توصیه هایی مفید برای مبتلایان به آرتریت

گفته شده با مصرف دارو های حاوی مخدر های قوی احتمال اعتیاد وجود دارد و شواهد جدید حاکی از تاثیر اندک یا بی فایده بودن برخی دارو ها در بهبود سطح کیفیت زندگی و کاهش درد است.

- به افراد مبتلا به عارضه آرتریت توصیه می شود که وزن خود را کاهش دهند و ورزش را به عنوان درمان اصلی این بیماری در نظر گیرند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، طبق دستورالعمل جدید سرویس سلامت همگانی انگلیس از موسسه ملی سلامت و تعالی مراقبت (Nice)، افرادی که اضافه وزن دارند باید وزن خود را کاهش دهند تا میزان درد ناشی از عارضه آرتریت کاهش یابد.

در همین حال، ورزش های هوازی مانند پیاده روی و همچنین تمرینات قدرتی می تواند علائم را کاهش داده و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد.

شروع برنامه های ورزشی ممکن است در ابتدا میزان درد را تشدید کند، اما طبق این دستورالعمل برطرف می شود.

این دستورالعمل همچنین توصیه هایی را در مورد استفاده از دارو هایی مانند دارو های ضد التهابی غیر استروییدی (NSAIDs) و عدم مصرف دارو های پاراستامول، گلوکزآمین یا دارو های حاوی مخدر قوی ارائه می دهد.

گفته شده با مصرف دارو های حاوی مخدر های قوی احتمال اعتیاد وجود دارد و شواهد جدید حاکی از تاثیر اندک یا بی فایده بودن برخی دارو ها در بهبود سطح کیفیت زندگی و کاهش درد است.