آسیب های از خود گذشتگی افراطی/افرادی که نمی توانند نه بگویند

از خودگذشتگی غیر منطقی و افراطی، برقراری ارتباط با افراد معتاد و مشکل دار و همچنین نداشتن اعتماد به نفس کامل از نشانه افرادی است که دچار تله ایثار هستند.

- ، اظهار داشت: ایثار داشتن به هم نوع موضوعی اخلاقی و مبین کمال انسانیت و شرافت است ولی گاهی برخی از افراد به دلیل مشکلات پیدا و پنهان خود در گذشته دچار شکل بیمارگونه ای از این مسئله می شود که در روانشناسی به آن طرحواره ایثار می گویند.

در واقع این شکل افراط گونه ایثار، مربوط به از خود گذشتگی بیش از اندازه فرد برای کمک به دیگران است.

وی تصریح کرد: در این طرحواره فرد به نیازهای خود در مقابل نیازهای دیگران بی توجه می شود.

او تا زمانی که نیازهای دیگران را برطرف نکند نمی تواند احساس آرامش داشته باشد.

او از اینکه به خودش توجه کند در حالی که دیگران به کمک احتیاج دارند، احساس گناه می کند.

برای همین سعی می کند تا به دیگران کمک کند و این احساس گناه را در درون خود آرام کند.

حجتی ادامه داد: فرد دچار این طرحواره، از کمک به دیگران، احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس می کند.

او از وقت استراحت و آرامش خودش می گذرد و آن زمان را به دیگران اختصاص داده و نیازهای اطرافیان را در اولویت قرار می دهد.