مطالب مرتبط:
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 26 فروردین 1400 ساعت 14:352021-04-15پزشكي

نکاتی درباره نوشیدن آب بعد از ورزش


در حالی که تا مدت ها تصور می شد نوشیدن آب پس از ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند، متخصصان با رد این نظریه قدیمی اعلام کرده اند این کار باعث افزایش احتمال ابتلا به گرفتگی های دردناک عضلانی می شود.

-


برچسب ها:
آخرین اخبار سرویس:

نکاتی درباره نوشیدن آب بعد از ورزش

نکاتی درباره نوشیدن آب بعد از ورزش