محققان کانادایی: نشستن طولانی مدت با مرگ زودهنگام مرتبط است

نتایج این مطالعه نشان می دهد که هرچه فرد بیشتر بنشیند، خطر مرگ زودرس به تدریج افزایش می یابد.

افرادی که کمترین فعالیت را دارند، بیشترین میزان خطر حتی تا 50 درصد را داشتند در مقابل، - نتایج این مطالعه نشان می دهد که هرچه فرد بیشتر بنشیند، خطر مرگ زودرس به تدریج افزایش می یابد.

افرادی که کمترین فعالیت را دارند، بیشترین میزان خطر حتی تا 50 درصد را داشتند در مقابل، فعال ترین شرکت کنندگان از کمترین میزان خطر برخوردار بودند.

نتایج مطالعه اخیر محققان دانشگاه سایمون فریزر (SFU) کانادا نشان می دهد شش تا هشت ساعت نشستن در روز با افزایش خطر مرگ زودهنگام مرتبط است.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از اس اف، درست است که کاناپه به طور غیر قابل باوری راحت است اما محققان کانادایی در آخرین مطالعاتشان گفته اند که زمان زیادی نشستن در یک جا ممکن است شما را یک گام به مرگ نزدیک کند.

محققان این مطالعه پس از بررسی 100 هزار نفر که در 21 کشور مختلف زندگی می کنند، گزارش دادند افرادی که شش تا هشت ساعت در روز را در حالت نشسته می گذرانند، 12 تا 13 درصد بیشتر از سایر افراد در معرض خطر مرگ زودرس و بیماری قلبی قرار دارند.

افرادی که بیش از هشت ساعت در روز می نشینند نیز 20 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس و بیماری قلبی هستند.