با رعایت این 16 مورد از سرطان پستان پیشگیری کنید

پیشگیری از سرطان پستان مهم است زیرا تشخیص و درمان به موقع این بیماری می تواند شانس بقا را افزایش دهد.

- عصر ایران- سرطان پستان یک تومور بدخیم است که در سلول های پستان ایجاد می شود و یکی از شایع ترین انواع سرطان در زنان در سراسر جهان است.

همانطور که بالاتر اشاره کردیم، امروزه این امکان فراهم است که سرطان پستان را از طریق غربالگری منظم در مراحل اولیه تشخیص داد.

همچنین انتخاب درست سبک زندگی می تواند به جلوگیری از سرطان سینه کمک کند.

در این مطلب به 16 نکته برای پیشگیری از سرطان پستان می پردازیم.

1.

شناخت عوامل خطر عوامل خطر خود را بشناسید.

شناخت عوامل خطر شخصی برای سرطان پستان می تواند به شما در انجام اقدامات پیشگیرانه کمک کند.

عوامل خطر عبارتند از سن، سابقه خانوادگی، ژنتیک، سبک زندگی و قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی خاص.

2.

به انجام غربالگری های مکرر پایبند باشیدبه طور منظم غربالگری شوید.

ماموگرافی منظم برای زنان بالای 40 سال یا کسانی که سابقه خانوادگی سرطان پستان دارند توصیه می شود.

تشخیص زودهنگام از طریق غربالگری می تواند شانس درمان موفقیت آمیز را افزایش دهد.

3.

وزن خود را متناسب نگه داریداضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به سرطان پستان را به خصوص پس از یائسگی افزایش می دهد.