این افراد در زمستان بیشتر بیمار می شوند

افراد سرد مزاج حتما در زمستان و به ویژه هنگام خواب سر را با کلاه و روسری بپوشانند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، سید مهدی میر غضنفری پزشک و دکترای تخصصی فیزیولوژی و عضو هیئت علمی و معاون تعالی دفتر طب ایرانی در رادیو گفت وگو پیرامون موضوع تدابیر طب ایرانی برای بیماری های زمستانی گفت: برخی از مردم در فصول سرد بیشتر بیمار می شوند و بیماری آن ها طولانی تر است.

وی با بیان اینکه افرادی که مزاج سرد دارند بیشتر بیمار می شوند و افرادی که کمتر در فصل سرما بیمار می شوند و یا در صورت بیماری سریع بهبود می یابند مزاج گرم دارند افزود: کسانی که مزاج سرد دارند معمولاً احساس سرما می کنند متابولیسم و سوخت و ساز پایینی دارند و حرکات آن ها رو به کندی است.

میر غضنفری ادامه داد: چنین افرادی درونگرا هستند و در موقعیت های سرد و با خوردن سردیجات اذیت می شوند.

معاون تعالی دفتر طب ایرانی با اشاره به اینکه در فصل سرد و اقلیم های سردسیر مردم بیشتر دچار مشکل می شوند اظهار کرد: مهمترین کار پیشگیری است این افراد باید از چیز هایی که باعث تشدید حال بدشان می شود پرهیز کنند.

میر غضنفری تصریح کرد: در قدم اول سرد مزاجان باید مصرف سردیجات را کاهش دهند مصرف لبنیات باید به حداقل برسد البته شیر اگر گرم شده و داخل آن عسل و زنجبیل باشد نسبت به سایر لبنیات بهت�