کار عمیق چیست و 4 سبک اجرای آن کدامند؟ (+6 درس برای سال)

او تکنیک های ساده ای هم برای افزایش نظم پیشنهاد می کند.

مثلاً می گوید روی دیوار کاغذی بچسبانید و روی آن، زنجیره ای از خانه های مربعی ترسیم کنید.

- هر روز که کار عمیق خودتان را انجام می دهید، یکی از آن خانه ها را سیاه کنید و بکوشید که این زنجیره جایی گسسته نشود.

عصر ایران / مدرسه کار و کسب ؛ سیدمحمد حسینی* - کار عمیق اصطلاحی است که کال نیوپورت برای توصیف فعالیت های حرفه ای انجام شده در حالت تمرکز و بدون حواس پرتی که توانایی های شناختی شما را به حداکثر می رساند ارائه کرده است.

هدف از کار عمیق، ایجاد ارزش جدید و بهبود مهار ت هاست.

دستیابی به این مسئله آسان نیست؛ اما دانشمندان علوم مغز و اعصاب عنوان می کنند که دقیقاً همین فشار برای سیم کشی مؤثر مغز ضروری است.

طرح مسئله در پژوهشی که در سال 2012 مک گنزی انجام داد، گزارش شده است که بیش از 60٪ از هفته کاری یک کارمند معمولی دانش ورز، شامل ارتباطات الکترونیکی و مرور اینترنت می شود؛ به صورتی که 30٪ از این زمان صرف خواندن و پاسخ به ایمیل ها شده است .

توجه پراکنده ای که این ابزارهای شبکه ایجاد می کنند، پدیده ای را به وجود می آورند که نویسنده آن را کار کم عمق می نامد.

کار کم عمق متشکل از تکالیف عاری از بار شناختی و دارای حالتی لجستیکی است که اغلب در حین حواس پرتی انجام می شوند.