یک تفکر هوشمندانه دینی، از نگاه یک متخصص روان پزشک

یک متخصص روانشناسی دستور دینی مقایسه زندگی دنیایی با پایین تر از خود و زندگی آخرتی با بالاتر از خود را یک تفکر هوشمندانه خواند، و در ارتباط با آثار مثبت اندیشی توضیح داد.

- ، غلامرضا حاجتی، روان پزشک درباره مثبت اندیشی و اثرات آن در زندگی ، اظهار داشت: مثبت اندیشی یکی از روش های درمانی بوده و مهم این است چه معنایی از آن برداشت کنیم.

وی ادامه داد: وقتی صحبت از روان شناسی مثبت گرا می کنیم این روش را می توان برای کسانی طراحی کرد که به طور دائمی انگاره های منفی دارند و همه جلوه های یک موضوع را منفی می بینند.

این روان پزشک خاطرنشان کرد: ما حق انتخاب داریم تا یک پدیده را منفی یا مثبت ببینیم؛ به عبارت بهتر مثبت اندیشی به معنای عام، مثبت نیست.

حاجتی افزود: مثبت و منفی بودن پدیده های اجتماعی نسبی هستند؛ برای نمونه یکی شوخ طبعی را دوست دارد و در مقابل فرد دیگر این روش را دوست ندارد.

وی متذکر شد: در مدیریت استرس چیزی را که آموزش می دهیم این است که افراد تمرین کنند از جمع های منفی فاصله گیرند؛ البته واقعیت گرایی چیز دیگری است؛ برای نمونه وقتی فردی یک از نزدیکان خود را از دست می دهد نمی توان احساس آن را انکار کرد.

این روان پزشک متذکر شد: در این شرایط جزء صبر و تحمل چاره ای نیست و زمان کمک می کند تا فرد با این موضوع کنار بیاید و بتواند آن فرآین