چگونه فشار خون خود را در منزل اندازه بگیریم؟

بیماری پرفشاری برای همیشه نیاز به مراقبت و توجه دارد.

مصرف دارو، تنها بخشی از درمان بیماری فشارخون است و یکی از نکاتی که باید رعایت شود اندازه گیری فشار خون در منزل است.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار باشگاه خبرنگاران توانا، به نیرویی که باعث جریان خون در بدن و رساندن مواد غذایی به اعضای مختلف می شود فشار خون می گویند.

فشار خون بالا یک بیماری مزمن است که فشار داخل عروق افزایش پیدا می کند.

پزشکان فردی را بیمار فشار خونی اطلاق می کنند که حداقل در دو یا سه نوبت ویزیت، به فاصله یک تا چهار هفته فشار خون بالای 14 روی 9 داشته باشند.

یک روش دیگر استفاده از دستگاهی به نام هولتر فشا رخون است که به صورت سیار به بیمار می بندند.

این دستگاه در فواصل 15 تا 30 دقیقه فشار را 24 ساعت چک می کند که میانگین فشار خون اگر در این روش بالاتر از 130 روی 80 باشد بیمار فشار خونی اطلاق می شود.

  برای اندازه گیری فشار خون در منزل این اصول را رعایت کنید پزشکان به بیمارانی که به فشار خون مبتلا هستند، توصیه می کنند که در منزل فشار خون خود را چک کنند.

زیرا بالا رفتن فشار خون به مدت طولانی عوارض جبران ناپذیری به دنبال دارد.

به طور کلی نکات و اصولی که باید برای اندازه گیری فشار خون به آنها توجه کرد عبارتند از: -در حین اندازه گیری فشار خون صحبت نکنید.