غذاهای مناسب پاییز و زمستان کدامند؟

در فصول پاییز و زمستان مصرف کاهو، خیار و گوجه فرنگی را که طبع سرد دارند کمتر کنیم؛ ضمن اینکه خرمالو و انار میوه های بسیار مفیدی برای این فصل هستند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازتابناک به نقل از فارس، علیرضا ابوالفضلی کارشناس طب سنتی گفت: ابوعلی سینا می گوید 23 نوع سرماخوردگی داریم که طب امروز به سه نوع آن دست یافته و بوعلی سینا هم اشاره جزیی به مابقی انواع آن نداشته است.

وی ادامه داد: آنفولانزا یک بیماری عفونی است که درگیری آن با ریه به خاطر این است که این عفونت دارای پروتیین است و برای بقا به جای سرد بدن نیاز دارد و بهترین مکان برای خودش را در ریه پیدا می کند.

وی تصریح کرد: همه ما بالقوه دارای سرماخوردگی هستیم و این بیماری به صورت طبیعی در بدن ما وجود دارد.

وقتی ویروس آنفولانزا به بدن ما می رسد به سرماخوردگی می رسد و تحریک می شود و با علائمی مثل تب، لرز، کوفتگی، گلودرد و سردرد خودش را به ما نشان می دهد و می فهمیم مشکل داریم و بیمار شده ایم.

متخصص طب سنتی افزود: هنگام سرماخوردگی یا آنفولانزا تلاش برای پایین آوردن تب اشتباه است؛ ویروس در سردترین شرایط وارد بدن می شود، وقتی تب اتفاق می افتد بدن دارد خود را برای مبارزه آماده می کند و نباید تب را پایین بیاوریم تا با آن حرارت شرایط را برای زندگی ویروس ها نامساعد کند و بعد از رسیدن به شرایط نرمال دوبار�