معجزه ارده شیره در درمان بیماری ها/ پیشگیری از سرماخوردگی با شیره انگور

ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص شان معجزه آسا می شود، شیره با ارده سبب تقویت عمومی بدن می شود.

در این گزارش به برخی از مهمترین خواص ارده شیره به ویژه برای فصل سرد اشاره شده است.

- خبرگزاری فارس اصفهان؛ مرضیه علی عسگری، ارده و شیره یکی از مقوی ترین و خوشمزه ترین مواد غذایی است که به عنوان صبحانه یا میان وعده مصرف می شود.

دو ماده اصلی تشکیل دهنده اصلی این خوراکی، کنجد و شیره انگور است.

ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص شان معجزه آسا می شود، شیره با ارده سبب تقویت عمومی بدن می شود؛ این ماده غذایی حاوی انواع ویتامین هایA ، C ، D ، گروه ویتامین های B مانند B2 و  B6، اسید چرب امگا3، پروتیین، کلسیم، فسفر، منیزیم، اسید فولیک، آهن، روی و اسید لینولییک است.

طبع ارده و شیره شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای سرد مزاجان بسیار مفید است، اما گرم مزاج ها باید این ماده خوراکی را با احتیاط مصرف کنند، زیرا سبب غلیظ شدن صفرا و جوش زدن می شود.

مصلح ارده و شیره، سرکه و عسل است و گرم مزاجان برای تعدیل طبیعت ارده و شیره می توانند آن را همراه سرکه و عسل یا میوه های تازه با طبیعت سرد مصرف کنند.