگی کاری هیجان زده هستند. - اما برای برخی، گردهمایی های ...
اضطراب اجتماعی - خانواده - اضطراب - خانوادگی - اجتماعی - اعضای خانواده - زندگی


111 -
  کلوب| استقلال؛ صدرنشینی با چاشنی استرس
خبر ورزشی- ورزشی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 10:26 72218165


هر چقدر به هفته های پایانی نزدیک و نزدیک تر می شویم حساسیت و استرس و اضطراب و هیجان برای تیم های مدعی و هوادارانشان چند برابر می شود. - پس از حذف پرسپولیس از جام حذفی بالطبع چشم امید هواداران ...
امتیاز - حذف پرسپولیس از جام حذفی - صدرنشین - یک امتیاز - پرسپولیس - صدرنشینی - هواداران


112 -
  خوراکی هایی که افسردگی شدید می آورند
تابناک- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:15 72216884


افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و اجتماعی داشته باشد اما تغذیه هم بی تاثیر نیست. در بین خوراکی ها غذاهای افسرده کننده ی بسیاری وجود دارد که برخی موجب بروز افسردگی شدید می شوند. ...
افسردگی - تغذیه - خوراکی - خوراکی ها - مصرف - اضطراب و افسردگی - شیرینی و شکلات


113 -
  برای نسل جدید کمتر سخنرانی کنید!
ایسنا- اجتماعی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:10 72216784


یک کارشناس آموزش با اشاره به اهمیت ایجاد انگیزه تحصیلی در مدارس، اظهار کرد: استفاده از شیوه های نوین آموزشی در ایجاد انگیزه تأثیرگذار است چرا که دیگر روش های تکراری و دائماً سخنرانی ...
ایجاد انگیزه - انگیزه - نسل جدید - سخنرانی - آموزش - دانش آموز - کارشناس


114 -
  پاسخ آیت الله فیاضی به سؤالی پیرامون رفع اضطراب + صوت
حوزه نیوز- سیاسی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 08:55 72216558


حوزه/ آیت الله فیاضی در جلسه اخلاق دفتر مقام معظم رهبری در قم به ارائه راهکارهای «رفع اضطراب و پریشانی» پرداخت. - حوزه/ آیت الله فیاضی در جلسه اخلاق دفتر مقام معظم رهبری در قم به ارائه ...
دفتر مقام معظم رهبری - مقام معظم رهبری - آیت الله - اضطراب - مقام معظم - پریشانی - فیاضی


115 -
  5 ورزش فوق العاده که می تواند افسردگی را از بین ببرد
ایسکانیوز- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:00 72215604


به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است. - به گزارش گروه اجتماعی ورزش یک مهارت مقابله ای سالم در راستای بهبود با افسردگی،
افسردگی - علائم افسردگی - ورزش - پیاده روی - بهبود - اختلالات روانی - اضطراب


116 -
  تاثیر شگرف خواب در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:28 72215387


خواب و سلامت ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند و خواب ضعیف با احتمال بیشتری برای ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری قلبی، افسردگی و اضطراب مرتبط است. - با این حال، حتی افرادی که فقط در یک مقطع ...
مطالعه - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری قلبی - خواب - قلبی - افراد - بیماری


117 -
  غذاها و غذاهایی که باعث افسردگی شدید می شوند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:19 72215375


افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و اجتماعی داشته باشد، اما رژیم غذایی نیز بی تاثیر نیست. غذاهای افسرده کننده زیادی وجود دارد که برخی از آنها باعث افسردگی شدید می شوند. - به گزارش نمناک،
افسردگی - اضطراب و افسردگی - شوند - افزایش - شدید - مصرف - افسردگی حاد


118 -
  آیا جویدن ناخن نوعی اختلال در سلامت روان است؟
جار نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:05 72215312


جویدن ناخن یا اونیکوفاژی ارتباط نزدیکی با اختلالات روانی مانند اختلال اضطراب دارد و اختلال وسواس فکری جبری. ناخن جویدن یک عادت بیمارگونه در نظر گرفته می شود که با ناخن جویدن تکراری ...
اختلال - ناخن - گاز گرفتن - اضطراب - اختلالات روانی - علائم - سلامت روان


119 -
  خوردنی و غذاهایی که افسردگی شدید می آورند
عصر ایران- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:05 72215301


تغذیه یکی از عوامل مهم در افسردگیست بطوری که بدون آنکه فرد متوجه شود خوردن یک سری از مواد غذایی باعث تشدید علائم افسردگی در وی می شود. - افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و اجتماعی ...
افسردگی - تغذیه - مواد غذایی - شدید - مصرف - اضطراب و افسردگی - میوه و سبزیجات


120 -
  مقرراتی برای داشتن خواب خوب
ایسکانیوز- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:00 72215292


نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، - خواب را ...
خواب - دانشکده پزشکی - اولویت بندی - توصیه - منطقه - پزشکی - استرس




 
اخبار داغ:
بدن آماده و شیش تکه مرتضی پورعلی گنجی در کنار حیوان خانگی گران قیمتش همه را حیرت زده کرد/عکس خصوصی لو رفته آقای فوتبالیست!!!!
پیش بینی سردار آزمون از شانس قهرمانی بین پرسپولیس و استقلال
عاشقانه های گرگ پارسی و همسرش/هادی چوپان بهترین مرد روی زمین است،ناگفته های زندگی خصوصی آقای ورزشکار+ویدیو!!
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ابلاغ شد | جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان | صدور بخشنامه افزایش حقوق بازنشستگان
شکایت پرسپولیس از دانشگر!
شاه ماهی از تور پرسپولیس پرید | یاسین سلمانی از پرسپولیس جدا می شود؟
سریال رخنه درباره چیست؟ بازتاب آنلاین
جدایی زوج عاشق ماه عسل بعد از 15 سال همه را شوکه کرد! | علت جدایی سولماز و احسان چیست؟ +ویدئو
راز شادی نکردن مجید علیاری چه بود؟
مهم | بخش هایی از استان تهران لرزید + جزییات
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز/ سورپرایز جدید در راه است؟
جدول مبلغ حقوق واریزی اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
پیش بینی سردار آزمون درباره کورس قهرمانی استقلال و پرسپولیس
واریز معوقات 35 درصدی حقوق بازنشستگان از 20 اردیبهشت | مبلغ جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد؟
خبر جدید مجلس از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
تاریخ جدید واریز حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه 1403
فروش فوق العاده سایپا آغاز شد | حراج 10 خودروی پرطرفدار سایپا +اعلام شرایط
اجرای حکم همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه مطالبات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
حداقل حقوق بازنشستگان؛10 میلیون و 90 هزار تومان/ افزایش100 و 50 درصدی حق عائله مندی و اولاد
آیا می توان از چمن مصنوعی به جای موکت استفاده کرد؟
فراخوان ایرانسل برای حمایت از طرح های پژوهشی دانشگاهی
ببینید| پوشش جنجالی ژیلا صادقی در آمریکا
خطر ابتلا به سنگ کلیه با انجام این 8 مورد
همه چیز درباره سندرم های درد ادراری - تناسلی مزمن

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
مستمری بگیران
سردار آزمون
اسماعیل دقایقی
لویک امبه سو
علی خواجه
صفحه آخر قرآن
شهر آمستردام
نقاشی آب
داوود فتحعلی بیگی
ورزشگاه امام رضا (ع)
انتخابات آزاد
محمد اصفهانی
حافظ خوانی
حملات پانیک
دربی جده
مسکن شهری و روستایی
مدیر وهاد کشاورزی
ستره
رابرت پتینسون
ویدیو مپینگ
دکور
معرفی کیش
فوتبال ایران
استان تهران
استقلال و پرسپولیس
سهمیه آسیایی ایران
حقوق بازنشستگی
تأمین اجتماعی
حق عائله مندی
مدعی قهرمانی
پرسپولیسی ها
مجید علیاری
علیه السلام
تغییر تاریخ
انتخابات مجلس شورای اسلامی
بدهی دولت به تامین اجتماعی
شکایت باشگاه پرسپولیس
استادان دانشگاه
رسانه های داخلی
پرداخت معوقات
دادگاه انقلاب
دستگاه ادراری
استاندار فارس
باشگاه سپاهان
رفاه اجتماعی
نماینده مردم
منابع انسانی
توسعه مدیریت
شبکه یک سیما
اطلاع رسانی
متناسب سازی
صندوق نوآوری و شکوفایی
قهرمان لیگ برتر ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تأمین اجتماعی
سید احسان قاضی زاده
سفارت ایران در کابل
برنامه فوتبال برتر
شورای اجتماعی کشور
استوری اینستاگرام
فرهنگیان بازنشسته
فصل نقل و انتقالات
سایت های اینترنتی
ابوالفضل ظهره وند
محمد هادی ایمانیه
برنامه هفتم توسعه
سالن شهید سلیمانی
اقتصاد دانش بنیان
اتباع افغانستانی
مجموعه تلویزیونی
بازنشستگان کشوری
سینما و تلویزیون


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.