تخم مرغ قهوه ای بهتر است یا سفید؟

تخم مرغ رسمی بهتر است یا ماشینی؟ سوال رایجی که اکثر شما در زمان خرید تخم مرغ از خودتان می پرسید.

اگر برایتان خاصیت و فواید مواد غذایی اهمیت داشته باشد پس هرخوراکی داخل سبدغذایی شما نمیگنجد.

- جی پلاس؛ سبد تخم مرغ داخل یخچال ما دورنگ تخم مرغ دارد که یکی سفید و دیگری قهوه ای رنگ است ولی نمیدانم که از نظر خاصیت کدام یک بهتر است؟ ایسکانیوز در خبری نوشت:از آنجایی که اغلب روی تخم مرغ های قهوه ای برچسب ارگانیک یا تولید غیرقفسی زده می شود و به مراتب گران تر هستند، شاید برایتان جالب باشد که بدانید تخم مرغ های قهوه ای خواص مغذی بیشتری نسبت به تخم مرغ های سفید دارند.

برخی غذاهایی که رنگ قهوه ی دارند هم در واقع سالم تر از غذاهای سفیدرنگ هستند.

آیا تخم مرغ های قهوه ای سالم ترند؟ تحقیقات نشان می دهد که رنگ تخم مرغ از طریق نوع مرغی که بر روی تخم ها خوابیده مشخص می شود و علت گران تر بودن تخم مرغ های قهوه ای به خاطر آن است که مرغ هایی که روی آن می خوابند بزرگ تر بوده و غذای بیشتری نسبت به مرغ هایی می خورند که روی تخم مرغ های سفید می خوابند.

تخم مرغ های سرشار از امگا3 برخی مرغ هایی که در محیط های ارگانیک پرورش می یابند، اغلب غذاهایی می خورند که حاوی بذر کتان است.