افراد شب زنده دار مراقب باشند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که وجود سرخرگ های سفت شده در افراد شب زنده دار تقریباً دو برابر بیشتر از افراد سحرخیز، رایج است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازتابناک به نقل از مهر از مدیسن نت، طبق گزارش اخیر محققان، از هر پنج نفر (40٪) دو نفر که تا دیروقت بیدار می مانند، سرخرگ هایشان به شدت سفت شده است، در مقایسه با 22٪ افرادی که زود از خواب بیدار می شوند.

دینگ زو ، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه گوتنبرگ در سوئد، گفت: ریتم شبانه روزی فردی به نظر می رسد یک عامل خطر مهم برای تصلب شرایین باشد.

زو در ادامه افزود: علاوه بر این، یافته ها نشان می دهد که ریتم های شبانه روزی در مراحل اولیه بیماری مهم تر هستند، بنابراین باید به ویژه در درمان پیشگیرانه بیماری قلبی عروقی مورد توجه قرار گیرد.

تحقیقات قبلی نشان داده است افرادی که عادت های شبانه دارند، با افزایش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی روبرو هستند، اما به گفته محققان، این اولین مطالعه ای است که نشان می دهد ریتم خواب با یک عامل خطر خاص سلامت قلب مرتبط است.

برای این مطالعه، محققان داده های نزدیک به 800 مرد و زن بین 50 تا 64 سال را که در یک مطالعه تصویربرداری در مقیاس بزرگ از بیماری های قلب، ریه و رگ های خونی شرکت داشتند، تجزیه و تحلیل کردند.